Vad är lifestyle design?
Det känns inte som att det här konceptet har kommit till Sverige riktigt, eller har det?
För mig innebär konceptet precis vad det låter som. Att skapa sig den livsstilen man vill ha, oavsett vad det kan vara. När Tim Ferriss skrev om det i Four Hour Workweek så fick han det att låta som att Lifestyle design är att jobba så lite som möjligt, men så är det inte alls. Tim själv är världens workaholic, något han fått en del kritik för just för att fyra timmars arbetsvecka knappt existerar och inte är eftersträvansvärt för särskilt många. Men det är en väldigt catchy boktitel i alla fall.
Värdeord som grund för livsstilen
I min livsstilsdesign ingår frihet i form av att kunna styra och planera min tid. Det är väldigt viktigt för mig. Jag älskar att jobba men vill till exempel inte vänta till klockan 8 med att börja jobba, eller sluta jobba klockan 16 om jag är mitt i mitt flow. Jag vill också ha möjlighet att träna många timmar varje vecka och ha tillgång till bra mat av grym kvalité.
Min mentala coach skickade mig en lista fullpackad med olika värdeord, och jag skulle markera alla som kändes viktiga och sedan välja ut 10 stycken som var mer ‘på liv och död’. Såhär blev mitt resultat:
Autenticitet är numero uno och det är därför jag inte kan jobba med vad som helst eller med vem som helst. Jag har världens mest känsliga radar för det här och minsta tecken på att någon “game:ar” mig eller inte är äkta så flyr jag med en gång!
Erkännande och beröm är viktigare än pengar för mig. Jag måste få veta att jag är grym och gör ett bra jobb, att bara få pengar in på kontot varje månad är inte alls nog. Det är därför jag inte är så förtjust i den svenska arbetskulturen där man sällan eller aldrig ger varandra cred när det går bra, eller talar om när det går dåligt. Ingen vet sin status på jobbet, eller? Det kanske är annorlunda nu?
Bidra, gemenskap och sammanhang – the missing piece of the pussel för mig. Bidra TILLSAMMANS! Superviktigt.
Andlighet och spiritualitet – all day every day.
Trygghet är pengar för många men för mig är det mer att ha en stabil vardag som låter mig planera och vara förutseende. Då fungerar jag som bäst.
Men åter till lifestyle design
Om du får designa allt – vad vill du då?
Vill du bo i Sverige?
Hur mycket pengar är mycket pengar för dig?
Vill du ha hus i många länder eller bara ett?
Vill du jobba hemifrån, på distans eller gå till ett kontor varje dag?
Hur mycket inkomster behöver du för att ha råd med allt du vill?
Vad skulle du vilja ha för vanor?
Vilken typ av vänner vill du ha?
Skriv ned ditt drömscenario och gör en gör en plan för att nå dit. Jag brukar göra flerstegsraketer så att jag har många olika vägar till samma mål. Det gör att om jag misslyckas med en grej så är jag ändå påväg mot målet med samma fart.
Jag brukar också göra budgetar och sparplaner för att se vad större saker kostar mig per månad, och blir ofta förvånad över hur mycket jag faktiskt har råd med. Det var efter att jag sagt till mig själv att “när jag tjänar si och så mycket ska jag skaffa mig en personlig coach!” som jag insåg att jag bara prokrastinerade beslutet att skaffa en coach, och att det inte handlade om pengarna egentligen. Så då slog jag till, och nu har jag två coacher.
Lifestyledesign handlar om att definiera mål och aktivt jobba för att nå målen, oavsett vad det är. Så skulle jag vilja uttrycka det, snarare än att man har massor av pengar och knappt jobbar.
Vad tycker du?
Stabilt fokus + mindfulness ger lugn och insikt som sen leder till spirituellt uppvaknande.
Det är så mycket omstarter och nystarter hela tiden. Jag ser det på facebook och i alla forum där… “nu ska jag göra en riktig omstart”, “nu ska jag äggfasta”, “nu ska jag äta carnivore i 2 veckor och se om det händer något.”
Bild från gymnasiet, fråga mig inte vad jag sysslar med här. 
