Vill gärna att fler läser den här fantastiska kommentaren till mitt inlägg “blockerar histamin din viktminskning“! Det är otroligt motiverande och inspirerande för mig när jag ser att människor blir hjälpta och lyckas knäcka sina egna hälsoproblem!
Tack Martina! <3
Du knäckte koden och jag är dig oändligt tacksam.
Har följt din blogg ett tag nu och försökt hitta ledtrådar till varför LCHF inte fungerat som det borde för mig.Jag har inte gått ner i vikt i den takt jag borde.
Jag har aldrig varit pigg trots långvarig ketos och gott om fett.
Har prövat kosttillskott och HCL-tabletter men inte märkt någon skillnad.För ett tag sedan gick jag till läkaren för att kunna utesluta att jag var sjuk. Det var jag inte. Jag var jättefrisk. Läkaren trodde jag hade en begynnande utmattningsdepression och det lät troligt för jag har ett sådant jobb och var verkligen i det tillståndet.
Trött jämt, helt initiativlös, att ta sig igenom dagen var fullt upp för mig jag orkade inte tänka på något mer än det. Hjärndimma de lux. Det var som någon dragit ner en inre mössa. Hjärnan var näst intill avstängd. Allt jag skulle göra gick i snigelfart. Kom sent till jobbet varje dag och fick därför jobba till sent innan jag kunde gå hem. Å när jag kom sent hem orkade jag inte gå och träna. Satt still på jobbet och satt still när jag kom hem…ja du hör.. utmattningsdepression var ingen konstig diagnos i det läget.
Så läser jag i din blogg och hittar det här inlägget om Histaminintolerans!
Plötsligt kommer jag ihåg att jag faktiskt gick till en allergimottagning för ett par år sedan för att försöka få reda på varför jag blev nästäppt och svullen i ansikte och läppar när jag druckit fler än 2 öl.
Blev pricktestad men reagerade inte på något annat än histaminpricken så läkaren sa att jag troligen var histaminintolerant och gav mig allergimedicin och kortison ifall jag skulle få en allvarlig reaktion någon gång.
Jag var duktig ett tag och tog allergimedicin innan jag gick på kalas men eftersom jag inte kalasar så ofta glömde jag helt av det där med histaminer och överkänslighet.
Så läste jag din blogg och blev påmind.Ju mer jag tänkte på det ju fler bitar föll på plats. Där fanns plötsligt en förklaring på varför jag kan bli sjuk i flera dagar efter en utekväll som inte på långa vägar varit så blöt eller intensiv att man skall bli så sjuk. Varför jag var så förfärligt trött osv.
Så ja la tvärt om maten med avseende på histaminintolerans.
Redan andra dagen var magen plattare och lugnare.
Jag började kunna tänka igen. Flera tankekedjor i följd utan att tappa tråden.Vaknade och kände mig utvilad osv osv.
Å äntligen började jag gå ner i vikt.Jag tror inte alls jag är utmattad. Jag tror jag varit helt bombad av histaminer!
Tänk om jag blivit sjukskriven för utmattning. Jag hade ju aldrig kunnat vila mig frisk från detta.
Så tack än en gång. Jag hittade min akilleshäl tack vare dig!
Du är så bäst! <3// Anna-Karin
Läs gärna inlägget om histaminintolerans, kanske kan fler bli hjälpta? Jag har själv för lite DAO och blir lätt rödflammig och svullen och kronisk histamin-overload leder precis till de problemen som Anna-Karin beskriver. Det är verkligen intressant!
