Distans: 3 km
Tid: 21 min 27 sekunder
Upplevelse: Tortyr, flåsigt & ont överallt.
Efter joggingrundan sprang jag in på gymmet för att ägna mig något jag är lite mer bekant med… tyngdlyftning! Åh härligt, hej lilla skivstång! Men även jag inser ju att det inte är okej att vara i såhär dålig form, ‘fitness all the way’ uppfyller jag knappast! Snarare ‘fitness halfway’… nåväl, det är väl som ni säger. Jobbigt i början och sen går det lättare och lättare, sedan ska man ju bli sådär euforisk varje gång man springer… mmmjuste… men Göteborgsvarvet springer inte sig självt och jag SKA ha en tid på UNDER två timmar det här året, så ÄR det bara! Sedan för att tortera mig ytterligare tänkte jag dra några fler lopp av bara farten. Dessa tänkte jag mig:
13 maj Vårruset 5 km (Göteborg)
18 maj Göteborgsvarvet 21 km
3 juni Blodomloppet 10 km (Göteborg)
24 augusti Midnattsloppet 10 km (Göteborg)
Dagens slask- och isunderlag är inte det roligaste att börja på kanske, så du får det nog lättare av rena miljöskäl så småningom! Jag kör också broddar, men bara om det är på rundor där jag slipper bar asfalt eller liknande för de känns igenom vanliga tjocka löparskor (som bara används till det syftet, att slippa hamra in piggarna i foten).
Även om jag inte gymmar längre så fortsätter jag läsa din blogg, och en stor anledning är nog att du utmanar dig själv och visar att man inte behöver vara bäst i början. Nya mål och allt såntdär. Egentligen blir jag lätt mätt på såna floskler, men jag har följt din blogg sen den hette nåt med räkan och du har ju jobbat för dina resultat, det är häftigt!
Åh gud, jag är en fjäskig stalker som skriver jättelångt. Lycka till med varvet i alla fall!
Kan rekommendera Intersport´s löpar-broddar. Förvånansvärt billiga och riktigt bra grepp på ren is. Ångrar att jag inte köpt tidigare, då hade jag säkert kommit ut oftare när underlaget varit osäkert.
Själv ska jag bara köra vårruset. Som det är nu så orkar jag inte ens springa i 2min så nu blir att i alla fall lära sig jogga inför loppet. Mitt mål är mest att bara lära mig springa så tiden är inte så viktig