De svarta lådorna:
- Grillad baconlindad kyckling med timjan & koriander (baconet föll av men ligger nånstans jämte)
- Kokt brysselkål
- Stekta wokgrönsaker i kokosmjölk
- 1 klick 34%ig creme fraiché
Vita lådan:
- “Rotsellerichips” skiva rotselleri så tunt det går, lägg på en plåt i ugnen & ös på olja & massa kryddor. Gott till efterrätt eller till maten, eller bara när man är sugen på något att mumsa på!
Jag gjorde även en ny variant proteinbollar men de får ni se om en stund! 😉
Jag äter oftast 2 ägg och ca 10 gram smör til frukost, räknade och det är ca 240 kcal. Äter inget sedan förrän lunch vid 13-14 tiden. Skulle du räkna det som fasta? Vet att du skrivit att man kan äta under 200 kcal under fasta…men detta är ju liiiite över…just curious 🙂
det är någon typ av fasta om man är liberal, men om man ska vara strikt så nej 🙂 Om du däremot hade väntat med din frukost till 13-14 hade det varit fasta!
I’ll see, thx! =)
Såna här inlägg är uppskattade för en som gör matlådor varje dag 🙂