Jag spelade in en podd i förrgår; Klimakteriepodden som drivs av Åsa Melin. Det är en jättetrevlig podd som riktar sig till kvinnor i åldern 40-60 år, men det är intressant lyssning för alla som vill lära sig mer om sina hormoner.

Vi pratade lite om min bok Hormonbibeln 2.0, och allmänt om kvinnohälsa och Åsa ställde en intressant fråga till mig. Hon undrade lite om vilket läger jag (och min bok) står i; skolmedicinen eller alternativmedicinen. Jag tror att jag förvånade henne lite när jag svarade skolmedicinen.

Många utgår från att jag är “alternativmedicinare”

Bara för att jag inte hyllar alla mediciner till skyarna, och tycker att cellgifter är ett gift som tar död på hela människan och kolesterolmedicin ger ökat åldrande, sjukdom och död så betyder det inte att jag hatar skolmedicinen.

Min grund är och kommer alltid att vara biokemi för det är det jag har riktigt bra koll på. Utifrån den kunskapen kan jag hitta många “hacks” för att fixa mig själv, för jag stänger inga dörrar. Min filosofi är enkel: “Funkar det så fundar det.”

När jag blir sjuk eller mår dåligt är jag ganska bra på att hitta rotorsaken och lösa problemet, men jag vet också när jag behöver gå till läkaren och när jag behöver penicillin till exempel. Att modern sjukvåd missar många saker beror på att den inte har ett holistiskt perspektiv, men den är i övrigt bra på att behandla tydligt inringade problem.

Läkemedel är också biohacking

Allt som fixar problemet fixar problemet, därför tycker inte jag att man ska dra sig för att testa läkemedel om man behöver. Man kan däremot känna till att läkemedel sällan eller aldrig lagar någonting i kroppen, sen kan man använda det ändå för lindring, stöttning eller för att få ett nytt perspektiv. Om man lider av svåra smärtor kanke det är skönt att få en paus från det med starka smärtstillande, och medan man är smärtfri kan man få kraft att studera sin hälsostaus noggrannare och lösa problemet från grunden.

Min egen läkemedelsresa

För min del har psykofarmaka verkligen öppnat dörrar för mig som jag inte ens visste fanns. Genom att få ett perspektiv på hur man kan må eller hur man kan känna, fick jag en ny referenspunkt som gick att återskapa helt naturligt. I början behövde jag stöttning av 5HTP (naturlig serotoninhöjare) men sen klarade jag mig bra utan, för att jag förstod att det bra måendet fanns inom mig hela tiden.

Dave Asprey berättar ganska frikostigt om sitt modafinilanvändande i sin ungdom (stark dopaminhöjare som ger superfokus) och hur han byggde upp ett imperium med hjälp av den drogen (och att halva silicon valley går på modafinil). Det är samma där, har man väl upplevt HUR det är att vara superfokuserad, kan man återskapa det på naturlig väg.

Droger, läkemedel, kosttillskott

Vad är vad? Det är en glidande skala och som jag skriver i Beroendehjärnan så är långt ifrån alla droger skadliga eller beroendeskapande. Vissa droger är bra, vissa läkemedel är farliga, vissa kosttillskott borde vara dopingklassade och så vidare. Ju mer man läser på och ju mer man kan om biokemi ju mer kan man mix and match med det som finns tillgängligt för sina egna behov.

Det är biohacking. 

Läkemedelskemi grundar sig på biokemi + naturmedicin för att många läkemedel är inspirerade av molekyler som redan finns i naturen. Oftast skapas en molekyl som liknar något som redan finns i kroppen, eller något som redan finns i naturen . Penicillin är till exempel mögel. Därför tycker jag att det mest logiska är att ha biokemin som bas och sedan plocka vad man behöver från olika läger.