Senaste avsnittet av min och Johannas webserie om att må bra på internet!
Nytt avsnitt av webserien ute!
Similar posts
- Dopamin-detox | Guide — Denna dopamin-detox guide baserar sig på ett äldre inlägg från mars 2019, men som är mer aktuellt än någonsin! Längst ned finns en länk till min senaste bok Handbok i Biohacking, samt lite andra matnyttiga länkar. som tidigare nämnt har 2020 och 2021 varit väldigt utmanande för mig, men också extremt utvecklande på det andliga [...]
- Det autentiska självuttrycket — Temat för hela 2019 för mig är det autentiska självuttrycket: Att vara radikalt ärlig och ta konsekvenserna av det. Ibland glömmer jag bort mig och säger något jag inte menar för att göra interaktioner mer smooth, men det har blivit mycket rakare puckar. Jag har skrivit ett gäng inlägg på temat “people pleasing” och det [...]
- Mentala blockeringar — Jag är på Burning Man i Danmark (Borderland) och för er oinsatta är det en festival med tema “radical self expression” och “radical self reliance” som skapas av deltagarna själva. Det finns alltså inga arrangörer utan man kommer dit och skapar exakt vad man själv vill ha och hittar sina egna uttryck. Min mentala förstoppning [...]
- Självrespekt 2019 | & en histori... — Alltså tack vilka fina och inspirerande kommentarer jag fick till mitt förra inlägg, det känns som att så många av er är redo för en ny nivå av autenticitet och självrespekt. Jag blir verkligen glad av att läsa det, och det inspirerar mig till djupare inventering också. Hur är min egen nivå av integritet och [...]
- Att leva autentiskt och bli den man ä... — Dags för ett litet autenticitets-inlägg igen! Jag har drivit en personlig autenticitets-kampanj sedan något år tillbaka när jag beslöt mig för att åtminstone försöka våga vara mig själv fullt ut. Det är inte lätt, och jag ser att många kämpar med samma sak! Anledningen till att man inte riktigt vågar vara sig själv är ofta [...]
Intressant att höra hur det är ur bloggares synvinkel. Jag följer 3 stycken bloggar, denna och sen en ytlig blogg som jag blir glad av, hen skriver till 99% om roliga saker som gör livet glatt och en tung blogg som jag blir att tänka djupt av men jag blir deppig om jag hänger där för mycket.
Denna blogg känns rätt faktaspäckad och samtidigt personlig, lite som en vän på nätet 🙂 Jag håller just nu på och läser Ann Fernholms böcker och känner igen endel saker, det finns verkligen saker att fundera på just med socker och fetter. En märklig bieffekt jag märkt är att jag blir mycket mer sugen på sötsaker än annars just nu när jag läser så mycket om det, haha.
Ännu en bekräftelse på att det som jag fokuserar på blir större i min värld. Samtidigt som jag vill rädda alla jag bryr mig om från sockrets gift..
Sen det här med bloggar är det väl det gäller att komma ihåg att alla är människor med olika åsikter och att inget är ristat i sten. Det blir lätt att man tror att bloggare är experter som aldrig gör fel, som är lite över alla andra, och att de skulle vara mindre känsliga för kritik än random människa på gatan. Som något slags präster nästans.
Det är lite knepigt med internet öht just den biten att tänka på att det är riktiga, vanliga människor man interagerar med, även om man inte direkt ser dem öga mot öga, att se vart gränsen går. Och om man skulle kunna säga samma sak IRL. Men ibland är det bra just med skrivandet att man kommer bättre loss i skrift när en inte riktigt har talets gåva 🙂