• Mig + kontakt
    • Media Kit | Collabs & Ads
    • Om mig och bloggen
    • Manifest
    • Kontakt
    • Disclaimer
  • Bloggkategorier
    • Alla guider
    • Biohacking
      • Biokemi
      • Beauty hacking
      • Fitness
      • Hormonell hälsa
      • Mental hälsa
      • Ketogen kost
      • Samlad biohacking-info
      • Samlad keto-info
    • Kost & Hälsa
      • Omfattande om hälsa
      • Case / läsarhistorier
      • Om övervikt
      • Detox & fasta
      • Om Crohns, IBS & IBD
      • Inflammation
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
      • Sötningsmedel
    • Personligt / Övrigt
      • Business / ekonomi
      • Lifestyledesign
      • Poddar
      • Q&A
    • Quick-Hacks FAQ
  • Neurohacking
    • Ångestguide
    • Depressionsguide
    • Neurokemisk reparation
    • Hjärnans metabolism
    • Signalsubstanser
    • Fördjupning / checklista
    • Podd / Shownotes
    • Guide: Dopa-detox
    • Om Dopamin
  • Biohacking
    • Samlad info
    • Biohacking | Vad är fel & var börjar jag?
    • Höstens samlade biohacking (2021)
  • Allt om keto
  • Mig + kontakt
    • Media Kit | Collabs & Ads
    • Om mig och bloggen
    • Manifest
    • Kontakt
    • Disclaimer
  • Bloggkategorier
    • Alla guider
    • Biohacking
      • Biokemi
      • Beauty hacking
      • Fitness
      • Hormonell hälsa
      • Mental hälsa
      • Ketogen kost
      • Samlad biohacking-info
      • Samlad keto-info
    • Kost & Hälsa
      • Omfattande om hälsa
      • Case / läsarhistorier
      • Om övervikt
      • Detox & fasta
      • Om Crohns, IBS & IBD
      • Inflammation
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
      • Sötningsmedel
    • Personligt / Övrigt
      • Business / ekonomi
      • Lifestyledesign
      • Poddar
      • Q&A
    • Quick-Hacks FAQ
  • Neurohacking
    • Ångestguide
    • Depressionsguide
    • Neurokemisk reparation
    • Hjärnans metabolism
    • Signalsubstanser
    • Fördjupning / checklista
    • Podd / Shownotes
    • Guide: Dopa-detox
    • Om Dopamin
  • Biohacking
    • Samlad info
    • Biohacking | Vad är fel & var börjar jag?
    • Höstens samlade biohacking (2021)
  • Allt om keto

Next Level Biohacking

En personlig blogg om biohacking, ketogen kost & livsstilsdesign

Tänkte bara kika in & säga hej eftersom jag får Tänkte bara kika in & säga hej eftersom jag får en del meddelanden både här, på fb, bloggen, mailen, ja lite överallt helt enkelt! 😆 Ni är många som undrar vart tusan jag tagit vägen, vilket är en helt rimlig undring med tanke på alla ÅR jag uppdaterat DAGLIGEN! 

Blir sjukt glad att så många bryr sig så tänkte bara säga att jag mår bättre än på så väldigt länge, hade glömt bort att man kunde må SÅHÄR bra! 😄

Ni som följer mig har kanske noterat mina deppiga emo-uppdateringar mellan varven, men omedicinerad, ganska kraftig bipolaritet + arbetsnarkomani, visade sig va en totalt ohållbar kombo i längden! Livsstilen blev till slut megadysfunktionell, & jag kunde ju inte skylla på att jag inte VET bättre, för det gör jag ju! 🥵

Kom då successivt närmare beslutet att SLUTA kompromissa med min långsiktiga hälsa & börja prioritera mig själv! Ville bryta allt dysfunktionellt i grunden vilket jag gjorde & det har fasen varit ett av mina livs BÄSTA beslut! ❤️ 

Uppdaterar igen när jag får feeling, men tills dess är du välkommen att ställa frågor i kommentarerna, svarar som vanligt efter bästa förmåga! 🙃
Podd med min favoritsparris! 😄🌱 @asparre & j Podd med min favoritsparris! 😄🌱 @asparre & jag diskuterar om stress & stressresistens gör dig sjuk & om det kanske är värre än insulinresistens. Ja & sen biktar vi oss också! 😅🙈 DON'T MISS!!! ☝️Finns på 4health.se, alla poddplattformar & i stories! 

GREJER VI TAR UPP! 
🔥 Har du drabbats av kronisk STRESS? Hur vet man?
🔥 Får du inte rätt på din sömn?
🔥 Svårt att gå ner – eller upp – i VIKT?
🔥 HORMONELLA besvär?
🔥 Problem med MAGEN eller, trots att du äter bra i stort, något i maten som du absolut inte kan vara utan, trots att det gör dig slemmig i halsen och intolerant?
🔥 INFLAMMATION i kroppen, som du inte hittat orsaken till? Immunförsvar som attackerar fel grejer (tex dig?)

VI BERÄTTAR...
✅ Hur stressresistens fungerar, VAD SOM HÄNDER I KROPPEN, vilka symptom det ger upphov till – och varför!
✅ MÅNGA TIPS + bekännelser 🙈
✅ Varför stressresistens kan va farligare än insulinresistens.
✅ Kopplingen till våra stora livsstilssjukdomar; och till mer otydlig ohälsa.
✅ Varför & hur psykologisk stress förvandlas till kroppsliga sjukdomar!

BERÄTTA GÄRNA VAD DU TYCKER OM AVSNITTET!! ❤️

#4Health #hurkroppenfungerar #funktionsmedicin #blifrisk #hälsotips #självläkning #välmående #hälsosamlivsstil #naturlighälsa #holistiskhälsa #helhetshälsa #friskvård
#utmattning #binjureutmattning #utbränd #utbrändhet #hjärnhälsa #mentalhälsa #återhämtning #trötthet #hormoner #paleokost #lågkolhydratkost #näringsrikkost #hjärndimma #lchftjejer #biohacking #ketogenkost
#stressresistens #kroniskstress
[Mer på bloggen för den som vill läsa mer + ha [Mer på bloggen för den som vill läsa mer + ha vetenskapliga referenser osv! ☝] Jag har snöat in TOTALT på stress-resistens det senaste (s.k glukokortikoidreceptorresistens som förkortas GRR) & förfasas över hur otroligt destruktivt kronisk sympatikus-aktivering (fight & flight) kan vara, särskilt med tanke på att (vissa av oss 🙋‍♀️) är naturligt böjda åt det hållet!

Vi har dock alla olika stress-känslighet beroende på mängden kortisol- & T3-receptorer, ålder, kön, genetiska faktorer & hur vi funkar i stress-läge: Vissa blir super-motiverade, andra hyperkänslig eller tvärtom avstängda eller passiva. Utbrändhet brukar gå mer åt det apatiska hållet, men oavsett upplevelse så verkar just överdriven stress-signalering vara extremt skadligt för hela systemet, om det får tugga på år ut och år in, utan tillräcklig motreglering!

ALLT blir liksom lidande till sist. Det läskiga är att för typ 30 år sedan var GRR eller stress-resistens väldigt ovanligt, men numera har "de flesta" åtminstone något symptom. Oftast flera. 

STRESSBEDÖMNING FRÅN SYMPTOM 🧐
Om du inte kan bedöma din stressnivå för att du inte upplever dig som stressad, så kan du checka av lite hormonparametrar istället: är menstruationerna ok? Matsmältningen? sömnen? Humör & energi-nivåer? 

Det är sällan ett test säger mer än dina egna observationer, men dra dig inte för att boka in ett läkarbesök om du är orolig! ❤️

Om något grundläggande inte funkar, är någon form av stress en TROLIG kandidat! Kortisol, noradrenalin, adrenalin, dopamin & glutamat är ganska toxiska på höga nivåer. Särskilt glutamat som är nervsystemets gaspedal. Har du relativt sett mer dopamin än noradrenalin upplever du troligen inte stress som negativt, men får du stress-relaterade symptom så är det ändå för mycket för systemet! ⚠️

Berätta gärna om du känner igen dig i överdriven stress-signalering eller om du lyckats omprogrammera det!
Hej & Välkommen! Om du är ny följare här, ka Hej & Välkommen! 

Om du är ny följare här, kanske du undrar vad detta är för konto? "Next level biohacking" handlar inte om att chippa sig eller skaffa senaste health tech-prylarna, utan är tvärtom inne på low tech health, basic fysiologi (om hur våra mänskliga kroppar funkar) kryddat med personliga intressen som farmakologi, neurobiologi & hormonlära.

Jag har pluggat biokemi i många år & har snart en PhD i intermedicinska vetenskaper. Det jag lär mig vill jag stöta & blöta med dig som läser här, tillsammans med occasional rants & idéer kring fysiskt & psykiskt välmående. 

Mitt syfte är INTE att visa upp mig själv som "duktig" eller komma med pekpinnar. Då får du följa någon annan, för även om jag befunnit mig i "hälsosfären" i många år, har jag fortfarande mycket att jobba på. Vissa problem som bipolaritet, aspighet osv skriver jag om, andra inte. 

Det finns alltför många frihetsgrader inom konceptet "hälsa" för att någon med säkerhet ska veta allting, så titta gärna mekanistiskt (dvs hur det funkar i form av processer, istället för en massa varför), testa dig fram & glöm inte att ta allt du läser med en nypa oprocessat havssalt *skojar* 😅

Länken i profilen 👆 innehåller mängder med gratis-material så klicka där om du vill läsa mer! ❤️
  • Home
  • Personligt
  • Nu är det fria ordet hotat

Nu är det fria ordet hotat

27 October, 2020 27 Comments Written by Martina

Det här året känns det som att allting eskalerar och konvergerar till sin absoluta spets, på så många områden. En sak som jag (och många andra) märker av är att det börjar förekomma mer och mer censur. Det började med att begreppet fake news etablerades och sedan dess har det börjat ske mer och fler underliga saker. Min nisch inom hälsa och livsstil är också drabbad av detta, vilket jag faktiskt inte märkt av så mycket förrän nu. Jag är ganska aktiv på forum (till exempel reddit) och tycker att forum är ett bra sätt att lära sig och förstå saker (det var därför jag öppnade ett eget forum) just för att man kan diskutera ämnen från olika håll och kanter. Plötsligt var flera av mina forumposter på reddit rödmarkerade och nedtagna, trots att jag bara var saklig och nyfiken som vanligt. Ämnena var bara inte lämpliga längre.

Jag har aldrig fått en post bortplockad på facebook eller instagram, aldrig fått en varning ens men det är fler och fler vänner som publicerar liknande saker som mig som får detta i allt större utsträckning. Allting som har med alternativ hälsa att göra inklusive hormonell hälsa och kvinnlig fertilitet (fertilitetsförståelse) är hotat. Livsstilsdiskussioner kring olika typer av fastor, strikt lågkolhydratkost, olika typer av lagliga vitamintillskott och kaffets vara eller inte vara blir hårt attackerat. Till och med när det inte alls handlar om någon rådgivning eller rekommendationer, utan öppna diskussioner kan de flaggas som olämpliga, stötande eller att de innehåller falsk information.

Det fria ordet är hotat under förklädnaden att det handlar om att skydda dig som läser. Skydda dig från information, från internet, från andra människors åsikter. Skydda dig från fake news. Det är inte okej!

Vi måste få vara fria att diskutera våra egna upplevelser även om de är obekväma eller inte passar den allmänna agendan. Vi måste få berätta om vad som har fungerat för oss när inte sjukvården fungerade. Det är uppenbarligen ett gigantiskt kunskapsglapp inom vården eftersom det finns plats för till exempel biohacking-rörelsen. Om alla var nöjda som det var hade vi inte behövt testa oss fram med andra metoder som att förändra vår kost eller livsstil på olika sätt!

Psykisk ohälsa → Systemkollaps

Nu har WHO estimerat att psykisk ohälsa kommer toppa listan av globala livsstilssjukdomar 2030. Psykisk ohälsa beräknas alltså ligga före både hjärt- och kärlsjukdomar, stroke, cancer och neurodegenerativa sjukdomar!

Hur ska man tolka det?

Jag tolkar det som att samhället är på väg mot en systemkollaps före dess, eftersom den livsstilen som vi förväntas ha inte fungerar. Jag har många vänner (mig själv inkluderat) som valt att arbeta och försörja sig på andra sätt än de konventionella 9-15 kontorsjobben, och som valt andra boendeformer, andra kosthållningar och annan livsfilosofi än det konventionella. Jag tror att fler och fler kommer gå den vägen och jag tror att pandemin eldar på utvecklingen.

Vill du bli skyddad? Av vem?

Det skrämmer mig hur otroligt många som faktiskt ställer sig på censur-sidan och hejjar på den som om den vore något bra och ett steg i rätt riktning. För mig är det uppenbart att det är ett steg i helt fel riktning! Om man tittar på hur internet, sociala medier och all digitalisering utvecklat sig de senaste 10 åren, och prognosticerar 10 år framåt så är det tydligt vad som kommer att ske. Våra privatliv kommer att gå förlorade till förmån för en mer sammankopplad värld med ökade bekvämligheter. Vi kommer att leva våra liv online i större omfattning än nu och information kommer att flöda helt fritt. Det kommer att göra det svårare för olika marknadskrafter att manipulera befolkningen eller enskilda individer, eftersom allas röster kommer att höras.


Uppenbarligen är inte detta något önskvärt för alla, eftersom politik och marknadsekonomi utgår från att det finns en viss maktfördelning i samhället. Total digitalisering och internetfrihet kommer förändra spelplanen helt. Vi har redan sett hur till exempel “vem som helst” kan bli en lysande musikstjärna till synes över natt, tack vare sociala medier. Man behöver inte längre gå via en agent eller hoppas att något skivbolag ska gilla en, allting sånt är helt förlegat nu. Detsamma gäller otroligt många områden allt från att öppna en butik på nätet till att komma ut med sitt budskap, sin konst eller sälja olika nischade tjänster. På grund av pandemin har vi tagit ett stort kliv in i den här framtiden eftersom många nu studerar hemifrån för att undervisningen är förlagd till zoom, jobbets fikaraster är också förlagda till zoom och företag letar febrilt efter digitala lösningar, till allt sånt där man för bara några månader sedan otvivelaktigt behövde vara på en fysisk plats.

Vill du att någon skyddar dig från den här utvecklingen? 

Vem vill du ska skydda dig? 

Polarisering, konflikt och fake news

Totalt öppet digitalt landskap för såklart med sig saker som alla inte gillar. Om vi ska ha yttrandefrihet kommer det yttras saker som är obekväma och ibland opassande. Du kanske kommer att bli provocerad eller rentav kränkt. När du söker efter information kommer du hitta motstridiga påståenden, bli frustrerad och upprörd. Är lösningen på det här problemet att finkamma nätet och klassa in det man hittar som rätt eller fel? Bra eller dåligt? Vem har kompetens nog att utföra det här arbetet? Nu pratar jag inte om brottsliga saker utan om debattämnen, information och åsikter. Vissa tycker att det är bra att saker och ting granskas, och det kan jag hålla med om, men i så fall som en röst av många, inte som ett uttryck för censur.


Det känns som att det blir en allt starkare polarisering mellan det gamla och det nya där det gamla försöker att kväva alla nya uttryck. Alla annorlunda eller obekväma röster ska tystas och klassas in i kategorin fake news vilket leder till konflikt och ännu mer polarisering. Även om jag inte tror att den här internet- och informations-tsunamin går att stoppa får vi inte ta det fria ordet för givet, för just nu är det hotat och det är mycket obehagligt.


Gillar du vad du läser? Donera gärna en slant och stötta mitt arbete med bloggen!
Jag finns även på Patreon
Swish: 1231833680

Berätta gärna om du har några upplevelser om detta. Håller du med om min iakttagelse eller tycker du att jag överdriver? 

Dela det här:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
Personligt
Skruvad granskning om fasta i P1
12-stegsprogrammet | Deep Dive for Dummies

27 Comments

  1. Erik Erik
    8 November, 2020    

    Kan bara instämma i det Martina beskriver.

    Flikar gärna in två böcker som gör det lättare att förstå.
    Jag läser mellan 10-30 böcker per år, inte för att det säger något om den intellektuella kvalitén hos mig XD
    Men iaf att jag faktiskt valde ut just dessa två bland många.

    The Gulag Archipelago – Aleksandr Solzjenitsyn (Nobelprisbok som är oerhört välförtjänt)
    The Madness of Crowds – Douglas Murray

    Reply
  2. Sofieli Sofieli
    2 November, 2020    

    Väl skrivet!
    Jag har länge haft uppfattningen av att censurens utveckling är problematisk och det fria ordet är hotat. Det gläder mig att du själv ännu inte har upplevt rödlistning av dina inlägg. Men se tex på Jenny Koos, hon har under en längre tid utsatts för någon slags häxjakt i sitt arbete för kvinnors rätt till hälsa, och ofta är avsändaren i hennes fall andra personer som påstår sig jobba för kvinnors hälsa. Vidrigt och riktigt skrämmande! Även om det såklart är långt större än så. Tillsammans får vi fortsätta kämpa för det fria ordets överlevnad!

    Reply
  3. Maria_Ax Maria_Ax
    1 November, 2020    

    Bra och så viktigt inlägg. Läste “10 skäl att radera all social media” . Stod en del intressant där med. Tror att rätten till det fria ordet kommer bli den stora frågan men att det dröjer innan alla ser det. Finns det andra plattformar att använda istället för FB, Youtube google etc för att undkomma censur o även gynna andra företag. Dessa har nog blivit för stora…

    Reply
  4. Andreas Andreas
    29 October, 2020    

    På ämnet, vid 8min om just censur. https://youtu.be/KFinXH7r76c

    Reply
  5. Andreas Andreas
    29 October, 2020    

    Jag förstår också ditt dilemma men det är en helt annan fråga. Här handlar det om att censurera baserat på enskilda företag och mäktiga människors intressen. Effekten är precis den motsatta det du önskar. Barn och vuxna får en vinklad/filtrerad bild av verkligheten. Internet har öppnat dörren att hämta information på ett aldrig tidigare möjligt sätt. Jag själv läser många vetenskapliga studier och andras tolkningar av dessa. Tidigare fick jag bara Expressens egen tolkning. Varför får de skriva om olika bantningskurer medan Martina censureras? Vem ska besluta om vad som ska falla under censur på nätet?

    Reply
  6. loppsan loppsan
    28 October, 2020    

    Mitt dilemma i den här frågan hamnar (som så mycket annat i livet som förälder har jag märkt) i hur detta tas emot av barnen. De har en förmåga att lyssna på vad som helst om det sägs av rätt person, om du förstår hur jag menar. Själv har jag ju ändå en känsla av vad som är rimligt och inser att bara för att någon jag ser upp till säger något, landar det ändå hos mig att ta beslutet om jag vill lyssna och tro på det som sägs. Barnen har inte det filtret, vilket gör att vi föräldrar måste argumentera med dem. Vilket är helt okej, så länge de är i åldern att de frågar och lyssnar. Givetvis vill jag att de ska skaffa sig egna åsikter och egen kunskap, men först lite livserfarenhet. Det låter kanske luddigt, men de tar liksom in allt, helt ofiltrerat.

    Reply
    • Martina Martina
      28 October, 2020    

      Jag förstår absolut ditt dilemma. Kan inte relatera till situationen men förstår oron!

      Reply
  7. Ic Ic
    28 October, 2020    

    Jag fick bra läsning i lådan idag 🙂
    läser, läser om och markerar

    Reply
  8. Nisse Hult Nisse Hult
    28 October, 2020    

    Hej Martina
    Som du säkert sett brukar jag kommentera
    lite här o där om det förträffliga med OMAD.
    Blir då och då ”påhoppad” med diverse
    kommentarer om hur farligt det är, inte för alla,
    etc etc.
    Bara detta lilla upprör precis som du säger
    och skapar oro då det ligger utanför ramen om
    vad som är ”normalt och riktigt”
    Återkommer då det är dags att fira 2-år med OMAD runt nyår

    Reply
    • Martina Martina
      28 October, 2020    

      Haha ja… att äta 1 gång per dygn är troligen det mest naturliga man kan göra. Jag tror inte att det är för alla, men för väldigt många. De flesta till och med 🙂

      Reply
      • Annika Annika
        28 October, 2020    

        Fast du brukar väl förespråka icke-korta fastor o äta regelbundet dvs iaf 3 ggr om dgn? El det är ‘bara’ f att hacka kvinnliga hormoner?

        Reply
  9. Fredrik Fredrik
    28 October, 2020    

    Mycket riktigt så är det fria ordet under attack, men just inom alternativ medicin och hälsa behövs en straffmekanism som fungerar även om det i min mening inte bör vara censur.

    Låt mig illustrera med ett exempel på vad jag menar.

    Yovana Mendoza är en personlighet på sociala medier, tidigare känd som Rawvana, där hon både delade med sig av sin egen resa som vegan och sålde allt från recept till kostplaner, givetvis veganska.

    Nu råkar det bara vara så att det dök upp en video på internet där en av hennes vänninor filmar hur Yovana sitter på en resturang och äter fisk vilket resulterade i en video några dagar senare där hon förklarade att hon inte längre var vegan och hade tänkt berätta detta för sina tittare någon gång i framtiden. Jag tror fortfarande inte hon har erkännt hur länge hon ljög för dem om att vara vegan och veganismens hälsoeffekter.

    Det finns fler exempel på detta, Alyse Parker, tidigare känd som Rawalignment, är en annan känd social mediafigur som utåt visade upp en fasad av att vara vegan, men i hemlighet åt animaliska produkter i ett halvår.

    Just denna typ av lögner måste straffas. Jag föreslår stämning som en möjlighet, men vi kan diskutera den exakta mekanismen.

    Inget fel i att berätta om erfarenheter, positiva som negativa, eller att ha kontroversiella åsikter i frågor, även kost och hälsa, men när man ljuger offentligt på ett sätt som kan skada andra människor skall man kunna straffas.

    Reply
    • Martina Martina
      28 October, 2020    

      hm… stämning tycker jag låter lite väl dramatiskt. Jag vet vilka veganer du pratar om, jag såg klippet där hon satt och åt fisk. Men alltså vilka vänner hon måste ha som sitter och filmar henne när de vet att hon är vegan-influencer… inte så snällt!

      Men ska hon stämmas för det… hm..

      Reply
  10. Stefan Sjögren Stefan Sjögren
    27 October, 2020    

    Hej Martina!
    Har följt dig i många år, men det kan vara dags att följa De Fria, med Carl Norbergs & C.o. Onsdags o Fredags-mys.
    https://www.youtube.com/channel/UCF91tw2MUPA9KsOuUvU5B0w

    Det som Calle delger, är väldigt pricksäkert, då de har censurerats ett flertal gånger och att det som de delger har slagit stämt till nästan 100%

    Stefan

    Reply
  11. Jennie Jennie
    27 October, 2020    

    Håller helt med dig. Det är väldigt obehagligt det här 🙁 Allting som inte är main stream, t ex. alternativ kost, kosttillskott osv benämns som fake news. I Sverige har vi yttrandefrihet, så länge inte yttrandet hotar läkemedelsföretagens agenda – att se till att vi lever sjuka och länge.

    Reply
  12. Tina Tina
    27 October, 2020    

    Tack Martina för allt som du delar. Det är skrämmande hur allt blivit.
    Själv delade jag något för 1-2 månader sedan om WHO å B Gates men det plockades snabbt bort. ?

    Reply
  13. Marie Marie
    27 October, 2020    

    Bra att du lyfter frågan om censur. Det är väldigt obehagligt som det är nu men ändå bra att det märks så väl. Jag hoppas fler och fler får upp ögonen för det.

    Reply
  14. Mr Big Mr Big
    27 October, 2020    

    Det är sen gammalt se bara på sveriges största lärosäte som uppmanar alla att tänka “rätt”.

    Reply
  15. Lena i Umeå Lena i Umeå
    27 October, 2020    

    Spot on som vanligt. Jag känner en uppgivenhet och ser kopplingar till boken 1984 som jag läste flera år innan året 1984 inträffade (jag är 61). Jag har själv intresserat mig för klimatdebatten eftersom jag tyckte det var helt befängt att man påstod att det är förkastligt att äta kött utifrån ett klimatperspektiv. Jag har läst böcker om klimatet av personer som inte är klimatalarmister (får man skriva det månntro?), böcker om alternativa och mer ursprungliga sätt att odla som inte utarmar våra odlingsmarker och som inte kräver konstgödsel. Jag läser också en del bloggar om klimatet där jag kan läsa om att debattartiklar och insändare refuseras med förklaringen att det inte finns något att diskutera och där saklig argumentation (baserad på hårda mätdata från officiella databaser) uppenbarligen anses hotande. Det gör mig mörkrädd.

    Jag har nyss läst boken “The great cholesterol con” av Malcolm Kendrick och insåg att han tagits bort från Wikipedia med motiveringar som att han är konspirationsteoretiker (han tror inte på kolesterolhypotesen) och att han förespråkar en lågkolhydratkost (vilket man i exempelvis Sverige har klassat som en av flera tänkbara kostregimer för diabetiker).

    Jag blir mörkrädd, och baxnar över att yttrandefrihet som borde vara helt fredad från ifrågasättande numera ständigt frångås.

    Reply
  16. Andreas Andreas
    27 October, 2020    

    Helt rätt och du överdriver inte, tvärt om är det värre än du framställer det. Du har själv erfarit att oberoende och opartisk media (SR) tar ställning mot dig och gör ett reportage för att diskreditera dig. Det gäller hela public service. De har tagit ställning i det amerikanska valet, de har tagit ställning mot SD, inom miljödebatten syns samma ovetenskapliga ställningstaganden. Det är verkligen kris på detta område.

    Reply
  17. Annalena Annalena
    27 October, 2020    

    Heeelt sinnesrubbat! Att det inte får finnnas en debatt längre ?? … känns som alla har en slags strävan att vara så jädra pk att det blir bortom all rim och reson!! Debatt och diskussion är inget negativt! Snarare tvärtom .. det är så vi vidgar våra vyer och lär oss nytt! Kämpa och fortsätt att posta.. du är grym

    Reply
    • Martina Martina
      27 October, 2020    

      Tack! Ja jag tycker ju att yttrandefriheten ska pushas och att det är BRA om man blir provocerad eller stött, ger ju möjlighet till att verkligen ifrågasätta sig själv och det man tror på. Så länge man är respektfull så tycker jag allt allting ska kunna debatteras.

      Reply
  18. Ic Ic
    27 October, 2020    

    Korrelerar din rödmarkering med ett visst datum?

    Reply
    • Martina Martina
      27 October, 2020    

      hm… jag förstår inte? 🙂

      Reply
  19. Hampus Hampus
    27 October, 2020    

    Man kan tyckas vara säker på sin egen blogg, men det hindrar inte plattformen från att radera din blogg utan förvarning, tack o lov så finns saker som Locals där man bygger sina egna communities samt alternativ till social media som GAB, Minds och MeWe m.fl vars prio är yttrandefriheten.

    Själv håller jag mig borta så gott det går och än så länge funkar den egna disciplinen med webbtillägg som blockar kommentarer på samma sätt som reklam och att jag kan blocka sidor själv om jag råkar skriva in adressen av misstag när man muskelminnet jobbar emot en 🙂

    Reply
  20. Göran Löwenberg Göran Löwenberg
    27 October, 2020    

    Håller helt med dig och de som bestämmer verkar sitta i knät på stora företag. Allt blir politiserat och upplevs obehagligt. Nord Korea light är min benämning på detta fenomen. Verkar lite vänstervridet också.

    Reply
  21. e e
    27 October, 2020    

    Finns självfallet agendor bakom den utveckling du pratar om, och handlar ju om att behålla makt..

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Senaste kommentarerna

  • Marie on Flykten från arbetslägret & allt jag redan visste men ej begrepVad kul att få en uppdatering! Har gått in och kollat lite titt som tätt och tän…
  • Martina on Flykten från arbetslägret & allt jag redan visste men ej begrepKolla en bipolär-screening grejs från google, hittar denna t.ex https://www.inte…
  • Karin on Flykten från arbetslägret & allt jag redan visste men ej begrepAlright det var bara ett tips ❤. Aha en gård, vad mysigt ❤. Ankorna är så roliga…
  • Erica on Flykten från arbetslägret & allt jag redan visste men ej begrepSöta du! Vilken resa du gjort. Igen. Just insett hur icke autentiskt de flesta m…
  • Martina on Flykten från arbetslägret & allt jag redan visste men ej begrepJag tror att man hittar en psykolog eller terapeut som jobbar psykodynamiskt! Dä…
  • Martina on Flykten från arbetslägret & allt jag redan visste men ej begrepSnart klar! Ska skriva ihop allting bara 🤓
  • Martina on Flykten från arbetslägret & allt jag redan visste men ej begrepEn del i min hjälp handlar om mentalisering (mentaliseringbaserad terapi) att ko…
  • Martina on Flykten från arbetslägret & allt jag redan visste men ej begrepTack fina du! ❤

Hej!

Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.

Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.

  • Mer info här
  • Mitt manifest här
  • Kontakta mig här
Gillar du vad du läser? Donera gärna en slant och stötta mitt arbete med bloggen!
Jag finns även på Patreon
Swish: 1231833680

evolve - All rights reserved Martina Johansson