Nu har jag testat min nya Ketonix modell 2015 och jag gillar den verkligen! För det första känns den mycket bättre kallibrerad än ALLA andra ketonixer jag har testat för den här korrelerar verkligen både med hur jag känner mig, mitt blodsocker, mina blodketoner och urinketoner!
På bilden ovan har jag fått 9 blinkningar på orange, och det motsvarar för mig ca 2 mmol/l i blodketoner. Helt rimligt. Ingen som inte är i ketos får utslag så den känns väldigt exakt.
Dessutom är munstycket lite annorlunda, det är lättare att blåsa i även om man inte tar i för kung och fosterland. Jag bara blåser ut den luften som redan finns i lungorna och den ger utslag med en gång!
Jag ska återkomma med mina Ketonix-resultat som graf 🙂
Om du vill läsa mer om ketonixen och hur den fungerar, klicka bara på ketonix-banner för att komma till deras sida.
Hur hanterar du dålig andedräkt i vardagen som man får av ketos?
Jag skrev ett inlägg om dålig andedräkt i ketos för flera år sedan, och då körde jag zinktabletter från apoteket. De binder till svavel i munnen. Hur som helst – om man INTE äter mejerier så får man INTE dålig andedräkt i ketos. Nu har jag förstått att det handlar om “protein breath” och inte “keto breath”, så nu luktar jag gott även om jag glömt borsta tänderna 😀
Jag äter inga mejerier utom smör. Ger smör också dålig andedräkt?
Kram
Nej det gör det inte, i så fall vet jag inte vart problemet ligger 🙂
Kollade idag med min blod mätare som visade 2.0 ketos, är det bra?
Optimal!
Åh vad härligt att höra! Jag har önskat mig en sådan i julklapp och ser så mycket fram emot att få den!
Hej Martina!
Vill bara säga att jag upptäckte din blogg ganska nyligen. Jag tycker att den (och du) är helt fantastisk! Jag har sedan gymnasiet haft problem med blodsockret (tror jag), nu är jag 27. Det började med illamående och i värsta fall kräkningar när jag blivit alldeles för hungrig, ibland på morgonen till och med. Senare har jag även svimmat en gång (!? va?) av det. Jag får även lätt migrän vilket jag tror att detta problem lätt triggar. Jag viftar ofta bort saker och tänker att jag får ta med en frukt, alla är olika. Men nu har jag börjat äta bättre (mer ren mat, mindre kolhydrater) och nu klarar jag nästan av att fasta 24 timmar, utan yrsel. Jag har precis beställt en blodsocker – och ketonmätare och kommer att påbörja mitt första experiment (tack vare dig!). Mäta några veckor och äta som jag gör nu, sedan förbättra ytterligare och fortsätta mäta. Jag borde gjort detta för längesen! Det känns så himla kul! Om detta kan hjälpa mig i att förstå vad jag mår bra av och vad som händer i kroppen kommer jag nog fortsätta med en Ketonix i framtiden.
Tack för det du gör och för allt du delar med dig, och att du gör det på ett så vetenskapligt men ändå enkelt sätt. Du är grym!
Tack S, jag blir verkligen glad och tacksam för din kommentar!
Hey,
För en tid sen så skrev du om metylerat b12. Jag vet (lite) om vad metylering är, men vad innebär det när man talar om kosttillskott? Vad är det för skillnad på, kosttillskott, metylerade och icke-metylerade b-vitaminer, t ex?
😀
Vart kan man köpa denna? 🙂
ketonix.se
Kul! Jag kör också Ketonix-2015. Mitt rekord är 79 hittills. Tror det är 2 röda blinkar. =)
Om du inte läst den redan så gjorde Caveman BJJ en intressant jämförelse mot en blogketonmätare http://bjjcaveman.com/2015/02/23/ketonix-sport-review/. Dock gällde detta den gamla modellen.
Får bara akta sig att blåsa om man tagit två glas rödvin eftersom den mäter aceton och ger utslag på alkohol haha..
Har du något tips på blodketonmätare?
Hei!
Jeg har bare spørsmål til deg da jeg er ute etter det optimale kosthold for meg. Jeg har måttet kutte ut gluten, sukker og meieriprodukter (utenom smør). Gluten og sukker fordi at kroppen min ikke hadde godt av det og kom i ubalanse. Kroppen kom også i ubalanse av meieriprodukter, men kom mer av at jeg spiste for mye av det. Alt av snop og lignende kan jeg spise mye av når jeg først spiser da dette er noe jeg ikke føler kroppen stopper selv. Så jeg er på high fat paleo for det passer meg best. Men over til spørsmål: hva tenker du angående frukt/bær og røtter som potet/søtpotet. For merker at hvis jeg spiser mye frukt/bær og røtter så vil kroppen ha mer – den føler seg ikke tilfreds. Jeg blir også forvirret av det mange “eksperter” sier, så velger å høre med deg da det virker som du har peiling 🙂
Låter bra.
Vilken är adressen där man kan köpa Ketonix?
Ketonix.se
Martina,
Var beställer man Ketonixen?
undrar Karl
Ketonix.se finns den på 🙂
Jag är också väldigt nöjd med min 2015-Ketonix 🙂
Gillar särskilt att man kan byta profil i inställningarna, har min på standard just nu. Jag vet dock inte exakt var jag bör ligga för att få det bästa resultatet för just mig. Måste experimentera lite mer. 🙂
Men det var helt klart värt att uppgradera från den gamla jag köpte förra året, ser det som en investering i min (keto)hälsa. 🙂
Håller med, jag är så glad att det är en riktig förbättring!