Jag tänkte recensera 23andme eftersom det är många som vill veta mer om de här DNA-testet. Låt oss börja med den praktiska informationen:
Pris
99USD = 830 spänn
Leveranstid
Jag köpte min i USA så leveranstiden va 1 dag, tar nog 1-3v att få den till Sverige
Vad man får
Ett provrör och en låda
Vad man ska göra
Regga sig på 23andme, fylla provröret med saliv & skicka tillbaka det i den lådan den kom i
Vad som händer sedan
Efter 6-12 veckor kommer ett mail med information om att ditt DNA är färdiganalyserat. Då kan du logga in på kontot du skapade när du fick paketet. Där kan du hitta hela ditt genom (nästan) vissa nukleotidsekvenser saknas för att 23andme inte kan/får lov att leta efter varenda grej som går att hitta. Det är några snippar här och där som saknas men i stort sätt finns HELA ditt genom där, varenda gen.
Informationen kring vad alla gener gör och vad de säger om dig är lite omdiskuterat. FDA förbjöd 23andme från att ge hälsoråd eller säga “du har den här genen därför kan du få den här sjukdomen” för att det var oetiskt. Därför ploppade de upp massa fristående websidor där man kan ladda upp sitt DNA och få de analyserat där istället.
Såhär analyserar du ditt DNA
Gå in på 23andme och spara ner alla data som zip-filer. Öppna zipfilerna och lägg filerna i en annan mapp. Gå in på valfri fristående sida och ladda upp filerna där. Resultatet kommer antingen direkt eller mot en liten summa (typ 40 spänn)
- Lista på alla analyser (Länk till 23andme third party)
De som jag själv använde
- Genetic genie, screenar efter mutationer (gratis) http://geneticgenie.org/
- Promethease mappar generna mot PubMed (kostar 40 kr) https://www.promethease.com/
- Athletigen kollar dina idrottsliga förutsättningar (gratis) https://www.athletigen.com/
- SNPedia ger information om alla SNP’s (snippar, dvs nukleotidsekvenser) (gratis, funkar som wikipedia) http://www.snpedia.com/
Men det finns självklart mycket mer!
Vad informationen säger
Först och främst de du redan vet: hårfärg, rakt eller lockigt hår, hudfärg och etnicitet, ögonfärg. Detta stämmer dock inte hundraprocentigt för man kan bära på gener för en annan hårfärg än vad man har, och detsamma gäller ögonfärgen.
Alla gener och nukleotidsekvenser säger inte att man faktiskt kommer få en viss sjukdom eller har en viss genetisk fördel. Man kan ha jättebra gener och ändå bli sjuk eller ha jättedåliga gener med massa skumma mutationer och ändå vara frisk. Generna är inte ödet, för de måste vara “aktiverade” för att ha något inflytande överhuvudtaget.
Däremot kan det vara intressant att se om man statistiskt sett löper ökad risk för något, om man vill göra mer avancerade tester inom något särskilt område till exempel.
23andme har fått mig att vilja göra ett homocystein-test för att kolla mina homocysteinnivåer. Det är för att jag hade en mutation där, och de hade jag ju inte vetat annars till exempel 🙂
Nackdelar
- Allting är på engelska, det finns ingen svensk tjänst. Du bör känna dig bekväm med akademisk engelska.
- Lätt att bli paranoid när man ser alla “dåliga” gener och mutationer.
- Generna är inte ödet eller sanningen, du påverkar dina gener och hur de uttrycks varje dag!
Det här va min recension av 23andme, hoppas att du gillade den. Jag varken rekommenderar eller inte rekommenderar den här tjänsten. Den är kul och intressant, man får reda på massa information om sig själv men egentligen “vet” man ju allting redan. Man vet hur man själv mår, hur ens hälsa är, hur man lever, hur man äter och man kan själv enkelt extrapolera den informationen in i framtiden.
En fördel som jag kan tänka mig är personer som ska skaffa barn med varandra, då kan det ju vara intressant att se samma ärftliga grejer går igen hos båda och ifall det är något man bör hantera.
Annars hänger de lite på hur nyfiken man är om man tycker att det här gentestet är värt 830 spänn eller inte, men man får mycket info för pengarna i alla fall 🙂
Bra info, för jag funderar att testa mig där. Men har du inte släktforskat fram en antavla? Det är viktigt att jämföra och se om det ev finns anförluster, som alla har förstås. Men om det är nära så kanske det förkortar generna så att brist/luckor uppstår? Bra att du rekommenderar blivande föräldrar att testa sig båda!
Hej! Gammalt blogginlägg nu men jag är nyfiken på vilket test det var du gjorde på 23andme som visade att du undermetylerade, vad hette testet?
Finns det mer än ett test? När jag köpte så fanns det bara ett gentest där man skickade in sin saliv för att få sitt genom sekvensierat 🙂
Så här beskriver Wilhelmsson i Näringsmedicinska Uppslagsboken det
Höga halter folsyra i blodet ses vid undermetylering
Höga homocysteinhalter ses vid undermetylering
Höga folsyravärden ses vid undermetylering
Reaktioner mot tillskott av B12 metylkobalamin ses vid övermetylering
Det här ovan nämnda är enkla blodprover att ta på ett lab som en första indikator
Sen kan du gå in på din regions hemsida(klinisk kemi) och söka info om metyleringstester
Tack för tipsen!
Någon som har en rabattkod till 23andme? ?
Hej Martina,
Jag ser att det blogginlägget är drygt 3 år gammalt men skriver ändå. Det jag är intresserad av att veta är om jag är bra eller dålig metylerare och även vad jag har för variant av ApoE4-genen, eftersom jag har Alzheimers i släkten. Jag funderar på Werlabs tester eller 23andme, men är osäker på vilket som är bäst eller om de är likvärdiga. Vad är din åsikt om dessa två?
Hälsningar Helenah
Likvärdiga? Nej, nej det är 100% olika tester! 23andme screenar hela ditt DNA, Werlabs kollar lite blodvärden.
Okej, så om jag vill kolla om jag är över- eller undermetylerare till exempel, är det Werlabs tester som gäller då?
Nej, 23andme. Du får bara lite blodvärden på werlabs 🙂
OK, jag var stressad. Jag gjorde jättefel, men nu är den borta, SKÖNT. Jag ska aldrig mer göra några kommentarer. Jag fixar inte sånt.
Jag tror att du överreagerar en hel del 🙂 Det spelar liksom ingen roll om man kommenterar nått fel eller länkar fel. Ingen bryr sig 🙂
Eeeeh, kommentaren är ju kvar! Gissa vad jag har ställt till med!? Snälla radera den!
Jag förstår inte vad du menar…
Äsch nu blev det fel igen! “Föregående” är Anonyms 11 jan med länken till en helt fel e-postadress. Det var jag som skickade den, men det blev fel när jag skulle skriva mitt namn så jag blev Anonym. Härregu’ va dumt! Nå, man lär sig hela tiden. :-p
Annars var den förra kommentaren i mitt namn helt rätt. Den länken fungerade när jag testade. Ursäkta mig !!!
Okidok, det är lugnt 🙂
Hej.
Nej, det blev också fel. Jag kan inte hitta någon länk. vill du vara snäll och radera föregående kommentar, så att ingen råkar illa ut.
Tack!
okidoki
Jag kan inte öppna artikeln tyvärr, kan du skicka en ny länk?
Lite gammal tråd, men jag skriver ändå. Jag har hittat massor av spännande saker om mig, ja, om OSS, släkten, familjen. vår historia, varifrån många svenskar kommit hit till Sverige. Jag har kombinerat arkeologiska utgrävningsresultat med genetiska vetenskapliga arbeten och med mitt DNA. Jättekul resultat. Jag har tex fått reda på att vi förmodligen inte tålde mjölk, men inte var vi laktosintoleranta, utan på annat sätt, vi kunde äta bara fermenterad mjölk. Vi var inte jordbrukare, så vi var inte anpassade till odlade växter heller, som säd. Däremot åt vi tydligen mållor. Ja, detta ur arkeologiska utgrävningar hos en kultur på Bronsåldern.
Kul, tack!
Är det någon skillnad mellan de olika ländernas 23&Me ex USA alt.UK? Alltså vad för typ av gener som testas?
Har blivit rekommenderad att testa mig genom 23&me.
Jag tror inte det, men jag vet inte
Ovanliga gener skulle det vara.
Jag kanske borde prova. På mammas sida finns det ovanliga, jag blir t ex aldrig svedd av solen (i Sverige iaf). Arvet kommer från ett hittebarn, så släktforskning är ingen idé.
För oss med adopterade barn, där det helt saknas information om bakgrund, kan det här vara ett sätt att få en del av den informationen och förhoppningsvis kunna hjälpa våra barn mer.
23andme finns även i Storbritannien om man vill ha det levererat snabbare (men dock för hela 125 pund).
https://www.23andme.com/en-gb/
Tack för länken!