- Koka upp morötter
- Häll i mixern
- tillsätt grädde & smör efter behag
- peppra & salta
- Ät & njut!
Utomhusträning i januari!
+ 7 grader och vindstilla i Göteborg så det har gått jättebra med mitt utomhusträningsprojekt! 😀
Dessutom dyker det upp träningsutrustning överallt om man bara tittar efter det. Som idag till exempel, hittade vi en klättervägg på löprundan! I övrigt blev det 4 km i 5.35 tempo 😀 Snabbare och snabbare, bättre och bättre för varje pass.