Hej! 👋 Jag skriver numera om andra saker än livsstilsoptimering/biohacking, men de inläggen finns kvar här på bloggen. Fokuserar alltså mindre på prestation & mer på livskvalité i största allmänhet. Delar lite tankar om det när jag får feeling! 
Kaffe, kycklingkorv, blomkål, ägg, ost, svamp, smör & green juice
Gommorrn gomorrn!
Här sitter vi och käkar frukost och förbereder oss inför dagen. Det är verkligen enkelt att äta bra mat i Kina och även resten av asien också. Kött och grönsaker finns alltid i mängder!
Idag ska vi svänga förbi kontoret och hälsa på våra kollegor, och sen gå ut och ta en fredagsdrink! 🙂
on Kontroversiellt med artegen föda?Ny studie publicerad i maj 2024 Tillskott av taurin kan minska riskfaktorer för…
on Intensiv leverrening – recept!Jag har histaminintolerans och kan inte äta citrusfrukter. Kan man blanda något…
on Mätning av blodsocker- och blodketonerHej, har precis fått min keto-mojo som jag beställt genom din länk 🙂 den funkar…
on Om Oatly | Hur lättlurad är du?Håller med!
on Duktiga, vansinniga & utbrända hellre än mänskliga?Hej Martina! Det finns faktiskt en diagnos som handlar om att vara arbetsnarkoma…
on Intensiv leverrening – recept!Alma Nissen som drev hälsohemmet Brandal söder om Södertälje, skickade ”stenarna…
on B3 vs B3 (om flushen)Åh i feel you 😌 det finns en hel skara med folk som rekommenderar att man börjar…
on Effektivaste hälsoknepen är GRATIS | TOPP 5 LISTAN!Drömde om dig inatt. Det kan vara en lögndröm, men delar ändå. Drömde att jag fö…
Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.
Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.
evolve - All rights reserved Martina Johansson
Det vore jättekul att få se fler sådana här matbilder från Kina, även om en blomkålsbit är en blomkålsbit så är det spännande att se kombinationerna. Särskilt när du äter ute 🙂
kramkram
Det ska bli! 🙂
Ser riktigt gott ut 🙂 Ett alternativ till mina rostabröd med skinka .
Åh, jag längtar efter deras goda HotPot!
Ska ni jobba för samma företag? Kan din sambo också kinesiska?
Ha en supermysig dag!
HotPot är underbart! Vi kommer nog inte jobba för samma företag, men jag hoppas det 🙂 Han kan inte ett ord kinesiska haha, eller kanske 2 ord nu. “Ta det försiktigt” och “hej!” och “påse” också. 3 ord 🙂