Nu kommer det ett litet biokemiskt inlägg igen, men jag tänkte att detta kunde va lite intressant! Jag dricker aldrig läsk eftersom det är så slibbigt, men nu när jag LCHF:ar dricker jag ibland Cola Zero för att det är sött och roligare än vatten eller te.
Jag googlade loss lite på innehållet, alla vet ju att det bara är kemikalier men ändå… se här!
- Fosforsyra: används som surhetsreglerande medel och för att ta bort rost. Frätande och binder till magnesium och kalcium i magsäcken som inte kan brytas ned och som därav formar små “stenar” som kan orsaka tex njursten. Har också bevisad koppling till benskörhet.
- Fenylalanin:stör serotonin-produktionen vilket är bland annat de som orsakar cola-beroendet (serotonin reglerar tarmrörelserna och styr mättnadssignaler och talar också om för oss om vi är nöjda och glada)
- Natriumcyklamat: förbjöds 1969 för att det ansågs bilda cancerogena celler, blev lagligt igen på 80-talet.
- Sukralos: en sockermolekyl med klor på som är 600ggr sötare än socker och 4ggr sötare än aspartam. Fosforsyran tillsätts i colan för att dämpa sockersmaken så att vi inte ska känna hur sött det egentligen är, utan den hade det inte ens gått att dricka.
- Natrium- & kaliumbensoat: formar tillsammans bensen som är extremt cancerogent (detta sker när colan står framme, så ju längre den står i rumstemperatur ju mer bensen kan bildas) natriumbensoat själv orsakar skador på mitokondrierna och är kopplat till massa degenerativa sjukdomar. Skadorna på hjärnan som man kan få av för mycket natriumbensoat har gjort att AFDA (american food and drug association) har beordrat coca cola att ta bort ämnet ur cola zero snarast och tydligen jobbar de på de för fullt.
Det är bara några grejer som de har slängt i. Fantastiskt att kroppen kan ta hand om allt skräp som vi häller i oss tycker jag.
Jag prövade ett glas cola zero för att få något festligare än vatten men utan alkohol. Söt chocken från en LCHF kost till något så sött som Cola zero blev för mycket. Smakade som att dricka suketter. Helt odrickbart. Socker suget behöver nog fasas in igen för att man ska gilla läsk.
Får bli alkoholfritt vin som dryck istället.
Håller med, det är inte gott med zero om man är strikt