SĂ„ kul! đ
Hormoner Àr verkligen det nya nu!
Senaste kommentarerna
on Samlade inlĂ€gg om ketos: “Ja vĂ€rdena Ă€r tillfĂ€lliga pga fastan, men det fĂ„r du se nĂ€r du börjar Ă€ta igen. Beror ju pĂ„ vad…”
on Vuxna som inte gör nĂ„gonting: “Martina, det du beskriver Ă€r hemskt och oförstĂ„eligt. Hur kan man inte hjĂ€lpa barn eller andra som far illa?…”
on Mat Ă€r politiskt: “Haha, ja! Idag kĂ€nde jag mig faktiskt vĂ€ldigt krĂ€nkt nĂ€r det stĂ€lldes ut julgodis överallt pĂ„ jobbet. NĂ€ just det,…”
on Samlade inlĂ€gg om ketos: “Ja men det Ă€r det jag tycker Ă€r lite omotiverande nu. Om jag gissar att ca 1-2 kg Ă€r maginnehĂ„ll…”
on Vuxna som inte gör nĂ„gonting: “Ja han bad att fĂ„ Ă„terkomma och det var just vad han sa vid pĂ„följande möte. Trodde han skulle sĂ€ga…”
on Mat Ă€r politiskt: “Jag glömde nĂ€mna det profithungriga kapitalet som ocksĂ„ finns i matdebatten och vill skydda sina investeringar och vinster. ;-)”
Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hÀlsa. Jag följer en ganska strikt lÄgkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika trÀningsformer. PÄ dagarna skriver jag böcker om hÀlsa, förelÀser och granskar vetenskapliga artiklar. VÀlkommen hit! Alla kommentarer godkÀnns och besvaras manuellt.
Den hÀr sidan Àr en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hÀlsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrÄdgivare eller nÄgon form av vÄrdpersonal. Jag ger inga medicinska rÄd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du lÀser och tillÀmpar allting pÄ den hÀr bloggen pÄ egen risk och under eget ansvar.
evolve All rights reserved Martina Johansson
Bra artikel! Jag Àr glad att jag bestÀllt din nya bok, för den kommer sÀkert att gÄ Ät som smör i solsken!