3 föreläsningar: Biohacking, Ketogen kost & Inflammation
Övning ger färdighet. Inte trodde väl jag att jag skulle stå på en scen för flera hundra människor och hålla låda i flera timmar, men nu har det hänt och det gick toppen. Jag minns min första föreläsning någonsin 2013 (LCHF-kryssningen tillsammans med My) hur jag var helt nere för räkning trots att jag tagit både benzo och betablockerare i stora doser. Hästdoser. Ändå var jag helt svimfärdig. Nu på sista föreläsningen i Norge hade vi ett litet teknikstrul som gjorde att jag var tvungen att underhålla publiken i nästan 1 timme medan det fixades, men jag kände mig väldigt bekväm med det. Jag har programmerat om mitt nervsystem till att inte reagera på den typen av situationer, vilket inte bara är skönt utan också väldigt praktiskt. Jag föreläser/presenterar saker hela tiden nu och mer kommer det bli i och med att jag doktorerar.
Intervju med Tara
Jag gjorde en hel del intervjuer också så det var späckat schema från morgon till kväll. Som tur var hade jag Jens och Karin på mitt norska förlag LilleMåne som tog hand om mig väldigt bra.
Intervju med Dagbladet tillsammans med Fett og Forstand
Norges största Ketobloggare Fett og Forstand var med på intervju med Dagbladet och vi åt även middag tillsammans. Väldigt trevligt! Helgen spenderades på Konferenshotell i Sandvika med alla norska hälsoentusiaster. Det kändes väldigt fint att få vara hedersgäst där.
Intervju på temat inflammation
Det blev en hektisk vecka med väldigt lite sömn, för även om jag inte har något problem att föreläsa längre så har jag problem före jag ska föreläsa. Framförallt prokrastinerar jag förberedelserna in i det sista vilket gör att jag är uppe väldigt sent eller går upp 03.30 på morgonen. Nu ska jag jobba på att SOVA och MEDITERA ordentligt kommande vecka innan det bär iväg igen. Återhämtning är jätteviktigt och det jag själv slarvar mest med.