• Mig + kontakt
    • Media Kit | Collabs & Ads
    • Om mig och bloggen
    • Manifest
    • Kontakt
    • Disclaimer
  • Bloggkategorier
    • Alla guider
    • Biohacking
      • Biokemi
      • Beauty hacking
      • Fitness
      • Hormonell hälsa
      • Mental hälsa
      • Ketogen kost
      • Samlad biohacking-info
      • Samlad keto-info
    • Kost & Hälsa
      • Omfattande om hälsa
      • Case / läsarhistorier
      • Om övervikt
      • Detox & fasta
      • Om Crohns, IBS & IBD
      • Inflammation
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
      • Sötningsmedel
    • Personligt / Övrigt
      • Business / ekonomi
      • Lifestyledesign
      • Poddar
      • Q&A
    • Quick-Hacks FAQ
  • Neurohacking
    • Ångestguide
    • Depressionsguide
    • Neurokemisk reparation
    • Hjärnans metabolism
    • Signalsubstanser
    • Fördjupning / checklista
    • Podd / Shownotes
    • Guide: Dopa-detox
    • Om Dopamin
  • Biohacking
    • Samlad info
    • Biohacking | Vad är fel & var börjar jag?
    • Höstens samlade biohacking (2021)
  • Allt om keto
  • Mig + kontakt
    • Media Kit | Collabs & Ads
    • Om mig och bloggen
    • Manifest
    • Kontakt
    • Disclaimer
  • Bloggkategorier
    • Alla guider
    • Biohacking
      • Biokemi
      • Beauty hacking
      • Fitness
      • Hormonell hälsa
      • Mental hälsa
      • Ketogen kost
      • Samlad biohacking-info
      • Samlad keto-info
    • Kost & Hälsa
      • Omfattande om hälsa
      • Case / läsarhistorier
      • Om övervikt
      • Detox & fasta
      • Om Crohns, IBS & IBD
      • Inflammation
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
      • Sötningsmedel
    • Personligt / Övrigt
      • Business / ekonomi
      • Lifestyledesign
      • Poddar
      • Q&A
    • Quick-Hacks FAQ
  • Neurohacking
    • Ångestguide
    • Depressionsguide
    • Neurokemisk reparation
    • Hjärnans metabolism
    • Signalsubstanser
    • Fördjupning / checklista
    • Podd / Shownotes
    • Guide: Dopa-detox
    • Om Dopamin
  • Biohacking
    • Samlad info
    • Biohacking | Vad är fel & var börjar jag?
    • Höstens samlade biohacking (2021)
  • Allt om keto

Next Level Biohacking

En personlig blogg om biohacking, ketogen kost & livsstilsdesign

Workshop med @maria.cerboni ❤️ Vi kör en he Workshop med @maria.cerboni ❤️ 

Vi kör en heldags-workshop för dig som vill bli ännu mer förankrade i dina goda vanor, men också för dig som halkat av banan och behöver en omstart!

NÄR? 
Lördag 4 mars

VAR?
Göteborg- södra skärgård

BOKNING!
Gå in på www.corpo.se/store (direktlänk i stories, highlights + på länken i profilen under rubriken Events) 

Hoppas vi ses! 🥰
✨ I väntan på min nästa GAPS-satsning kommer ✨ I väntan på min nästa GAPS-satsning kommer det ett litet reklamavbrott för min samarbetspartner@gutfeelinglabs ✨ 

De hjälper dig att analysera din tarmflora samt har tagit fram ett grymt anti-SIBO tillskott som heter "GutClear". Jag vill reklama båda två för tarmfloreanalysen gör att man kan se att det faktiskt GÅR att påverka sin tarmflora väldigt mycket, både genom kost, beteenden & även känslomässiga tillstånd: stress är t.ex döden för tarnfloran! 😵

✅ GUTCLEAR MOT SIBO 
GutClear är ett kosttillskott som du häller i ett glas vatten varje dag i 10 dagar. Det minskar bakterietillväxten i tunntarmen som ger en svullen, öm och ledsen mage. Flera av er som läser här har också berättat om minskat sötsug! 👌

Misstänker du SIBO (krånglig, konstig mage) så kör en kur GutClear vettja! ❤️ 

@Gutfeelinglabs är ett svenskt företag med bas i Lund som verifierat effektiviteten av GUTCLEAR i mänskliga tester. Har du SIBO är det därför ganska troligt att GutClear kommer att ha effekt på dig! 

Är du bara nyfiken på tarmfloran efter en lång period av en viss diet, ett gäng antibiotikakurer eller bara vill kolla läget så kan du beställa ett test av din tarmflora på gutfeelinglabs.se ✌️

✅ VAD DU FÅR VETA (TEST)
Dina hälsosamma bakterier, sjukdomsalstrande bakterier, artrikedom och potentiellt skadliga bakterier. 

Att bara fylla på med probiotika eller massa fibrer blir lite i blindo eftersom man inte vet riktigt vilka bakterier man göder... finns ju riktigt skadliga som h.pylori men även e.coli som vi vill hålla kort och verkligen inte tillåta att vandra uppåt i tarmkanalen....

✅ RABATTKOD
NEXTLEVELGUT ger 20% rabatt på allt! Anges i kassan! ☝️

Berätta gärna om du testat din tarmflora eller har erfarenhet av Gutclear, jag är supernyfiken!! 🤗
Min förra personliga uppdatering handlade om GAPS Min förra personliga uppdatering handlade om GAPS-dieten som har rykte om sig att kunna återställa bakteriefattiga & lite  trassliga tarmar för att i sin tur påverka den viktiga kopplingen mellan tarmen & hjärnan, men 3v har gått sedan jag påbörjade den inledande fasen av dieten & sedan dess har det mesta gått i motsatt riktning (åt helvete alltså 😅) 

Men det var faktiskt väldigt intressant för i samband med mina personliga strävanden kämpade jag med strulig rå-data till en vetenskaplig artikel & bankade huvudet i tangentbordet när ingenting gick ihop! 

Det var då jag insåg en viktig grej i livet såväl som i forskningen, nämligen att det spelar VÄLDIGT stor roll hur vi viktar variabler, alltså värderar effekten av saker realistiskt. Det finns liksom gränser för vad t.ex en kostförändring kan åstadkomma (hur "perfekt" man än äter) särskilt som en isolerad parameter!

Just kost är nog för övrigt det allra vanligaste att övervärdera på bekostnad av allting annat...😬

Inom statistiken använder man därför "vikter" pga variablers olika tyngd. Översatt till livsstil är det typ hur mkt man kan kvitta en dålig vana mot en bättre. Vissa är optimister & viktar sina goda vanor högt, trots uppenbara krafter i motsatt riktning, vilket visar sig genom sparsamma resultat.

Det kan förstås lägga grunden för uppgivenhet, även om jag tror att motmedlet är ärlig granskning av både resultaten & livsstilsfaktorerna ✨i kombination ✨ Så därför skrev jag en halv roman om det här på bloggen med idéer på åtgärder, om du vill nörda in på VAD som faktiskt spelar roll och inte! (Länk i profilen 👆)

Det är högst relevant i forskning såväl som vardag, så det var slående att se det i min egen forskningsdata! Som upplagt för att jag skulle se nånting hos mig själv lite tydligare, presenterat som aviga r-värden...😅

MEN OM GAPS! ☝️
Har inte gett upp, bara haft problem att få nog med energi utan att krascha som en utsvulten sparv efter ett tag... I ketos & allt är känslan att tanken är tom! Just me? 🧐 Det brukar hända vid livsmedelsbegränsning men har också ganska hög förbränning 🔥 (ingen hypertyreos eller så!)
Nu finns ett nytt avsnitt med mig och @maratonpetr Nu finns ett nytt avsnitt med mig och @maratonpetra ute (direktlänk i stories! 👆) vi pratar om post-covid deppen som många (inklusive vi själva) tycks ha drabbats av och reflekterar lite kring varför och hur man kan ta sig ur gropen. Inget träningssnack alltså utan ett avsnitt om hormonella system kopplat till stress, utbrändhet och livssituation. Enjoy! ❤️
  • Home
  • Tarmfloran
  • Projekt Tarmflora & lite om candida

Projekt Tarmflora & lite om candida

22 June, 2014 29 Comments Written by Martina

Candida
Den senaste tiden har jag blivit galet insnöad på tarmfloran och verkligen fått upp ögonen för det. Intresset kommer från att jag har fått så himla mycket fina hälsoeffekter av LCHF, men det har inte riktigt nått hela vägen.

All inflammation som är mätbar är som bortblåst, och min pollenallergi är tusen gånger bättre men inte HELT borta. Dessutom är jag enormt allergisk mot katt fortfarande. Sedan är det ju IBS:en också. Lite sånna där fjuttiga saker som man absolut kan leva med, men som jag tänker; varför? Det kanske går att fixa det också?

Tarmfloran
Jag har inte läst in mig ännu och det brukar ta mig flera månader innan jag känner mig bekväm med ett nytt ämne. Jag har laddat min Kindle med 20 böcker som kommer att avverkas på bussen till och från jobbet 😀

Candida har jag läst om i flera år men inte riktigt greppat… har jag candida? Har alla candida? Ja. Eftersom det är en jästsvamp som ingår i den normala kroppsfloran. Den finns i munnen och i mag- och tarmkanalen.

Problem uppkommer (som jag förstått det) när det blir överväxt av Candida, och det verkar ungefär hälften av västvärldens människor lida av. I munnen kan man se det som tjock vit beläggning på tungan.

Tecken på candidaöverväxt

  • Dålig matsmältning
  • Diarré/förstoppning
  • Gaser i magen
  • Försämrat immunförsvar
  • Sveda när man kissar
  • Urinvägsinfektioner
  • Menstruationsrubbningar
  • Allergier
  • Psoriasis
  • Rinnande ögon
  • Illaluktande andedräkt
  • Problem med blodsockret
  • Trötthet
  • Humörsvängningar
  • Huvudvärk
  • Hud- och hårproblem
  • Koncentrationssvårigheter
  • Dålig blodcirkulation
  • Återkommande förkylningar
  • Muskelsmärtor

En sån här lista får man när man googlar lite vad som helst. Det ser ut som inflammation rent generellt, och det går ju inte att direkt koppla till Candida (anser jag)

LCHF & Candida
Starkaste och kraftfullaste vapnet mot överväxt candida är högfettkost, eftersom svampen växer av socker. Man kan svälta ut candida och alla möjliga parasiter med högfettkost, eftersom man skapar en miljö som de inte trivs i. Med lite resistent stärkelse såsom potatismjöl, skapar man sen en trivsam miljö för snälla magbakterier. Det är så jag har förstått det så långt i alla fall.

cyklovir
Brain Octane (MCT) och Syclovir, plankton

Kokosolja & Candida
Kaprylsyra som ingår i MCT-olja är en antibakteriell svampdödare som har använts som behandling mot candida väldigt länge. Man kan ha vilken MCT eller kokosolja som helst, men jag har den som ska vara starkast.

Syclovir
Sedan köpte jag på impuls syclovir, som är plankton som ska skapa en bra tarmflora och ta hand om Candidaöverskott. Jag tar 1 tesked utrört i vatten på morgonen, och jag vet inte vad den har för effekt. Det är ett experiment i blindo haha 🙂

Candidatestet (Spottestet)
spit-test

Ett populärt hemmatest för candida är att spotta i ett glas med vatten och se om det blir trådar av det. Hur tillförlitligt detta är vet jag inte, jag har ingen källa på det.

Avslutningsvis
Det här var bara lite tankar och reflektioner kring candida som verkar vara en naturlig del av tarmfloran men som ger problem när den “växer över.” Jag är osäker på om jag själv har problem med candida eller inte.

Tror du att du har problem med candida? Vad har du för symtom? Har du gjort spottestet?

Avslutande varning
Bildgoogla ALDRIG candida. Jag gjorde det för att få fram bilden högst upp. Varning för riktigt vidriga bilder!

Like this:

Like Loading...

Relaterade

Tarmfloran
candida, syclovir, tarmflora
Similar posts
  • Biohacking | Nya kosthacks för tarmfl... — Inlägget innehåller affiliatelänkar till Bodystore! För några månader sedan startade jag mitt projekt “föryngringsresan” efter ett katastrofalt resultat på ett test för biologisk ålder och ett väldigt traumatiskt år. Nu är jag några månader in i projektet och jag har börjat ta lite prover, men inte fått svar ännu, och jag förbereder mig för ett [...]
  • Gutfeeling labs | Analys av min tarmf... — I samarbete med Gutfeeling Labs - Inlägget innehåller en rabattkod! På grund av min extrema kost har velat analysera min tarmflora i flera år, men det har inte funnits någon svensk tjänst för det och de amerikanska tjänsterna är väldigt dyra. Därför struntade jag i det tills jag fick syn på nystartade Gutfeeling labs (länk!) [...]
  • När keto inte fungerar | del 2 om Can... — Jag skrev del 1: När keto inte fungerar, och fick jättemycket fin respons på den. Många som kände igen sig, och många som ville lägga till punkter, som Andreas här nedan som skrev så himla bra att jag vill återge hela hans kommentar: Andreas: Bra artikel, det jag vill upplysa om är dock vad som gjorde [...]
  • Probiotikatest nummer 3 – Probi... — Inlägg om Prescript Assist  Inlägg om Prescript assist + Lactovitalis Pro Inlägg om hemgjord kefir Inlägg om bönor och resistent stärkelse Jag kan med stolthet säga att jag har testat nästan allt. Jag drar mig verkligen inte för att testa nya saker och hittills fortsätter det att ge nya aha-upplevelser. 2014 var det stora (inofficiella) [...]
  • Lite mer om bajs! — Mitt inlägg om min probiotika är uppe i 55 kommentarer i skrivande stund, vilket jag tolkar som stort intresse för att fixa magen! Mitt magkaos har uppstått till följd av parasiten giardia som jag fick i februari. Först nu börjar magen uppföra sig hyffsat normalt, så jag tänkte dela med mig av lite bajs-diagram. Jag [...]
Team Kostdoktorn!
Vi fastnade i Berlin…

27 Comments

  1. Ellinor Ellinor
    13 August, 2017    

    Hej!
    För några år sedan fick jag ovärderlig hjälp med den candidan som jag nog gått med i måååååånga år! Ett av de största problemen var enorm klåda mellan benen, något som jag tidigare gått till vårdcentralen för att kolla. De gav mig en dunderkur med antibiotika (som jag sedan förstod bara eldar på candidan) och det hjälpte tyvärr inte nämnvärt. Förutom klådan var jag trött, hade många infektioner (förkyld hela tiden), beläggning på tungan, hade ofta hjärtklappning och min ena ringfingernagel hade också tecken på svamp.
    Till slut fick jag hjälp av en fantastisk näringsterapeut i Karlskrona, och jag fick även mycket inspiration av Eric Bakker (sök på “Candida Crusher” på youtube för att komma till hans kanal).
    Jag gick på en strikt reningskur för kroppen, undvek allt socker och boostade efterhand med bla probiotika och svampdödande. Kroppen svarade och efter ca 6 månader var jag mycket bättre! Idag äter jag fortsatt hälsosamt och tänker på att undvika det mesta sockret. Jag vill inte leva för extremt, och har nog funnit min balans. Men det är nog individuellt hur lång tid det tar att bli av med candida. Jag tror även starkt på att man behöver rensa kroppen inifrån och ut, för att kunna bygga upp den igen.
    Undekansyra (finns i kapselform) är fantastisk att ta mot candida, men det började jag med först lite senare i min “kur”.
    Näringsterapeuten som hjälpte mig heter Anna Baard-Blixt, på Annas Hälsa och Massage, i Karlskrona.

    Reply
    • Martina Martina
      13 August, 2017    

      Tack för din berättelse!

      Reply
  2. PeO PeO
    23 July, 2017    

    Aajonus hade en liten annan syn på parasiter, bakterier och svamp (och virus också, som är det sämsta alternativet), att dessa inte är något problem, utan lösningen på problemen. Parasiterna, bakterierna och svamp ger sig på celler i dåligt skick och rensar bort dom med små mängder avfallsprodukter. Virus tillverkas av cellerna själva, och “städar” samtidigt som dom skräpar ner, nödlösningen när kroppen är så förgiftad (med ex. läkemedel som är bra på att utrota “farligheter”) att inga parasiter eller bakterier kan ta hand om skräpet.
    Sen finns det ju saker som såklart avgör hur bra vi alla tål eller hanterar den (bästa) rensning som parasiter ger. Vi måste se till att det finns något som återbygger de celler som är odugliga och städas bort.

    Reply
    • Martina Martina
      23 July, 2017    

      Har inte hört den teorin men det låter intressant!

      Reply
  3. Camilla Camilla
    21 July, 2017    

    Å där bildgooglade jag direkt. Kommer nu börja munsköljet med kokosolja igen.

    Reply
    • Martina Martina
      22 July, 2017    

      😉

      Reply
  4. anna ahlström anna ahlström
    14 February, 2016    

    Kan glutamin kapsla in candidan? Min undran är det bättre att ta till glutamin när man minskat på candidan?

    Reply
  5. Rita Rita
    14 July, 2014    

    Stötte på candida första ggn -97 då jag förstod att det var det som hade förverkat hela min ungdomstid. Alltid varit jätteintresserad av naturlig hälsa. Blev vegetarian vid 13årsålder. Nu vet jag ju att det med alla dessa kolhydrater närde de dumma jästsvamparna i min kropp. Upptäckte Atkins för första ggn. Företaget i Halmstad dom saluförde dr Donsbach produkter hade ett anticandidaprogram som jag följde. Gjorde även regnbågshälsans tarmreningsprogram. Det var sjukt sjukt svårt att ställa om till kött kost när jag var programmerad att kött var det dom skadade hälsan. Martina! Känner mig säker på att du inte har en oälsosam balans av candida i din kropp. Hur skulle du kunna ha det. Min övertygelse är ett snabba kolhydrater tillsammans med stress är det som skadar vår hälsa mest. Tack för en fin insats i det arbete Du gör!

    Reply
    • martina martina
      14 July, 2014    

      Tack själv Rita för din kommentar! 🙂

      Reply
  6. fredrik fredrik
    23 June, 2014    

    bäst mot parasiter och candida är neem.
    Syclovir är väldigt bra. Ta en matsked syclovir innan ni festar till så mår man prima dagen efter.

    men som sagt neem
    http://www.rawfoodshop.se/neem-pulver-100g.html

    Reply
    • martina martina
      26 June, 2014    

      Tack för tipset, jag ska nog köpa lite Neem såg intressant ut 🙂

      Reply
  7. Maria Maria
    23 June, 2014    

    Led i 20 år av bl.a. trötthet och återkommande underlivssvamp tills jag “rensade systemet” under 4 månader med Dr Gray tarmrening, ultrastrikt kost, syclovir samt denna blogg:

    http://fyranollfyra.wordpress.com/candida/

    Har aldrig varit piggare eller mått bättre än de senaste fyra åren!

    Spott-testet gav en äcklig trollskog innan rensningen men efter 4 månader flöt loskan fint och samlat på ytan :0)
    En kompis fick i samma veva medicin mot sin svamp så jag bad även om spott-test där, och det funkade på samma sätt för honom med!

    Varför tar man inte bara medicin då för att bli av med eländet??? Mitt val blev enkelt när jag såg de tänkbara biverkningarna av medicinen…

    Reply
    • martina martina
      26 June, 2014    

      Tack för tipset, jag har varit lite skeptisk till dr Gray tarmrening men det kanske är värt att testa faktiskt 🙂 KRAM!

      Reply
  8. Ulrika Ulrika
    23 June, 2014    

    Jättebra inlägg om candida Martina
    Har precis börjat följa dig och börjat med lchf.
    Väntar med spänning om fler inlägg om candida.
    Jag tror stenhårt på att en överväxt av candida kan minimeras av lchf kost.
    Skulle vara intressant att få ett inlägg om olika specifika livsmedel som är bra vid candida och vad man bör undvika. Hört att man absolut inte ska äta svamp i någon form och inte möggelost. Kan tänka mig att många äter lchf för att bli av med candida men inte har så mycket kunskap om vilka livsmedel man ska äta och inte äta.

    Vänliga hälsningar Ulrika
    DIn blogg är superintressant

    Reply
    • martina martina
      26 June, 2014    

      Tack! Jag ska skriva mer, det kommer 🙂 KRAM!

      Reply
  9. Tove Tove
    23 June, 2014    

    Jag befinner dig på liknande plats som du gör. LCHF har gett mig massor av hälsofördelar – magen mycket bättre och allergin extremt mycket bättre. Men magen är inte perfekt utan blir fortfarande svullen ibland, och jag behöver fortfarande ta några allergitabletter varje sommar. Har ätit LCHF i 3,5 år, så jag tror inte att det är tid som saknas utan det är helt enkelt en eller flera pusselbitar som fattas. För mig tror jag att en pusselbit är mejerierna. Jag gjorde en hårmineralanalys (om du ska göra så rekommenderar jag Sannas hälsa!) som visade att jag låg lågt på de flesta mineraler, inom referens men lågt. Och det borde jag inte göra med tanke på att jag äter så näringsrikt, så det är något med upptaget i tarmen som inte funkar. Dessutom var jag som liten sk öronbarn vilket har en stark koppling till att man inte tål mjölk så bra tydligen, så nu provar jag att köra helt mejerifritt. Har tidigare varit semi-mejerifri, dvs inte använt mejerier i matlagning men haft en skvätt mjölk i kaffet och ätit grädde/cf/ost om vi varit bortbjudna osv. Jag har också lite candida, spottestet ger utslag samt att jag gjort testen i Peter Wilhelmssons bok “Candida – vår tids folksjukdom”. “Gröna kuren” för att svälta Candida är dock rätt tuff, det blir typ strikt LCHF med bara gröna grönsaker, inget kaffe och inget vin… Jag är inte riktigt så strikt men hoppas bli av med Candidan när övriga obalanser rätar upp sig i kroppen. Lycka till med dina experiment!

    Reply
    • martina martina
      26 June, 2014    

      Tack så mycket Tove 🙂

      Reply
  10. Maria Maria
    22 June, 2014    

    Bahahaha var så klart tvungen att bildgoogla när du skrev så där! Många penisar. Tur att jag inte har kille just nu, tar nog ett tag innan jag vill leka med sådana igen 😀

    Reply
  11. Anna-Karin Westlund Anna-Karin Westlund
    22 June, 2014    

    Läs om kollodialt silver – mycket intressant!

    Reply
  12. burgschki burgschki
    22 June, 2014    

    Har gjort salivtestet för att jag hade en del candida-symptom. Mitt spott flöt :).

    Reply
  13. Maria Maria
    22 June, 2014    

    Var ju tvungen att googla candida bara för det haha ;-D Inga vackra bilder där nä….

    Reply
  14. Astrid Astrid
    22 June, 2014    

    Nu blev jag ju tvungen att bild googla…ugh. Haha. Ser jattemycket fram emot att se vad du kan grava fram om candida. Harborta i Boston bland yoga kretsar sa pratas det MYCKET om candida och parasiter, och hur faaaaaarligt det ar, garna over en skal med typ ris och tofu 🙂 Jag tror precis som du att hogfett kost ar losningen pa candida och andra parasiter (kommer du ihag grismaskarna, dem dog ut snabbt nar jag var megastrikt) Ska bli super intressant att se vad som hander med din mage.

    Stor kram!

    Reply
  15. Subcalva Subcalva
    22 June, 2014    

    Jag läste Expressens LCHF-bilaga eftersom det skulle handla om resistent stärkelse och där fanns ett citat från bland annat dig att du tar lite varje dag. Hur mycket äter du och hur länge har du tagit det?

    Nu vet jag inte var du brukar läsa om resistent stärkelse men jag kan varmt rekommendera FreeTheAnimal som var bland de första i den amerikanska lowcarb/paleo-rörelsen som började skriva om det och som också utvecklat det hela med att man även behöver andra viktiga fibrer tex från bönor för att öka på mängden goda bakterier.
    http://freetheanimal.com/2014/06/refining-resistant-starch.html
    http://freetheanimal.com/2014/06/refining-resistant-exactly.html
    http://freetheanimal.com/2014/06/refining-resistant-content.html

    Reply
  16. Sofia Edvardsson Sofia Edvardsson
    22 June, 2014    

    Jag önskar verkligen att jag hade blivit varnad för att bildgoogla candida innan jag bildgooglade candida -.- ugh….

    Reply
  17. Tove Karlsson Tove Karlsson
    22 June, 2014    

    Spännande! Den vita beläggning som du pratar om, upplever jag att en kan få även av suketter – har du snubblat över någon studie kring samband mellan candidaförekomst och sötningsmedel?

    Reply
  18. Lisa Lisa
    22 June, 2014    

    Jag som jobbar med intensivvård stöter ofta på candidaöverväxt hos våra patienter. Men det är ju svårt sjuka patienter som stått på högdos intravenös antibiotikabehandling av bredspektrumtyp. Hela tarmfloran är utslagen och de har många gånger överväxt av clostridium difficile. Svamp i hela munnen och hela kroppen doftar av en sötaktig svampdoft. Jag har därför svårt att tänka mig att friska människor med ett hyfsat fungerande immunförsvar skulle bli koloniserade med svamp på ett sätt som ger symtom. Men jag litar 100% på din förmåga att värdera forskning och om du bedömer att det finns stöd för att det stämmer så ska jag absolut ta till mig det. Finns ingen chans i världen att jag orkar läsa någon litteratur själv dock ;-). Tack för en superbra blogg btw!!!

    Reply
  19. Madde Madde
    22 June, 2014    

    Hej Martina!
    Jag är jätteimponerad av dina utbildningar och kunskap kring hur vi fungerar!
    Jag skulle också vilja bli lite mer påläst om hur kroppen fungerar men jag vet inte riktigt vart jag ska börja? Har du något tips?

    Reply

No Pings Yet

  1. morning routine | Highfatfitness on 14 July, 2014 at 10:18
  2. Lista på naturlig probiotika | Highfatfitness on 2 July, 2014 at 12:00

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Senaste kommentarerna

  • Anonymous on Varför smala blir sjuka | STRESS värre än insulinresistens?Det här var ett toppeninlägg 🤗 I det här som du skriver "kvinnor som är igång ko…
  • IC on Om binjurarna & fettförbränningen!Har du testat att D-vitamin i oljeform och har du kollat ditt kalciumvärde? När…
  • Martina on Hjälp att tolka testerInte just nu tyvärr, men hormontest finns men matkänslighet är inte så tillförli…
  • H on Om binjurarna & fettförbränningen!Hej Martina! Jag läser och läser allt vettigt du skriver och har precis fått lån…
  • Elin on Vikten av olika livsstilsfaktorer & dess faktiska effekter på din framtida hälsa!Det handlar också om att bli van vid att drivas av oxytocin istället för dopamin…
  • Erika Åhlander on Hjälp att tolka testerhej, är detta något som du fortfarande gör? och, isf, är det något speciellt tes…
  • Lena-Louise on Nytt Primal Collagen + receptTack fina du, då känns det tryggt att fortsätta med kollagen 😉✌️
  • Martina on Nytt Primal Collagen + receptTack för din kommentar, sorry att du har fått vänta så länge på svar :) Jag tror…

Hej!

Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.

Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.

  • Mer info här
  • Mitt manifest här
  • Kontakta mig här
Gillar du vad du läser? Donera gärna en slant och stötta mitt arbete med bloggen!
Jag finns även på Patreon
Swish: 1231833680

evolve - All rights reserved Martina Johansson

%d bloggers like this: