• Om mig & bloggen
  • Kontakt
  • Blogg-kategorier
    • Biohacking
    • Biokemi
      • Hormoner
      • Inflammation
      • Ketos & ketoner
    • Forskning
    • Ketogen kost & Hälsa
      • Detox & fasta
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
        • sötningsmedel
    • LCHF & Träning
    • Martina testar
    • Naturlig skönhet
    • Powerthinking
      • Lifestyledesign
    • Q&A
    • Vlogg & podd
  • Forskningsarkivet
  • Lyssna
  • Om mig & bloggen
  • Kontakt
  • Blogg-kategorier
    • Biohacking
    • Biokemi
      • Hormoner
      • Inflammation
      • Ketos & ketoner
    • Forskning
    • Ketogen kost & Hälsa
      • Detox & fasta
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
        • sötningsmedel
    • LCHF & Träning
    • Martina testar
    • Naturlig skönhet
    • Powerthinking
      • Lifestyledesign
    • Q&A
    • Vlogg & podd
  • Forskningsarkivet
  • Lyssna
Gillar du vad du läser? Donera gärna en slant och stötta mitt arbete med bloggen!
Jag finns även på Patreon
  • Home
  • Untitled

Untitled » Untitled

6 februari, 2019 Lämna en kommentar Av Martina

Previous Image
Next Image

Inga kommentarer ännu

Kommentera Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte.

Senaste kommentarerna

  • Martina on Vad ska du äta om inte fett?: “Enkla kolhydrater och honung...? Urfolken som finns kvar och äter arteget äter ofta rått kött och blod, samt råmjölk från…”
  • Martina on Kostbehandling sitter långt inne: “Vad går han på...?”
  • Jonas elfving on Vad ska du äta om inte fett?: “Du brukar ofta prata om artegen föda. Vad innebär egentligen detta? Innebär inte termen typ ”det vår art är menad…”
  • Martina on Mineraler för tjockt, långt hår!: “Nej, det är många fler faktorer.”
  • Natalie on Mineraler för tjockt, långt hår!: “Hmm, med en allvarligt störd IBS-mage kan jag inte äta kål mm, kan det vara därför hår och naglar är…”
  • Martina on Vad ska du äta om inte fett?: “All forskning är gjord på kolhydratsdrivna människor, nästan ingen forskning finns på människor som lever ketogent.”
  • Emma on Vad ska du äta om inte fett?: “Tack för ditt svar! Ja jag trodde att det gällde även på keto...”
  • Martina on Topp 5 från Ellos: “HAHA nej! :D Jag passar nog inte riktigt”
  • Bengt D Nilsson on Topp 5 från Ellos: “Skulle inte du kunna vara med i Ellos katalog?”
  • Martina on Resolviner, protektiner och hjärnans torrvikt: “Tack för tips!”

Följ på facebook

Följ på facebook


Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hälsa. Jag följer en ganska strikt lågkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika träningsformer. På dagarna skriver jag böcker om hälsa, föreläser och granskar vetenskapliga artiklar. Välkommen hit! Alla kommentarer godkänns och besvaras manuellt.

  • Läs mer om mig här
  • Skicka ett personligt meddelande här

Den här sidan är en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hälsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrådgivare eller någon form av vårdpersonal. Jag ger inga medicinska råd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du läser och tillämpar allting på den här bloggen på egen risk och under eget ansvar.

22k followers

evolve All rights reserved Martina Johansson