Senaste kommentarerna
on 7 värsta pengafällorna + tips: “Good point! Min kompis började gå ut och fika utan att köpa något, så då började jag också göra det.…”
on Rutiner för optimerad sömn: “Hej! Undrar hur pass tålig ringens yta är. Har du fått mycket repor på den vid…”
on 7 värsta pengafällorna + tips: “Beror ju på om man kan handskas med dem eller ej =) Själv har jag cashback på Remember och får…”
on 7 värsta pengafällorna + tips: “Känner mig så jävla rik och i full kontroll på läget när betalkorten får stanna hemma. Finns inte en chans…”
on 7 värsta pengafällorna + tips: “När jag hade en nettoinkomst på 11000 kunde jag ändå spara 5000 varje månad. Det går om man ger sig…”
Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hälsa. Jag följer en ganska strikt lågkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika träningsformer. På dagarna skriver jag böcker om hälsa, föreläser och granskar vetenskapliga artiklar. Välkommen hit! Alla kommentarer godkänns och besvaras manuellt.
Den här sidan är en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hälsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrådgivare eller någon form av vårdpersonal. Jag ger inga medicinska råd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du läser och tillämpar allting på den här bloggen på egen risk och under eget ansvar.
evolve All rights reserved Martina Johansson