Idag har jag lärt mig kubansk salsa och ruedo, det var hur kul som helst! Trots att jag inte hade ätit på hela dagen och höll på att svälta ihjäl ville jag inte sluta dansa. Jag blev dessutom uppbjuden hela tiden och alla var så himla snälla så vi ska dit igen på lördag 😀 I morgon ska vi försöka hitta något line dance-ställe, har alltid velat dansa med cowboy-hatt i amerikanska södern till låtar av Dolly Parton.
Efter dansandet åkte vi och käkade på ett 24H-breakfast ställe som serverar frukost dygnet runt. Jag tog mig en stadig kopp kaffe och maten som du ser på bilden. Minus brödet såklart, och den tjocka såsen. Jag vet inte vad Gravy är för något, men det smakade mjöligt. Jämte gravyn ligger en omelett med extra bacon och extra ost, klassiskt! Det är sååå lätt att LCHF:a i USA.
Dessutom kan man alltid beställa vad som helst utan minsta problem. Om jag vill ha en hamburgare utan bröd och med extra osaltat smör… nemas problemas.
Tänk på att många restauranger i USA har pannkakssmet i omeletten för att få den fluffigare!
Hej tack för förklaringen 🙂 fitnessgalan vet jsg inte ens vad det är 🙂
Gravy är sky eller sås så det var nog lite mjöl i kan jag misstänka. Hur länge skall du vara i USA? Jag trodde att jag kunde träffa dig på Fitnessgalan i Stockholm nästa helg.