Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore!
Pepparmyntsolja från bodystore
Jag vill dela med mig av ett fungerande knep vid matsmältningsproblem och orolig mage, till exempel om magen känns uppsvälld eller har andra IBS-symptom. Tricket är pepparmyntsolja som kan användas på en rad olika sätt men jag tycker att bästa sättet är att droppa 1-2 droppar i en kopp té eller bara en kopp varmt vatten.
Pepparmynta är lugnande så jag tycker att det passar bäst på kvällen men det kan användas närhelst man upplever problem.
Vissa tycker om att använda pepparmyntsolja utvärdes på magen. Till exempel droppa 1-2 droppar i en annan olja (valfri massageolja eller i en vanlig hudkräm) och smörja in magen med. Det har jag inte testat själv men många verkar gilla den metoden. Jag använder mest pepparmynta + massageolja vid muskel- eller ledvärk och nackspärr. Det funkar också bra eftersom musklerna slappnar av.
Tänk på att sådana här eteriska oljor är väldigt starka så en enda droppe räcker och två droppar är definitivt nog! 🙂
HÄR hittar du bra pepparmynta från Bodystore (köplänk)
Vanlig mynta som man kan köpa färsk i affären (i kruka) eller odla själv fungerar fint med. Tugga eller gör te på om magen är besvärlig. Ger till mina barn vid behov. Mynta är sjukt lätt att odla, sprider sig dock som ogräs så odla avgränsat t ex i kruka. Går jättefint att odla på balkong, själv testar jag just nu att driva upp från frö inomhus under växtlampa.
Kamomillte funkar också. Och faktiskt glutamin. Men pepparmynta får jag kväljningar av! Det är den vidrigaste smak jag vet.
Hej, du skriver att dåliga oljor sätter sig i cellmembranen. Finns det något sätt att rena kroppen från det? Har ätit dåliga oljor länge….?
Ja genom att fasta och käka mycket fett så får du ju nya membran med tiden. Efter 7 år är HELA du ny (nästan) 😉
Åhh vill testa. Dessvärre bor jag inte i Sverige, utan i USA. Har du tips på något annat märke med pepparmyntsolja som du rekommenderar som finns att köpa på iherb exempelvis?
Iherbs märken NOW brukar vara av god kvalité.
https://ch.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Peppermint-1-fl-oz-30-ml/37826?
Tack så mycket! Tittade på det märket. Man blir bara lite orolig när de säger att man inte ska äta det, men antar att om man blandar en droppe eller två i teet så är det nog lugnt
haha jaaa det är ingen fara 🙂
Tack, det är skönt att veta 🙂
Oh, tack för det tipset! Detta måste jag testa! ?
?
Åh toppen! Kanske hjälper mot min uppsvällda stressmage. Ska inhandlas och prövas. Bra med såna här småtips! 🙂
Det ska även vara bra för skägget! ?
https://www.beardprofile.com/articles/article/34/how-peppermint-essential-oil-can-help-with-beard-growth
TACK!
Har druckit pepparmyntate och det fungerade okej för min magkatarr. Dom här dropparna kanske är starkare? Däremot har Silicea (kisel) varit en riktig lifesaver för mig och min jäkla IBS (främst med orolig uppsvälld mage och diarréer som kommer och går)…. Keto hjälper förstås men det inte bort besvären helt. Bra med såna här tips!
Ja dessa droppar är väldigt starka eftersom de inte är utblandade, så man måste späda själv.
Tack för tipset! Har IBS och magkatarr sen många år och kan oftast justera det rätt bra med kosten men ibland räcker ju inte det..