Juni har spenderats med att designa den perfekta dieten för mig själv ur flera perspektiv, men främst ur allergi- och överkänslighetsperspektiv. Tack vare mitt carnivore-experiment, fick jag upp ögonen för histamin och hur det känns att utesluta potentiella allergener så jag ville ta det till nästa nivå och göra lite tester.
Intoleranstest via håranalys
Jag kommer att göra ImuPro i blod också, men jag börjar med en håranalys för att det är billigare och det var kampanjpris så jag slog till. Jag köpte ett till mig och ett till Mattias, och jag är nästan mer spänd på hans resultat än mina egna. Vi har lite olika symptom nämligen, och mina intoleranser kan jag gissa mig till ganska bra.
Testet jag gjorde testar:
- 750 av de vanligaste livsmedel och icke-livsmedel inklusive vissa pollen, vete, mejeri, teer, ägg, grönsaker och kött
- 80 näringsmässiga ämnen behövs för att hålla din kropp frisk
- 24 enskilda metaller inklusive kvicksilver & bly
Mina resultat för intoleranser
Resultaten presenteras bara om man får över 85% för det är då man börjar få symptom, inte annars.
Mina kommentarer:
Vete, råg och korn.
Avocado, ost och kondenserad mjölk
Jordnötter
Mögel som ofta förekommer på cashew, jordnöt och ost (Aspergillus Niger)
Icke-mat
Ek och pilträd
Jag är lite förvånad över att jag inte har fått utslag katt eller några andra djur, och att kasein inte står med. Jag trodde verkligen att jag skulle vara super-intolerant mot kasein, men inte enligt det här testet. Det får mig att ifrågasätta testet.
Mina resultat för brister
Mina kommentarer: Mjölksyra…? Jag behöver inte bryta ned laktos eftersom jag inte äter laktos. Lecitin borde jag ha för jag äter mycket ägg.
Natrium, Vanadium (?), Vitamin B6 och B1
Ptja… jag antar att jag kan salta mer och testa att äta B1. Är det någon som äter B1 här som kan berätta om effekterna?
Mina resultat för metaller
Grönt = optimalt, orange = lite för mycket, rött = mycket för mycket
Mina kommentarer: Jag är väldigt nöjd med alla mina metall-test jag har gjort för jag tycker att jag får väldigt bra resultat. Det här testet visar att jag har högt av:
Vanadium (?) som jag också hade brist på (?)
Titan (min förlovningsring)
Tenn (tonfisk och makrill?)
Strontium (?)
Radium (?) Radioaktivt
Polonium (?) Radioaktivt
Nickel (från smycken?)
Koppar
Kadium
Bromin
Zink (tar jag som tillskott)
Undrar om jag har Radium och Polonium för att jag bott i Kina i några år? Annars tycker jag att det ser ganska bra ut och känner inte att jag behöver panik-detoxa. Alla har nog en del metaller inlagrade tror jag, eller vad tror du?
Det här testet var som sagt på hår och jag bleker mitt hår, men det skulle inte påverka resultatet. Jag tog även med hårrötter och hår från mina ögonbryn för att få med lite oblekt och naturligt. Det ska bli intressant att jämföra med blodtest.
Övergripande kommentarer
Jag gillar öl och jag gillar jordnötter och jag vet om att jag inte ska hålla på med någon av dessa. Avokado kliar i munnen och har alltid gjort. Mögel finns typiskt på nötter och i ostar och allting lagrat, var finns det mer någonstans?
Räkor tycker jag inte om, och tillsatser är jag ganska bra på att undvika så jag tror inte att det här testet kommer att förändra mitt beteende. Jag är bara förvånad över att jag inte fick utslag på fler saker. Kanske tåligare än jag tror?
Har du gjort ett intoleranstest via håranalys och tyckte du att det var tillförlitligt?
Hej Martina! Har du testat ImuPro än eller planerat att göra det i närtid?
Ja inom 6 månader tror jag!
Jag funderar också på att göra någon typ av allergi och intoleranstest. Vet dock inte vad man ska välja som är pålitligt:/ Anser du att Imupro som det man ska göra om man ska göra något? Kan inte komma fram till vad som ger mig småfinnar högt upp på kindbenen min pollenallergiska pappa får samma men har inte kunnat koppla det till något livsmedel än så länge. Pollenallergin har blivit mkt bättre efter uteslutning av en rad livsmedel om det inte bara är för att pollensäsongen är betydligt mildare i år än föregående kaos år.
Säkert SIBO
Jag äter något jag inte tål men vet inte vad. Finns det några test som är bra på marknaden, vet du? Hur mycket jag än önskar är jag inte själv laboratorietypen eller naturvetare, vilket verkar krävas om man ska ta reda på det själv så jag skulle verkligen uppskatta att kunna göra ett test istället.
Kör en uteslutningsdiet i 3-6 veckor och fasa in livsmedel för livsmedel!
https://www.msn.com/sv-se/nyheter/inrikes/shuffleboard-kan-trigga-nötallergi/ar-BBPhORG?ocid=spartanntp
Oj va oväntat!
Någon tanke på varför du har för mycket bromin i kroppen?
Nä, 3 år i Kina kanske?
När jag var 18-19 och började min hälsoresa gjorde jag ett par födoämnestest, både blod och hår. Men jag vet inte… I början tyckte jag “allt” stämde men då reagerade jag också på ALLT som nog berodde på läckande tarm. Sen så är jag osäker på om 1. Testen/anledningen till att resultaten diffar är pga att det är mycket mer komplext än vad vi förstår 2. Testen är faktiskt inte tillförlitliga 3. Testen är tillförlitliga men allergier/intoleranser är färskvara och ändras snabbt så därför behövs kontinuerliga tester för att se en kurva.
Jag testade var 6e månad och der kostade 4000kr varje gång så efter 1,5år kände jag mig “färdig” men tänker nog testa ett igen nu när det gått ett par år för att se om det har blivit några drastiska förändringar. Men generellt uppfattar jag det som lättare att läsa av vad som är dåligt eller inte, dåsighet, snuva, förhöjd temp, kliande osv när jag äter en anti inflammatorisk kost och tänker att det är minst lika viktigt som ett test?
Det var väldigt seriöst att testa var 6e månad, förstår att du är lite done med tester då. Jag är mest nyfiken och vill se om testerna kan detektera något oväntat, men tror du har rätt att man kan räkna ut mycket själv om man bara är uppmärksam på sina symptom.
Ja precis! Och eftersom du har följt noga dina symptom och reaktioner så är det ju intressant att se hur testerna överensstämmer. Hade det inte varit så dyrt hade jag nog testat mer men eftersom det kostar än del så blir jag mer kräsen ifall “det verkligen gör någon nytta”
Hej Martina! Vet inte om det här hör hemma under detta ämne men lite kanske?! Jag har följt din blogg ett tag och känner stort förtroende för det du skriver (även om jag inte lever efter keto i dagsläget :)). Har precis läst boken Happy Food (N. Ekstedt & H. Enbart). Är själv mycket intresserad av sambandet mat – psykisk hälsa (arbetar inom området psykisk hälsa). Min/a fråga/or till dig är om du har läst boken och i så fall vad du anser om faktainnehållet i den och oxå matrekommendationerna?
Tack! Jag har tyvärr inte läst boken så kan inte uttala mig 🙂
En annan sak angående lecitin så har du väl en MTHFR-variation vilket gör att du eventuellt har ett ökat behov av metylering och eftersom kolin som återfinns i lecitin är en primär metyldonator så kanske det är därför du behöver mer lecitin.
Chris Masterjohn har en intressant podcast för oss biokemiska nördar :). Länkar några avsnitt nedan som du kanske tycker är givande:
https://chrismasterjohnphd.com/2017/08/12/living-with-mthfr/
https://chrismasterjohnphd.com/2018/01/14/manage-thiamin-status/
https://chrismasterjohnphd.com/2017/07/17/methylate-way-mental-health-dopamine/
https://chrismasterjohnphd.com/2017/12/21/creatine-far-more-than-a-performance-enhancer/
Tack va snällt! 🙂
Ingen orsak :). Om du vill ha en ungefärlig uppfattning huruvida du är i behov av mer metylering eller inte så kan du gå och testa ditt homocystein genom blodprov. Enkelt beskrivet kan man säga att det brukar vara förhöjt vid “undermetylering” och lågt vid “övermetylering”, även om det oftast är lite mer komplicerat än så.
Värt att tillägga är dock att vad som anses vara förhöjt kan fortfarande ligga inom referensintervallet <15, men som med mycket annat så är det kanske inte optimalt och de flesta som är insatta förespråkar att det optimala värdet ligger mellan 6-8.
Vad har du för COMT-genotyp förresten?
Jag undermetylerar pga MTHFR, så förra gången jag mätte mitt homocystein var det 12 men jag vill ned till under 8 såklart.
Jag minns inte min COMT men antagligen den värsta sorten som allt annat haha 🙂
Ok, samma som jag då :).
Jag kan tänka mig att du är antingen COMT -/- eller COMT +/- utifrån så som du verkar. Hur som helst så vore det intressant om du tog reda på det. Har du inte gjort en 23andMe-analys för länge sedan?
Kollade nu, jag hittar:
COMT ( rs2097603, Val158Met ( rs4680), rs165599) (Warrior, G;G) och VAL/VAL. Om det säger dig något?
Ja, det tyder bl.a. på att du rimligtvis bör känna dig lugnare och fungera bättre mentalt genom att äta en mer proteinrik kost för annars kan du tendera att då depressiva symptom, tvångstankar, panikattacker och ångest. Stämmer det på dig?
Jag tänker t.ex. på det du har nämnt gällande dina framträdande och föreläsningar. Du har ju haft blandade “prestationer” utifrån hur du verkar beskriva det. Det vore intressant om du kommer ihåg hur du åt före du stod på scen vid de olika tillfällena? Om du i något av fallen hade ätit en alltför proteinbegränsad ketokost så kan det ha bidragit till dåligt fokus och nervositet.
Tack för feedback!
Jag har inga mentala problem alls längre, panikångest och tvångstankar ligger mer än 1 decennium bort så det har fixat sig helt med mental träning, fysisk träning och koständringar.
Vad jag åt före mitt framträdande då jag kände dödsångest var ganska mycket mjölkprotein som jag inte tål. Så där finns en koppling.
Jag behöver fortfarande utröna hur mycket protein jag faktiskt behöver, om jag ska köra high fat eller öka proteinet mer. Det är under utredning 🙂
Jag tror att du säkert kan få en del givande information i de podcastavsnitten som jag länkade. Om du vill hjälper jag dig gärna att tolka eventuella genetiska variationers påverkan. Då behöver jag dock dina 23andMe-data.
Tack Markus, grymt! Jag tar gärna emot det… om jag vågar släppa mina data 😉
Mjölksyra produceras av laktobaciller och är viktigt för att bibehålla jämna pH-nivåer i tjocktarmen. Du kanske har brist på dessa och därför en mindre sur tjocktarm vilket i sin tur kan rubba balansen av mikroorganismer till förmån för opportunistiska patogener.
Tiamin bidrar bl.a. till energiomsättning, framförallt glukos, och har även en effekt på t.ex. histaminomsättning. Du har ju nämnt att du är histaminkänslig så därför kanske 50-100 mg tiamin eventuellt kan hjälpa.
Vanadin har insulinliknande effekter och kan bl.a. användas i form av vanadinsulfat för blodsockerreglering hos diabetiker.
Mögel förekommer lite överallt nuförtiden och många verkar vara överkänsliga mot det vilket även är förknippat med en överkänslighet mot salycater som vissa av de födoämnen som du reagerar på innehåller. Natriumbensoat har också salycatliknande effekter. Det ska bli intressant att ta del av vad dina ImuPro-resultat visar vad gäller olika matvaror, mögel och tillsatsämnen.
Brom kan bl.a. ha att göra med bromerade flamskyddsmedel i textilier och möbler vilket de flesta av oss exponeras mot en hel del.
Nickel kan det finnas spår av i olika köksartiklar bestående av rostfritt stål.
Radium är vissa hus överbelastade med men polonium vet jag inte så mycket om förutom att det kanske finns som förorening lite här och var, framförallt i andra länder möjligtvis.
Strontium är också vanligt att många har högt i hår nuförtiden.
Vanadin kan möjligtvis bero på att du har låga insulinnivåer och därför en annan omsättning av vanadin (se ovan).
Gällande zink så vet jag inte hur pass stor dos du tar men du kanske borde sänka och/eller ta bort det under en tid eftersom det verkar onödigt och kan rubba koppar/zink-balansen.
Tack så mycket Markus, jag ska nog köpa lite B1. Du har rätt om min tarm förresten, tänkte inte på det sambandet.
Som med det mesta så härstammar det i magen och tarmen :).
Du har ju alldeles för mycket platina i kroppen också! (?) Undrar hur tusan man kan ha det av en av världens sällsyntaste och dyrbaraste metaller?!? 😀
HAHA! Det är ju nästan lite kul… 🙂
Precis! 😀
Jag har vid två tillfällen gjort Great smokies Food Allergy Profile IgE och IgG i blod, ett alternativ till Imu Pro. Jag har vid tre tillfällen gjort en hårmineralanalys, men den visar bara halten mineraler och tungmetaller och pekar på sjukdomar man kan ha pga sin mineralprofil. Har du gjort något histamintest i blod? Är det i så fall något du kan rekommendera?
Tack för tips, jag ska titta på Great Smokies Allergy Profile med en gång!
Hej! En icke-relaterad fråga till inlägget : jag har läst igenom dina “hormoninlägg”, angående progesteronkräm mot PMS. Jag funderar på om det kan vara något för mig. Har jag förstått det rätt att det kan hjälpa mot vätskesamling i kroppen, humörsvängningarna osv?
Jag slutade med p-piller dec 2013 och fick tillbaka mensen 1.5 år senare. Och för nästan varje cykel får jag mer och mer besvär med mensvärk, PMS, ont i brösten, svullnad i kroppen och även smärtsam ägglossning. Jag kunde förut (nästan) stå ut med svullnad och bröstspänningar två-tre dagar innan mens men nu håller det sig i från ägglossning till mens, alltså ca två veckor. Så jag får bara två veckor där jag känner mig normal i kroppen.
Äter strikt LCHF 90% av tiden, när jag inte faller av 2-3 ggr i månaden. Tränar en del. Är snart 28 år.
Kan denna kräm hjälpa mig tro? Har fattat det som att man använder den från ägglossning till första blödningen.
Tack för bra blogg, som alltid!
Håranalys, är det samma sak som hårmineralanalys?
Nästan, men detta kollar mer än mineraler.
Det där med B-vitaminerna är lite rolig…Har ett annat exempel på det. Jag fick karpaltunnelsyndom – utan att kunna skylla på något på jobbet som orsakat det. Och så läste jag på lite och hittade på en blogg en mening i stil med “kan uppträda under graviditet och klimakterium, men försvinner igen efter förlossning..”. – Inget sagt om det försvinner i samband med klimakteriet, förlossning verkar ju ingen lösning på det precis. Men i alla fall fanns där en syftning till ett hormonellt samband? Luskade vidare och stötte på att östrogen kan omsättas på ett mindre bra sätt i fas 2 och nedbrytningsprodukterna kan då ge inflammatorisk effekt och svullnad och karpaltunneln var då ett typiskt ställe det sätter sig i. Och att vitamin B6 kunde hjälpa till något där. Hm. jag tänkte också, jag äter tillräckligt med kött, så B6 borde jag få i mig så det räcker! Men ok, det var ju värt att prova en burk. Åt en terapeutisk dos i en vecka. Allt annat som förut.. Och känner inte av karpaltunneln längre!
Visst är det märkligt?
så kan det bli…
Håranalysen – jag förstår inte hur de ska kunna se sånt som intoleranser på hår? Mängder av olika mineraler, ok. Men att du reagerar på en sådan radda av ämnen? Du är ju mer påläst på sånt…jag har svårt att tro på det.
Wow, det är märkligt men roligt när det funkar! Lite detektivarbete.
Jag har också svårt att tro på det ärligt talat det är därför jag inte vill skriva ut vilket test det är och var man köper och allting sånt för jag kan verkligen inte garantera om det här är vettigt eller inte. Men, det använder någon metod jag nu inte minns… ultraljud och grejer…
Har gjort imupro blodtest för att kolla allergier och flera ggr håranalys för att kolla mineral status.
Vad jag tycker:
imupro gjorde jag i början av min sjuk-hälsoresa, då jag var helt nybörjare och visste noll och hade noll kroppskännedom. Då var det testet ganska bra som kickstart för att kunna lära känna min kropp. Idag, när jag anser mig vara ganska pålyst i ämnet och framförallt kan avläsa min kropp tycker jag inte att imupro kan tillföra mig någon information som jag inte själv kan komma på. Om jag äter något jag inte tål så märker jag det på ett eller annat sätt. Det gäller bara ha lite disciplin- fram med papper och penna och skriva ner allt minutiöst, och sedan analysera, analysera, upprepa vid behov osv.
Håranalys ger en viss bild av vad händer i kroppen men jag upplever den stämmer inte alltid. Vad som ansamlas i håret är snarare en bild av “flow” av olika mineraler i kroppen. Det innebär för det första, att tex höga nivåer av ett ämne kan betyda två saker- att kroppen har för mycket av det, eller att kroppen utsöndrar mycket. I andra ord, man kan ha tex för mycket av något ämne både när kroppen avgiftas och förgiftas.
Sedan märkte jag att det som visas i analysen inte alltid stämmer med vad kroppen “talar om”. Till exempel, jag har lärt mig att känna när jag har calciumbrist (det känns i kroppen och blodtester bekräftar) , och medans håranalysen visade jag hade för mycket calcium så hade jag i själva verket lätta brister.
Mina slutsatser: både immupro och håranalys kan hjälpa lite ,men bara som ett tillägg om man har mycket cash. 😀
Tack, väldigt bra feedback. Jag håller med dig, jag gillar dessutom att anteckna och studera vad som händer vid olika intag.
Vad tänker du om ancestry dna test? Eftersom rasbiologi förkastats så är min spontana känsla att ett testresultat om att man är 2% från Frankrike inte alla tillförlitligt?
Du kan få samma resultat från 23andme + alla sjukdomar och sånt så det är lite mer givande. Hur skulle rasbiologi hjälpa?
Har du läst Karin Bojs böcker Min europeiska familj och Svenskarna och deras fäder? Om inte så gör det! Då tror jag du skulle få en bättre förståelse för vad dessa tester säger och att det inte det minsta har med rasbiologi att göra. Snarare omkullkastar det allt som någonsin påståtts om ”raser”. Det är grymt spännande läsning!
Strontium och Radium etc. tungmetallerna och det kommer nog från Chemtrailers, som de sprutar som galningar över oss alla. Se
http://www.whyintheworldaretheyspraying.com och geoengineeringwatch.org Vi är alla förgiftade med dessa ämnen, tyvärr….
Varför skulle vi bli sprayade med radioaktiva ämnen?
Jag fattar inte varför testet redovisar intolerans mot vissa processade produkter utan att ange vilken av ingredienserna man är känslig mot? Ostronsås som exempel innehåller ju flera ingredienser, vilken är du känslig mot? Och nudlar? Det är väl bara vete? Möjligtvis ägg? Cheddarost, är det inte kasein eller vassle då? Känns som att jag missar poängen här. Är det någon annan aspekt som spelar in? Produktens sammansättning? Hur går det till att mäta intoleranser i hår förresten? Finns det IgG-antikroppar i hår?
Visst är det konstigt? Jag tycker att det är lite oseriöst, det är som att de har tagit färdiga produkter och testat med… varför liksom? Känns som att testet missar poängen, inte du. Cheddarost tänker jag lagrad… histamin… kasein… så varför skulle cheddarost ge utslag men inte tex Stilton eller någon annan lagrad ost? Högst märkligt.
Därför vill jag inte rekommendera testet till folk för det är vissa grejer som jag inte litar på.
Det ska gå att mäta intoleranser i hår, men minns inte vilken metod de använder just nu. Det är inte IgG i alla fall.
Min lite elaka tanke blir då att företaget kanske säljer/samarbete med
en viss typ av tillskott som matchar deras provlista.
Har du kollat dina levervärden alltså fler än ASAT och ALAT ?
Dina magbesvär och medicin i Kina kan vara en orsak till dina högre
värden. En levermarkör används vid E-coli om jag minns rätt….
Ja det har jag… båda värdena ligger runt 0.3 på ASAT och ALAT.
Jag gjorde ImuPros stora test i samband med carnivore också. 5000 spänn är mycket men lärde mig massor om varför min kost inte fungerat optimalt (rejält ägg- och mjölkproduktsintolant). ImuProtestet visade intolerans IgG typ 3, inte typ 1 (vanlig allergi).
Intressant!
Har du är den tredje som jag läst som gjort IMU pros prov inkl mig som fått svar som rejält ägg och mjölkproduktsöverkänslighet.
Har läst lite om att LgG-tester inte ska vara något i ögonen på etablerad forskning men jag ska ge rekommendationerna en chans eftersom jag har IBS och vill slippa det.
/M
Kobolt!!!
Finns i det mesta och man ska tänka lite som zink- och nickelallergi.
Öl/vin tillverkat av det som växt på koboltrika jordar är triggers. Även en
gammal aluminium kastrull kan vara boven, mediciner, kopparpanna, järngryta,
vissa xylocainpreparat, färgämnen mm mm
Listan kan göras lång…
Been there done that 🙂 Hudkliniken testade då min reaktion kom på en
xylocainbedövning hos tandläkare och aluminiumprovisorium. Ligger i släkten :/ Detektivarbete
så vi kör på platina i mun och smycken och titanbågar på glasögon
“Kopparlegeringar
Koppar används dels olegerad dels som basmetall i ett stort antal legeringar, i vilka man önskar uppnå vissa speciella egenskaper. Vanliga legeringsmetaller är zink, tenn, aluminium, nickel, beryllium, kisel, kadmium och krom”
Intressant, tack lc!
Intressant, får hoppas att det stämmer överens med blodproverna som du gör 😀
Testades intolerans mot kokos? Har för mig att du tidigare skrivit att du fått en reaktioner mot kokos efter att du testade carnivore 🙂
Fick inte utslag på kokos, så jag kanske tål det i alla fall? Jag vet inte.
Gjorde tidigare tester där man med hjälp av prickar konstaterade olika typer av födoämnesallergi. Men jag är lite tveksam till de resultaten. Exempelvis så märkte jag att min allergi blev oavsevärt bättre då jag slutade med gluten så vad var det egentligen då som testet mätte? Sedan har jag också märkt skillnad på om grönsaken är ekologisk eller ej och då är det kanske bekämpningsmedel som jag snarare reagerar på!
Jag är inte förvånad, verkar vara flera som fått den typen av resultat.
Jag kan skriva under det du säger. Själv är jag väldigt allergisk mot grädde, men det intressanta är att om jag börjar äta grädde, så dyker andra allergier upp. Om jag då förtsätter äta grädde så helt plötsligt reagerar min kropp på varenda livsmedel, även de mest oskyldiga. Man kan inte vara allergisk mot precis allt, eller hur, så det måste betyda att det är EN allergi som startar nån slags kedjereaktion.
B1 är det väldigt vanligt att vilda djur har brist på pga föroreningar i naturen. T ex dör älgar av tiaminbrist och det var redan på 60-talet som fisk i Östersjön dog av det. Även måsar, örnar, rådjur, småfåglar mfl dör av det. Såg hur de en gång gav en mycket sjuk fiskmås tiamin injicerat och att den efter ett tag kunde flyga iväg. Så om djuren drabbas så drabbas även vi. Jag är inte det minsta förvånad över att testet visar på tiaminbrist.
Tack Annelie. Men är det vettigt att ta Tiamin då? Vad ska jag få för effekt? Flyger jag iväg som måsen? 😀
Stor tiaminbrist kan leda till hypoglykemi, hur ligger ditt BS?
Kan keto påverka? Nötter som innehåller kalcium och magnesium
kan även försämra tiaminupptaget, detta uppvägs dock om man intar
C-vitaminer samtidigt. Så kanske minska och öka av dessa tre nämnda.
Amatörtankar i värmen 😉
Äter inte nötter, men jag äter C-vitamin. Mitt BS är mer högt än lågt, just nu 4.7 efter ketomåltid men det kan ligga på 6 om jag inte är keto.
Äter du tillskott Mg och Ca? Blir ju samma sak.
Öka C-vitamindosen på prov.
Läste någonstans att även lime sänker/tar bort
effekten på många andra ämnen/vitamine.
r
Jag äter Mg men inte Ca.
Kanske dra ner på lite på Mg och öka på C-vitamin och kolla sen igen
Bra tips, tack så mycket!
Haha ?, ja precis ?
Det som drabbar djuren är neurologiska skador och sedan dör de i kramper. Här är en artikel:
https://www.forskning.se/2016/12/29/b-vitaminbrist-bakom-massdod-bland-djur/
Tack!
Går det att bli mindre känslig mot vissa livsmedel med tiden? Finns det nåt man kan göra om man är överkänslig mot ett visst livmedel för att minska det?
Vissa måste man utesluta helt, andra kan man ta tillbaka efter att man tagit en paus.
Jag tycker att det är bra att du inte länkar till saker du inte riktigt känner att du vill rekommendera. Du är som alltid förtroendeingivande, tack Martina!
Tack, det är ändå ganska lätt att googla 🙂
Om du vaccinerad mot svininfluensa kan tenn komma därifrån…
Intressant, tack! Jag är vaccinerad.
Får jag fråga varför?
Varför vaccinera sig när det är helt onödigt? Har man ett starkt immunförsvar borde man ändå inte vaccinera sig utan låta kroppen ta hand om det.
Jag tog ingen vaccin när svininfluensan var och kommer aldrig att ta det. Allt som inte ska finnas naturligt i kroppen ska jag inte ta.
Ingen dryg kommentar eller att förkasta personer som tar vaccinet utan jag är bara nyfiken varför en upplyst person som dig tar det? 🙂
Haha en upplyst person som mig 😀 Man tackar! Det var ju aktuellt 2008/2009 och då bodde jag i Taiwan och vi som pluggade på NCTU (National Chiao Tung University) hade aldrig något val när det kom till läkartester, blodprover eller vaccin. Det är så i Kina. Man tar det som ges, eller så blir man utslängd ur landet. Man kan heller inte neka prover som tas på en och sådana saker. Dessutom var alla studenter otroligt paranoida vid utbrottet för det var många dödsfall i taiwan och japan, och hela landet gick runt med kirurgmask på sig så ptja… det kändes tvunget just då.
Vilken sorts evidens baserar du ditt uttalande på tror du? Du menar på att du har en bättre och mer upplyst insikt än största delen av den samlade medicin samt biologi-vetenskapen har?
(Strök mitt första stycke…)
@Anders
Jag har gjort det här testet också och vissa saker blev jag förvånad fanns med, andra saker blev jag förvånad att de inte fanns med. Men som du brukar skriva: att mäta är att veta, så det är ju roligt att testa sig. 😀
I ditt fall kanske katt inte fanns med för att det är allergi och inte intolerans? Jag har för mig att de testar bara för intoleranser (dvs t.ex. födoämnesallergi typ 3 har jag för mig att det kan kallas också, men kan definitivt minnas fel här. En regelrätt allergi hamnar i en annan klassificering eller nåt, om jag fattat rätt). Det skulle förklara varför saker du redan vet att du inte tål inte finns med i dina resultat från det här testet. Jag vill också minnas att de ska ha tester för allergier med, men att de ligger på en annan sida (igen, kan ha fel för det var ett tag sen jag kikade på det). 🙂
Ahh… det skulle förklara saken! Då borde kanske ImuPro visa vad detta inte visar?
Ja kanske, om ImuPro uttryckligen säger sig testa för alla typer av allergier/intoleranser? 🙂 Både typ 1, 2 och 3 då. Vore otroligt kul om du gjorde ImuPro, jag och min mamma har tänkt göra det länge. Det som håller oss tillbaka är priset och att vi ändå inte riktigt kan läsa oss till hur man beställer det och går tillväga. Så din recension vore spännande! 😀
Ja… 5000 spänn :/ Det tar emot lite…
Hej,
Vart beställde du testen någonstans?
Jag vet inte om jag ska länka, för jag vet inte om de faktiskt är bra.
Vart gjorde du testet? Va det via någon hemsida? Vad kostade det?
Kostade runt 1000kr, och jag vet inte om jag ska länka för jag kan inte direkt säga att jag rekommenderar.
Hej!
Jag har funderat på att göra ett liknande test, och undrar var du beställde testet som använder håranalysen?
Det känns vettigast att börja med det billigare alternativet nämligen 😉
Intressant, var gjorde håranalys?