Jag skrev ett inlägg för 2 månader sedan och berättade att Mattias drabbats av hjärtmuskelinflammation (länk till inlägget här) och sedan dess är det många som skrivit och undrat hur det gått!
Därför tänkte jag att det vore på sin plats att uppdatera om statusen.
Hjärtmuskelinflammation är ju en såndär “skräck-grej” som man bara hör att andra drabbas av. “Träna inte när du är sjuk, du kan få hjärtmuskelinflammation!” Det är ju en jättehemsk sak att drabbas av som en del till och med dör av. Mattias hade ju varit sjuk ett bra tag, men han var inne i en intensiv träningsperiod och kunde inte riktigt skilja på att vara sjuk eller bara sliten av all träning. Dessutom bulkade han stenhårt så all vätskeinlagring från att hjärtat pumpade på 30% kapacitet såg vi inte för att han var så “tjock”. Han toppade på 90kg.
Sen när vi var i Korea och han blev riktigt, riktigt sjuk förstod vi ändå inte vad det var förrän han inte klarade att gå upp för en trappa. Då visste jag direkt – det ÄR hjärtmuskelinflammation!
Hur som helst, 2 månader har gått och han är så gott som återställd. Fortfarande ingen träning ännu, först ska han göra ett gäng tester såsom holter-EKG och arbets-EKG. Många tror att han har varit helt superdeppig av att inte kunna träna, men så har de inte alls varit. Han är helt okej med det, han identifierar sig inte så mycket med träning det är bara ett intresse liksom och det kommer att återupptas inom några månader igen. Han har inte tappat särskilt mycket i volym även om han rasade typ 14 kg så fort han kom hem från sjukhuset och började med Martinas ULTRAKETO-utan-kaffe-diet 😀
Den har verkligen fungerat bra, med askorbinsyra och coQ10 som komplement. Det gäller ju att fokusera på läkning 110% när man blir sjuk, och göra ALLA uppoffringar som krävs vad det än är. Jag tror att de som inte blir friska, inte gör uppoffringarna, inte lyssnar på kroppen utan prioriterar andra saker så att inte tillfrisknandet blir nummer ett.
Så tror jag i alla fall, baserat på vad jag sett hittills.
Så just nu går vi promenader och han har en Fitbit Charge HR som håller koll på pulsen, och vi äter keto till punkt och pricka. Ingen alkohol för hans del och ingen träning förrän om 1-2 månader. Då har vi bytt gym till ett eget där man kan träna i lugn och ro, så det blir nog toppen men före dess blir det rehab i Sverige.
Så är läget just nu! 🙂