Veckans begränsande tanke – Jag har inte tid!
Supervanlig tanke men är du säker på att den är sann? Det kan kännas som att man inte har tid mer än att det faktiskt finns en reell tidsbrist. Sanningen är nästan alltid att det handlar om prioriteringar och att inte leva efter någon annans agenda. Det betyder inte att man inte kan ha ett arbete eller familj, utan bara att det behöver sättas gränser så att inte all tid går åt till att göra saker för andra. Det är inte realistiskt och inte särskilt snällt mot varken sig själv eller andra för de kommer få en utbränd kollega, partner, vän eller mamma.
Vart tar tiden vägen nu?
En ärlig inventering kan visa vart tiden läggs just nu. Många timmar kan försvinna på sociala medier, serietittande och chattande. Jag har aldrig träffat någon som maxat ut sin tidsplanering och ändå inte har några minuter över, för det finns alltid minuter över! Det är sant som de säger att om man verkligen vill något så hittar man ett sätt, och vill man egentligen inte… så hittar man en ursäkt!
Känner du igen dig i den här ursäkten?
Är den sann för dig?