Jag dricker mycket gröna drinkar för att jag känner mig bättre när jag får i mig mycket klorofyller. Mina smoothies är ett sätt att kompensera för att jag inte äter så mycket grönt.
Här är min senaste som jag gillar!
Mängd 2 glas
Ingredienser
2 nävar spenat, färsk eller fryst
Ett gäng iskuber
2 dl kokosmjölk (tetra är bättre än burk!)
1 matsked MCT-olja (eller kokosolja)
1 knapp tesked spirulina
1 knapp tesked chlorella
1/2 pressad lime
Gör såhär
Släng ned allting i mixern, mixa slätt, häll upp i 2 glas och njut! Dela smoothien med någon eller svep båda själv, det gör jag 😉
