Ny månad, nya möjligheter!
Jag bara ÄLSKAR hösten för det känns som att det bara sprudlar av nya spännande saker, nya möjligheter, nya projekt och nya utmaningar! Såfort det börjar bli lite gråare och tristare väder så ökar min energi till tusen och jag börjar träna mer och blir mer kreativ.
Har du några nya saker på gång nu?
Skolstart?
Nytt jobb?
Träningsutmaning?
Jag har maaaaaassor som vanligt och jag är så pepp så jag vet inte vart jag ska ta vägen 😀 Ni kommer få veta allt eftersom såklart, men massa nytt blir det!
Träningen ångar på till tusen så jag är snart i hamn med alla mina nya träningsmål också, och jag vet inte mer vad jag ska hitta på… det finns inga tävlingar såhär tidigt, och alla styrkelyfts-tävlingar var i våras… Jag trodde att jag skulle tävla för Team Trifinity men på grund av praktiska omständigheter verkar det inte bli så. Det gör inte så mycket, för det finns ju fler team att tävla för som mitt kära Team MMSports till exempel. Det duger fint de också!
Kanske sikta mot Bikini eller varför inte Body Fitness den här gången?
Har alltid gillat tidig höst. Färgerna och det speciella ljuset och att jag kan andas i den höga luften som oftast blir hösttid.
Träningsutmaningen satte jag egentligen igång redan under semestern men nu gäller det ju att uppehålla motivation och vilja och att gå till gymet och inte hitta på ursäkter. Träningsväskan står packad. Så här i början försöker jag få till minst 2 ggr i veckan och när jag känner mig varmare i kläderna ett par gånger till.
En annan sak jag ska ta tag i är mitt jobb. Det börjar hända saker som får mig att misstänka att mitt jobb kanske inte finns kvar om 1-2 år förutom att jag inte längre trivs, Utmaningen blir att som 50-plussare utan formell utbildning (har högskolepoäng men ingen examen) men med mångårig erfarenhet och kompetens att övertyga en arbetsgivare om att min ålder inte gjort att hjärnan stannat…
Två mål som är nog så “matnyttiga” att bita tag om…
Jag funderar starkt på att läsa Lic Kostrådgivare på Mf. Men den startar inte förrän i jan-15. Mest för min egen del just nu, men sen kanske hjälpa andra
Tänkte börja min nystart förra måndagen, med ett 12-veckors träningsprogram jag hittat. Tyckte det kändes som en lämplig mjukstart.
Satte på mig pulsklockan och insåg genast att nåt var på tok. Pulsen uppe på 96 slag/minut när jag bara stod stilla… 🙁
Tog en liten sväng bara för att testa men den steg katastrofalt vid minsta rörelse.
Läkarbesök i torsdags, provtagning i fredags på Twar, Mycoplasma, blodstatus och näsodling.
I dag känner jag mig kurig och småfebrig, känning åt bihålorna.
Har haft en infektion sen i slutet på januari som inte riktigt ger sig, inte bryter ut. Hoppas verkligen de hittar nåt nu som går att göra nåt åt – less på att inte kunna träna!