Vegan-vindarna blåser starkt nu, jag undrar vad det är för livsmedelspolitiska intressen som blossat upp såhär mycket? Jag tycker att det är extra mycket förvrängningar kring “animaliskt fett är dåligt, kött är dåligt, ägg är dåligt…” osv just nu.
Nej.
Artegen föda är inte inflammatorisk. Människor kan äta kött och ägg, vi tål det. De enda problemet jag kan se med kött och ägg är om man köper animaliska produkter med hormoner, tillväxthormon och antibiotika i. Om man köper ägg från burhöns, grisar som lever på soja och kossor som får äta majs.
Ja, det kan påverka oss negativt, så köp kött av BRA kvalité!
I Sverige är inte det här ett problem, men i många andra länder är det superviktigt att titta på förpackningarna så man får antibiotikafritt, hormonfritt, free range/grassfed. Om man inte kan hitta bra kött i landet man bor i rekommenderar jag proteinkällor med låg fetthalt, så kan man tillsätta kokosolja, ghee eller så själv!