Lilla Fakirguiden – Dieten med 0 kolhydrater
En uppdaterad & utvecklad version av min E-bok “Fakir” som innehåller information om:
- När fakir är en bra idé och när det inte är det
- Vem som passar för fakir
- Risker och fördelar med fakir
- Tillåtna och otillåtna livsmedel
- Tillåtna livsmedel som kan sabbotera resultatet
- Vad som händer om man råkar fuska
- Viktiga tillskott under fakirdieten
- Recept & mattips
- En veckas dagsmenyer på strikt fakir
- Felsökning, när det inte går som du har tänkt