Jag har en tendens att dra igång väldigt många projekt samtidigt, och också avsluta dem samtidigt genom att vara ute i sista minuten! Det här är ganska stressigt, men nu för tiden är jag bättre på att TA ANSVAR för mina inre tillstånd och inte förpesta min omgivning med stress. Jag tänker “ja, det här har jag valt” och genom att ge ett inre “ja” till situationen går stora delar av stressen upp i rök.
Tankegången kan se ut såhär: “Åh herregud, deadline på fredag hur ska det gå, tänk om jag…” STOPP! “ja, tänk om jag inte hinner. Då får det helt enkelt bli så för jag har valt den här situationen helt själv” och stressen rinner bort. Det får bli så många “inre ja” som krävs under dagen, så länge stressen tas om hand om inte får löpa amok hejvillt. Min stress, mitt ansvar och mitt val.
En sak som jag måste bli bättre på är att planera bättre och att sänka ambitionsnivån lite, men det har jag haft som mål länge så jag vet inte om det någonsin kommer att hända 😀 Mina vänner som känner mig VÄL, vet att min kreativitet gör mig till en glömsk & lite förvirrad person som är svår att planera saker med – men nya vänner som inte känner mig riskerar att tro att jag är nonchalant & så är det verkligen inte! 🙂
Här är några av mina kommande deadlines som jag jobbar mot just nu
- Färdigställa bokmanuset till min andra bok
- Färdigställa sammanfattning av vad jag ska prata om på Ancestral Health Symposium i augusti
- Förbereda inför Bikini Fitness-tävling nästa lördag (26/4)
- Fixa visum och planera inför USA-resan (28/4)
Nu har jag säkert glömt något men ungefär så, så jag ångar på här 🙂
Hörs lite senare, då kommer ett inlägg om resistent stärkelse som utlovat!