Carin skriver: Måste bara berätta om mina erfarenheter av Freestyle Precision teststickor för blodglukos. Mätte i ca ett år ca 4,6-5,2. Efter period nu i år med 200 gram fett kom jag ner till 3,7-4,8 mmol/l (ketoadaptering och magic zone)
Sen plötsligt för två veckor sedan , efter att jag köpt en ny 100 pack från Apotea vände mitt BS upp till 5,5-6,4, morgon som kväll. Jag skickade tillbaka stickorna och fick en ny 100 pack från Apotea. Samma höga värden. Så jag kände mig övertygad om att mitt BS ökat.
Men när BS ibland var 6,3 på kvällen började jag tvivla igen och beställde en dyr 25 pack från Med 24.
Nu har jag kontrollmätt sedan i går eftermiddag. Med nya stickor är mitt BS idag fastande 3,9 och jag blåser grönt (ketonix) med nio blink. Med de gamla stickorna 5,5.
Igår var BS 4,5 på kvällen med nya stickorna och med de gamla var BS 6,4.
Jag blåser gult på ketonix ofta under dagen.
Kanske kan vara intressant att veta för alla som köper stickor. Svårt nu att veta hur jag ska göra, för det är endast de 100 pack från Apotea som har ett bra pris och jag har bara hittat två ställen att välja på när jag ska köpa stickor.
Jag ville återposta den här kommentaren från Carin som varit väldigt rigorös i sitt mätande och fått väldigt hoppande värden som varit till synes utan anledning. Det är viktigt att komma ihåg att blodsockermätning inte är en exakt vetenskap och det kan vara lätt att bli lurad åt ena eller andra hållet.
2 enheters skillnad är dock ovanligt men ja det kan hända och det kan också skilja sig i samma DROPPE blod! Lurigt som attans.
Jag gissar att Carin använder Freestyle Precision Lite eller Neo och då får vi vara på vår vakt med värdena med den mätaren. Jag har själv Freestyle Precision Xtra som brukar mäta samma som min Contour XT men om det börjar hoppa – lita på kroppen och inte på siffrorna.
Har du upplevt något liknande?
Tillägg från läsare:
Julia skriver: Inom vården (jag jobbar som usk) ska man t.ex. först sprita av fingret, låta spriten lufttorka ca 30s, sen ska man aldrig mäta den första droppen blod (“slaskdroppe”) utan ta droppe nr 2. Man får inte heller pressa fram (hårdhänt) en droppe blod då det kan leda till mätfel.
Lisa skriver: Kan bara instämma med flera kommentarer här. Provtagningsteknik är jätteviktigt. Första bloddroppen kan ju teoretiskt sett bli kontaminerad med det som finns på hudytan. Pressar man fram bloddroppen riskerar man att en späds ut med vävnadsvätska. Generellt gäller att det är dåligt att pressa fram blod. För mycket stas vid venös provtagning kan t.ex. ge hemolys av blodkropparna och falskt höga kaliumvärden. Så lita aldrig till 100 % på ett provssvar skulle jag säga. Verkar det orimligt så kan det mycket väl vara fel.
Hanna skriver: Blodsockermätare/stickor får ha en diff på 20%, vilket ju är katastrofalt med tanke på att diabetiker använder den siffran för att dosera insulin som kan vara livsfarligt i fel mängd.
När det är mer än 20% diff är det oftast att stickorna förvarats vid fel temperatur eller t.ex. i direkt solljus. Eller att det är låg batterinivå i mätaren.
Kan bara instämma med flera kommentarer här. Provtagningsteknik är jätteviktigt. Första bloddroppen kan ju teoretiskt sett bli kontaminerad med det som finns på hudytan. Pressar man fram bloddroppen riskerar man att en späds ut med vävnadsvätska. Generellt gäller att det är dåligt att pressa fram blod. För mycket stas vid venös provtagning kan t.ex. ge hemolys av blodkropparna och falskt höga kaliumvärden. Så lita aldrig till 100 % på ett provssvar skulle jag säga. Verkar det orimligt så kan det mycket väl vara fel.
Tack Lisa, bra med bekräftelse på detta.
Kan man avgöra om man är ketoadapterad ifrån långstidsblodsockret istället? Vad skulle vara ett bra värde i så fall? Tänker att det skulle vara mer tillförlitligt.
Nej det är inte samma grej, men har man ett riktigt lågt hba1c så gör man många grejer rätt i alla fall.
Blodsockermätare/stickor får ha en diff på 20%, vilket ju är katastrofalt med tanke på att diabetiker använder den siffran för att dosera insulin som kan vara livsfarligt i fel mängd.
När det är mer än 20% diff är det oftast att stickorna förvarats vid fel temperatur eller t.ex. i direkt solljus. Eller att det är låg batterinivå i mätaren.
Tack Hanna, bra med en expert på området! <3
JAA! Har just nu en dialog både med tillverkaren av Contour next plus och tillverkaren av Freestyle precision NEO då mina värden skiljer sig flera enheter. Mitt nyaste 50 pack från Contour next visar flera enheter högre än Freestyle precision NEO och blev orolig då det inom diabetesvärlden sägs att Contour next är den mest precisa mätaren. Men istället för att ha 4,4 i fastevärde visar den 6,3(!) Ungefär samma varje morgon. Det är ett pre diabetesvärde över lång tid så det är klart att jag blir orolig…
Men vaaa…. vad läskigt! Berätta hur det går sen Jennie, vilken som är fel. Jag använder Contour.
Har upplevt exakt samma problem med Contour Next. Legat på 4,3-4,9 i fastebs 2 år men i sommras gick det över en natt upp till 5,7-6, 3 och ligger där stadigt utan minsta tecken att gå ner. Sammanföll också med nya teststickor som landstinget skickade ut (där de gamla stickorna utgått och ersatts av nya enligt ordern) fast de ser lika dana ut för i förpackningen för kund. HbA1c har under denna tid rört sig lite iofs från 29-31 men kan tycka höjningen borde varit större om bs verkligen ligger 1,5-2 enheter över ordinarie jämt…
Ja det här har fått mig att tröttna på att mäta blodglukos, eftersom min erfarenhet senaste månaderna är att varje ny förpackning stickor, ger ett nytt mät-omfång. Samtidigt mäter jag ju blodketoner och de ligger på 1,5-2,2 oavsett de svajande blodglucosmätningarna.
Senaste 3-4 veckorna hade jag 50 pack från freestyle precision: BS låg stadigt hela perioden faste värde 4,0-47 och på kvällen ofta under 4,4.
När de var slut köpte jag en ny ask 50 pack samma märke och de mätte 4,7-5,2 och på kvällen ofta högre än morgon och kanske 5,2.
Sen testade jag även Contour XT och de låg ännu högre, trots att allt känns bra i kroppen, Blodketoner och ketonix visar bra ketos.
Så jag vet inte riktigt vad jag ens kan mäta med blodglucosstickor.
Har FreeStyle Precision, teststickor och FreeStyle Precision Neo, från Apotea.
Värden omkr 5,5-6. Då kanske mina värden är lägre 🙂
Har också läst detta om värdepåverkan:
Stryk bort den första bloddroppen och låt den andra tränga fram långsamt.
Pressa inte ut blodet ur fingerspetsen för då kan det sippra ut vävnadsvätska i blodet.
Det gör att värdet blir lägre än det i själva verket är…..
Aha! Tack!
Ja, värdena kan ju onekligen vara lägre…
Beror ju lite på hur man gör också?
Inom vården (jag jobbar som usk) ska man t.ex. först sprita av fingret, låta spriten lufttorka ca 30s, sen ska man aldrig mäta den första droppen blod (“slaskdroppe”) utan ta droppe nr 2. Man får inte heller pressa fram (hårdhänt) en droppe blod då det kan leda till mätfel.
Jag ska göra detta nästa mätning, tack Julia!
En sak jag undrar här. Detta med att man inte ska klämma ut blodet och att man ska vänta till droppe två förstår jag inte. Mitt blod rinner inte ut av sig själv även om jag har djupaste sticket, och droppe två kommer knappast av sig själv. Hur gör man det? Hur länge ska man då vänta till det kommer fram blod?
Oj ja det här blir för svårt för mig!
Tips som jag lärt mig från blodgivningen är att se till att händerna/fingrarna är varma och luta arm/hand nedåt.
Jag köpte blodsockermätare Freestyle Lite samt stickor. Vi testade oss här hemma och tyckte det var spännande tills jag provade att testa mig 4 ggr i rad och fick fyra olika resultat med över 1,0 i skillnad. Returnerade mätaren, stickor och nålar från Apotea. Fick pengarna tillbaka men nu måste jag börja om igen och leta efter en någorlunda säker mätare.
Martina, tack för en superbra blogg och boken Inflammation är läst och blir omläst för det är mycket att sätta sig in i.
Tack Anna!
Kanske satsa på Contour Next One istället?
Men vad klurigt! Har själv en Contour XT, och väntar på att komma ner till den där Magic zone. Ibland ser det ut som att det går bra och ibland så hoppar det tillbaka till 5,1 nånting (i fasteblodsocker då). Då har jag alltid känt mig så frustrerad, men då kanske det faktiskt är stickorna som är annorlunda? Jag märker ju om blodsockret skulle skjuta i höjden, det känner jag, likaså om det skulle bli alldeles för lågt gissar jag. Men jag känner inte riktigt när jag är i fettförbränning/ketoadaption, så jag vill kunna mäta för att ha nåt mer att gå på.
Bra ändå att du tar upp detta! Kanske inte ska ta det så hårt när siffrorna inte ser ut som jag vill 😉
Jag tycker Contour XT är jättebra, för mig stämmer den (tror jag) men hoppar värdet iväg ska man nog inte ta det så allvarligt…
Hej! Jag har en fundering, fast det rör inte det här inlägget. I din bok Ketoguiden skriver du att man ska anteckna om man reagerar på något livsmedel och att vissa är känsliga för ägg. Jag börjar tro att jag är känslig för ägg, har du något tips på hur jag ska få vidare då? Många recept, iaf frukost, innehåller ägg. Går känsligheten för ägg över? Eller ska man utesluta ägg helt om man misstänker känslighet?
Nu skriver jag mycket ”ska och ska”, menade inte riktigt att det skulle bli en kostrådgivning på det viset här, skulle bara behöva lite tips hur jag ska tänka kring äggen 🙂
Mvh Rebecka
Uteslut äggen helt, käka bara kött till frulle 🙂
Tack! 😀
Jag använder freestyle neo. Men jag har två likadana mätare och utslagen blir samma i båda. Tror du inte att det är stickorna som mäter fel? Eftersom det ändras 1-2 enheter mellan nya stickorna och de jag köpt vid tidigare tillfälle.
Med de stickorna i 100 pack har jag testat att byta finger och mäta om, ta ny sticka mm men värdet är alltid över 5,5. Med de stickorna i 25 pack så har alla värden legat under 4;8.
Apotea säger att Abbot ibland har problem med vissa ”batchar”. Abbots kundtjänst svarade mig att de överhuvudtaget inte hanterar frågor om stickorna längre, eftersom de fokuserar helt på support för deras nya digitala mätare. När jag frågade om de kunde ge mig info om vem som isåfall kan hantera frågor om stickorna svarade kundtjänst ” nej, det är vi som producerar dem ingen annan kan svara på det”.
Oj… ja, då är de väl stickorna då och som de säger att vissa batchar blir helt fel, men så kan man ju inte ha det!
Lita på ditt lägre värde, det känns mest logiskt givet hur du lever.
Ja, jag känner nog att det är så som du säger, även om jag inte alls kan känna av hur mitt blodsocker är. Men med de nya stickorna ser det mer ut så som du brukar beskriva att det blir när man kommit i ketos ordentligt: Jag blåser gult i ketonixen nu ikväll och BS är 4,1. S Så det känns ju som att det är de nya som mäter rätt.
Men jag har en 25 pack med ok stickor så vad ska jag köpa sen! Om alla stickor kan vara knas-fel och ni skriver här i tråden att även Contour XT kan ha samma fel!
Martina, hur länge har du använt Contour? Är det idé att ändå byta till den kanske?
Jag skaffade Contour i somras och den har funkat jättebra, men om det är stickorna som är fel så vet man ju inte om man får en bra eller dålig batch!
Du kan ju skita i blodsockret så länge och bara blåsa i ketonix, försök hamna på rött till exempel som ett experiment 🙂
Ja jag vill gärna blåsa rött?. Men jag äter bara 150 gr fett just nu en kort period för jag vill komma tillbaka till 58 kg så att kläderna sitter fint på kroppen. 1,5 kg, så jag hoppas det går ganska snabbt. Antar att det blir svårt att hamna på rött om jag inte ökar fettet. Idag blåste jag Gult med fyra blink fastande och BK var 2,2, så jag tänker att det väl borde komma till rött om jag äter 200 gr fett.
Apotea skickar nu ut en ny förp med 50 stickor efter samtal med Abbot. Jag ska testa dem och därefter ge feedback.
Ja kanske… eller genom konditionsträning och fasta.
Blir intressant att se vad de nya stickorna säger 🙂
Aha, menar du att om jag lägger in mer cardio och fasta så kan det eventuellt bli rött blås även om jag äter 150 gr? ?
Det skulle jag kunna testa då. Nu kör jag 16:8 och gör en 4 minuters hiit varje dag. Skulle kanske kunna öka till 3×4 minuter vissa dagar..
Japp de är så de gör som använder ketonix, blåser rött, utan att äta keto alls.
Oj! Vilka är de som snvänder ketonix så? Elitidrottare ellet?
Till exempel, personer som tränar väldigt hårt.
Aha, men vill de då använa ketoner som bränsle trots att de äter kolhydratkost? Varför och vad sker i kroppen? ??
Nej ketonix mäter din fettförbränning, hur mycket fett som bränns så man kan ju bränna enorma mängder fett även med carbs men det kräver extrem träning.
Ahhh! Nu trillade poletten ner! ?
Jag har tänkt ketoner i utandningsluften. Coolt att det visar på fettförbränning. Är det bra förbränning på gult eller behöver man komma till rött då?
Rött = ultra fast fat loss och hög fettförbränning, gult är toppen och grönt är att man äter keto. Typ så.
Jaaaaa…. upplever sådant. Det är väl ok med viss diff om man inte ska medicinera efter det och är extremt känslig även för små bs-svängningar. Znaaaaaark sorry lite less bara ?.
Är diagnosticerad m diabetesvarianten lada sedan ca 4år tillbaka och började medicinera med insulin i våras. Kör libremätare som för det mesta visar 2-2,5 punkter över blodmätningar dom i sin tur kan skilja hej vilt. Försöker inte stressa upp mig och känna in kroppen, går sådär…
Jag förstår att det är frustrerande… :/