Hur många gånger har du hört repliken; “jag äter inte onyttigt” ibland följt av en redogörelse och ibland inte. Personer som säger detta kan ha haft en infarkt, vara överviktiga, kroniskt förstoppade, ha artros och eller vara insulinresistenta. Det får mig verkligen att förstå hur hjärntvättade vi har blivit de senaste decennierna och att vi har fått avlära oss att lyssna på våra instinkter.

För mig är det helt självklart att majoriteten av de problem som uppstår är självförvållade, även om det finns genetiska komponenter som kan försvåra. Bara för att man inte vet hur man ska lösa ett problem, eller förstår hur det uppstått så betyder det inte att det inte är självförvållat, för det är det troligen.

Min fantastiska läsare Susanne skrev så himla bra, så jag citerar rakt av: 

Jag arbetar som läkare och pratar Arteget och träning med alla mina patienter som grunden för naturligt läkande och det är förvånansvärt få som hakar på och vill veta mer, oftast möts jag ett par tomma hål till ögon, intresse noll.

Kollegor tittar på mig med suspekta ögon över att jag tjatar o tjatar o tjatar om mat, kosttillskott och att kroppen är byggd för att slita hårt, som om det vore raketforskning!!!
Vi stoppar i oss 30 ton mat ca under en livstid, den maten ska igenom tarmsystemet, brytas ner i sina grundbeståndsdelar (förhoppningsvis) och göda varenda process i kroppen. Det är väldigt lite vi vet om alla dessa processer men vad vi med 100% säkerhet vet är att socker/kolhydrater utlöser insulinsekretion som påverkar oerhört mycket i vår kropp inte bara att det får sockret ur kärlen utan var sockret lagras, hur det förbränns, vilka hormoner som är med o leker. För att få ner denna naturliga process kränger vi läkemedel efter läkemedel när det alls inte behövs!

Det är så man vill spy, ursäkta men jag känner så. Att bemöta överätning av socker, som leder till metabolt syndrom med allt det innebär kostar samhället pengar, mkt pengar…Bortfall av hälsa, jobbtimmar, berg av läkemedel som ska bekostas med skattepengar, primärvård o slutenvård för alla konsekvenser av met syndrom som hjärtinfarkt, stroke, synnedsättning, njursvikt, nedsatt cirkulation – amputationer, fetma, lidande på alla nivåer.

Egentligen tycker jag man kan betala sina egna mediciner fullt ut om man inte är beredd att göra dom förändringar som krävs för full hälsa. Varför ska jag betala för någon som väljer att röka, dra i sig skitmat, missköta sin kropp och sedan ligga samhället till last. Det är en sak om man gjort vad man kan och förmår och sedan får hjälp med resten.

De här tankarna är så kontroversiella, att gå ut med att man i första hand ska bota sig själv innan man springer till sjukvården och sjukvården ska i första hand arbeta med förebyggande behandling i form av naturlig läkning. Sen kan inte alla leva på ett hälsosamt sätt, alla har inte orken, kapaciteten, copingmekanismerna, men många kan och det är ren skandal att vi kränger läkemedel som vi gör.

Jag har blivit anmäld för att jag föreslagit kosttillskott till ME patienter, som tur är har jag alltid torrt på fötterna med tonvis av studier som visar på att artegen föda och vissa kosttillskott är extremt effektiva för att läka ut ett inflammerat nervsystem men fy om man sprattlar utanför boxen som doktor. I värsta fall blir man av med jobbet, men där hamnar inte jag.

Jag skriver som ensam doktor ut läkemedel för ca 5-7 miljoner! varje år, kan ni fatta?
Skulle skatta att en av hundra patienter jag har, är intresserade av artegen föda och naturligt läkande, resten skiter i vilket och tar sina piller. Så är fallet för mig som distriktsläkare i alla fall.

Lyssnade på en pod tror det var Anna Sparre, där de nämnde att en klinisk nutritionist dvs en läkare specialistutbildad i näringslära hade läst ca 16 timmar mat! De som var mest utbildade hade läst 2 veckor och det tyckte de var att ta i.

Nä Martina vi ligger 100 år före vår tid. Vi talar sanning, ingen kan säga emot oss, ingen har så mycket på fötterna som vi, så vad håller dom på med? Jag känner mig omgiven av en sovande värld, en ignorant värld men jag är i alla fall vaken, och du Martina är vaken, My och Ann-Ida är vakna, Bitten Jonsson är supervaken, Dr Perlmutter är vaken, så det är bara att fortsätta mala på o väcka den ena efter den andra.

Punkt slut
Dr Susanne

Boom!

Att komma till läkaren när man redan är sjuk tror jag kommer att vara helt förlegat om 10 år. Jag hoppas och tror att man börjar gå till läkaren i förebyggande syfte och är en aktiv deltagare i sin egen hälsoresa. Att utgångspunkten hela tiden är att vara kärnfrisk livet ut, och så fort någon liten obalans uppdagas så fixar man den med en gång.

Är det en utopi tro? 

Varför är så få beredda att ta ett 100%igt ansvar för sig själva?

Jag kan rekommendera boken “Extreme Ownership” på det här temat. Det är vetenskapligt bevisat att människor som är beredda att ta ‘extreme ownership’, alltså ansvar för precis allting i sitt liv är mycket mer framgångsrika än människor som letar anledningar till att det inte är deras fel. ‘Extreme ownership’ handlar om att behandla allting som om du valt det och sedan välja annorlunda, det är en strategi jag själv använt de senaste 10 åren och det är en väldigt effektiv metod för att nå sina mål!