Testar CILTEP!

Idag tänkte jag ett inlägg åt den nya coola produkten CILTEP så kanske inte så många känner till ännu! 

CILTEP är ett naturpreparat tillverkat av Dave Aspreys företag och är testat och utvärderat av Mattias Ribbing (dubbel-blind studie), och som nu även finns att få tag på hos Succeeder (Jonas Bergqvist och Mattias Ribbings svenska återförsäljare av bland annat Bulletproofprodukterna)

Vad är CILTEP?

CILTEP ingår i produktgruppen “Nootropics” som är kemiska substanser (naturliga eller onaturliga) som biohackare använder för att öka sin mentala förmåga, sitt fokus, minne, koncentration, intelligens och så vidare.

Funktion

Framtagandet av CILTEP har inspirerats av nobelpristagaren Eric Kandels arbete. Han upptäckte hur synapsernas effektivitet kan förändras och med vilka molekylära mekanismer detta sker. Kandel visade också hur synapsernas funktion är central för just minne och inlärning. En av Kandels upptäckter demonstrerade hur den molekylära byggstenen cAMP (cykliskt adenosinmonofosfat) spelar en central roll i bildandet av minnen. cAMP fungerar som sekundär budbärare åt flera signalsubstanser och hormoner inuti cellerna. cAMP bryts ner av enzymet fosfodiesteras typ 4 (PDE4).

Kandels forskarlag fick häpnandsväckande resultat när man på medicinsk väg lyckades förhindra PDE4 att bryta ner cAMP hos möss. Helt plötsligt började de navigera snabbare i labyrinter (1). Det här blev startskottet som gjort PDE4-hämmare till ett helt forskningsområde där man kunnat observera allt ifrån bättre minne (2) och neuronskyddande effekt (3) (4), till ökad vakenhet (5) och anti-inflammatoriska egenskaper (6). Man har även undersökt dess förmåga att behandla en mängd olika hjärn-relaterade sjukdomar (7).

Tanken bakom CILTEP har varit att ta fram en optimal kombination av naturliga ingredienser som hämmar PDE4 och förlänger tiden som cAMP är närvarande i cellerna. cAMP aktiverar i sin tur ett protein som heter CREB, som har en väldokumenterad roll för hjärncellernas plasticitet och bildandet av långtidsminnen (8). CREB är betydande för så kallad Long-Term Potentiation (LTP) (9), vilket är den bestående förstärkningen av samtidig aktivering av synapserna i hjärnan. Detta anses av många vara den är fysiologiskt grundläggande effekt som skapar minnen. Ordet CILTEP står just för Chemically Induced Long TErm Potentiation.

Ingredienser

Kronärtskocke-extrakt innehåller ämnet luteolin (10) som visat sig fungera som effektiv hämmare av PDE4 (11). Den hämmar även PDE typ 1 till 5, hos vilka just typ 1 och 5 visat sig gynna synaptisk plasticitet och minne (12) (13).

Forskolin är framtaget ur växten Makandi som länge använts i traditionell Ayurvedisk läkekonst. Ämnet har studerats noga i modern forskning och visat sig effektivt i att direkt öka nivåerna av cAMP i cellerna (14). Forskolin har parats ihop med luteolinet för att tillsammans ge en starkare effekt.

L-fenylalanin är en essentiell aminosyra och en naturlig förelöpare till dopamin. När CREB aktiveras i cellerna ökar dopamin-metabolismen genom det aktiverade enzymet tyrosinhydroxylas (15). L-fenylalanin har lagts till för att bistå med nödvändigt bränsle till detta.

Vitamin B6 behövs för omvandlingen av l-fenylalnin till dopamin. Ämnet ingår i ”stacken” för att uppnå den optimala dopamin-nivån under den högre omsättningen som uppstår under CREB-aktiverad LTP.

Acetyl-l-karnitin är acetyl-formen av aminosyran l-karnitin, som både finns i mat och kan tillverkas av levern. Acetyl-l-karnitin har visats öka nivåerna av signalsubstansen acetylkolin i hjärnan (16). cAMP-aktiverande forskolin ökar nämligen nivåerna av enzymet acetylkolinesteras (17), vilket bryter ner acetylkolinet. Acetyl-l-karnitin har alltså tillsatts för att motverka detta och teoretiskt sett ge ökad energi och bättre korttidsminne.

Mina personliga erfarenheter av CILTEP

Mattias fick böja testandet eftersom jag är väldigt skeptisk och lite rädd för potentiellt noradrenalinhöjande preparat. Jag har nämligen föööör mycket noradrenalin helt naturligt (superfokus) så när man tippar över den tröskeln blir det lätt galen ångest eller megastress. Därför hade jag Mattias som min test-bunny!

Mattias blev dock inte stressad eller uppskruvad överhuvudtaget, bara lugn och fokuserad och fick gjort hur mycket jobb som helst. I vanliga fall brukar han vara ganska lätt-distraherad men alla sånna tendenser försvann helt och hållet!

När jag testade CILTEP så fick jag inte heller några stirriga upplevelser, och fokuset skärptes verkligen markant! Om jag i vanliga fall kan jobba fokuserat i 8 timmar (klockar alltid min tid) så blir det 12-16 timmar på CILTEP. Det normala när det kommer till skrivande yrken är ett fokusspann på 3-4 timmar, sedan är hjärnan slutkörd. Så jämfört med detta blir det alltså 3-4 arbetsdagar per CILTEP-dag 😀

Grymt coolt!

Har du testat CILTEP? Vad tyckte du!?