Innehåll Avsnitt 4
- Visar min poseringssal & lite snack kring fitness
- Benträning
- Besök i kinesiska mataffären
- Matlådor i mängder
Tid: ca 6 min
Hej! 👋 Jag skriver numera om andra saker än livsstilsoptimering/biohacking, men de inläggen finns kvar här på bloggen. Fokuserar alltså mindre på prestation & mer på livskvalité i största allmänhet. Delar lite tankar om det när jag får feeling!
Innehåll Avsnitt 4
Tid: ca 6 min
Jag ber om ursäkt för den dåliga kvalitén och editeringen, det beror på att jag inte kan detta ännu. Jag har redan hittat en mängd grejer att förbättra och jobba med och just nu sitter jag och lär mig cyberlink powerdirector. Jag äger även en mac med final cut så har lite att jobba med nu!
Det gäller ju att hänga med i svängarna och 2016 känns som året då jag vill connecta med er i rörlig media. Därför tänkte jag testa att göra en liten keto-vlogg där jag pratar/visar LCHF och träning så att ni ser hur jag gör och varför. Kanske väcker det lite mer intresse/tankar/mer diskussion eller nyfikenhet? Vi får se hur det artar sig!
Detta är bara en liten preview men “avsnitten” kommer vara korta så att jag inte tråkar ut er, siktar på 3-5 min vilket också kräver lite redigering från min sida (hjälp!) men det är bara att lära sig! Nu kör vi!
Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.
Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.
evolve - All rights reserved Martina Johansson