Det kanske inte vanligtvis är en bra idé att köpa en våg till sin partner, men eftersom det inte är några nyheter att han är ihop med en mät-galen biohacker är det helt lugnt!
Jag blev skitglad och bara vrålade av lycka, jäklar va länge jag har velat ha en sån här våg alltså! Withingsvågen är tusen gånger bättre än vår 99-kronorsvåg från IKEA 😀
Jag tyckte den va lite svår att konfigurera först, och det tog ett tag för den att synka men nu tror jag att jag förstår den. Det kan även ta lite tid att väga sig, typ 5 minuter vilket är ganska länge.
En mystisk sak är att min fettprocent hoppade upp typ 4 procentenheter mellan kvällsvägningen och morgonvägningen, det måste ha något med vätskenivån att göra kanske? Eller så tar det ett par dagar för den att kalibrera?
Har du Witings? Är du nöjd?
Hittills ÄLSKAR jag den och vill typ köpa hela Withingssortimentet 😀 Lovar att komma med en mer utförlig recension när den är testad ordentligt.
Har den, mina synpunkter so far (3 mån), börjar med det negativa så får man det bra i slutet 🙂
Första problemet var ju dock att man i sin profil måste ställa in att man är Atlet, då drar den bort mellan 2-6% men hamnar på bättre värden fett-mässigt.
Andra problemet, om personer som inte har profil väger sig så kommer det upp konstiga data som kan se konstigt ut, och att ställa in profiler för dessa personer kan vara omständigt då man inte vill ha alla i sin egen inloggning.
Tredje problemet, Withings varnar själva för att man inte ska väga sig direkt när man gått upp, efter maten, efter träning, eller precis innan man går och lägger sig… Blir inte så mkt tid kvar på dygnet att väga sig.
Fjärde problemet, pulsmätaren, ibland är jag en zombie, lätt fix torka av den med papper och vatten, absolut aldrig använda något rengöringsmedel då det kan förstöra de statiska elementen i vågen.
Nu det positiva, 😉
Den syncar med alla appar och de mesta tekniska prylarna, kör själv med Withings-appen, Runkeeper och fitbit, senaste är dock bara för att kunna tävla med vissa vänner.
Efter 1-2 månaders användning börjar det statistiska se bra ut, väger mig egentligen varje gång jag kommer hem, har varit på toan eller innan/efter sängen. Vi ser tydligt vart man trendar, samt med lite statistisk utbildning så kan man lätt se vad som är inom ramarna för vettiga resultat. Även här vi får ett bättre värde på fett% osv. Viktigt att veta är ju att den mäter buken och neråt, har man mkt på bara röven så kan det dra upp värdet lite. Finns andra vågar med handhållen dosa som ger en mer korrekt avläsning för hela kroppen.
Tycker personligen att vågen är ett superbra komplement som påvisar en bättre sanning än ‘vanliga’-vågar, sätter igång tävlingsandan hos iaf mig. Kan se att den senaste månaden har jag tappat snitt 1,5 fett% men gått upp 2 kg (muskler hoppas jag).
Sammanfattat är det positiva värt så mkt mer än det negativa drar av så vågen är awesome, tre sammanfattande tips, ställ in atlet om du tränar >3 ggr i veckan, torka av den med vatten då och då, det snabbar upp invägningen, håll småbarn och vänner (smådjur inkluderat) borta ifrån den.
Blev långt detta men hoppas det hjälper något.
Just ja, glömde att fett% inte fungerar för alla personer, vet inte ifall det har något att göra med konstiga fötter eller så, men brorsan får alltid värde på mellan 4-8 fett%, och det har han inte. Om han inte har massa annat lull som fyller ut, för han ser inte deffad ut någonstans, och vi tränar 4-6 ggr på gymmet i veckan och springer rätt mycket med.
Kan tillägga att jag är sugen på att köpa till Aktivitetstrackern (puls O2), fast är inte så mycket för saker runt händerna/vristerna. Men det följer ju med bälteshållare och lite annat, som alla Fitbit produkter i en.
Bloodpreasure-mätaren skulle vara intressant att ha med, speciellt att se hur kroppen är kring tentaperioder. Vet ju hur psykiskt påfrestande det är inför en tenta i Flerdimensionell analys, kul att se hur kroppen är invärtes med.
Fast mest intresserad är jag inför nya Aura som kommer snart. se hur man sover och får en sån wakeup lamp, som Phillips varit ledande med så länge. riktigt skönt att vakna successivt med en svagare ljusökning. Blir inte den där hastiga stressfaktorn av en hulligantuta som skrämmer upp en.
Har den. Älskar den.
Hej! Tack för en underbar blogg <3 Jag har en fråga gällande sötningsmedel.. Jag tycker det är ganska onödigt egentligen men problemet är att jag KAN bara inte få ner aminosyror om de inte är smaksatta/sötade varianter… Jag har försökt med naturella på alla sätt och viss men jag kräks nästan hur jag än gör! Och jag vill verkligen inte sluta med aminosyror för jag tycker det är ett grymt tillskott i samband med tung styrketräning.. naturellt vassle går okej men min mage tål inte så mycket mjölkprodukter :/ I alla fall, min fråga är, är sötningsmedel verkligen så hemskt som vissa påstår? Eller man kanske inte vet, för det verkar inte finnas mycket vetenskapliga bevis åt varken det enda eller andra hållet?! Men om du skulle säga, vilket är egentligen värst/sämst? Aspartam, ace-k, sukralos, stevia? Jag kör med stevia när det går men finns inga aminosyror med det vad jag vet så där kör jag sukralos.. för har hört att det går igenom kroppen utan att brytas ner eller tas upp till skillnad från aspartam b la..
Sorry för lång o kanske virrig frågeställning men grymt tacksam för svar! =)
längar tills din bok kommer förresten =)
Hej i,
Du behöver inte oroa dig så jättemycket för sötningsmedel det är inte “giftet i giftet som är giftigt” utan mängden. Så små mängder som det innebär att BARA ta några doser aminosyror och inget annat blir försumbart 🙂
I din näst-nästa bok så skulle jag vilja läsa om kosttillskott – något du skrivit om mycket redan i bloggen, jo, men på en ännu mer bred nivå från totalt n00b-perspektiv (som mitt) till mer ingående avancerad nivå. Allt som kan vara intressant för en sportare/byggare/LCHF-are/vardagsmotionär/vemsomhelst. Typ allt du redan kommenterat i bloggen – och mer, men kanske inte nödvändigtvis ALLT, men det som är relevant, för oss med ungefärligt samma intressen. Du har så mycket samlat kunnande och egen erfarenhet, och det finns inte så himla mycket lättillgängligt material/info där ute heller (min åsikt men det beror väl på). Det behöver ju inte se ut som ett beställningsjobb från något företag heller, utan kan ju behandla flera olika sorts sammansättningar/recept utan att fokusera på något visst märke. Kanske något att fundera på? 😉
kram
Väntar på nya boken NU!
Jag har en sån våg och är sjukt nöjd med den! Jag skapade två profiler åt mig själv på den, en för morgonvägningar och en för kvällsvägningar/vägningar när jag är nyfiken men misstänker att jag gått upp i vikt och inte vill att det ska “räknas” på min andra profil, som är den officiella. 😉 (ja, jag vet att jag bara lurar mig själv. Men på detta sätt kan jag väga mig utan att låta vikten ta över psyket helt).
Jag älskar att jag kan koppla deras app och skicka min vikt till runkeeper, myfitnesspal, jawbone up, etc (och genom dem även till andra appar!). En biohackers våta dröm!
Förresten, när släpps din bok?
Håller med, sjukt roligt! 😀
Min bok ska släppas snart tror jag, det är bara lite kvar av korrekturläsningen 🙂
Jag har en Withings våg sen några år tillbaka och gillar den jättemycket. Jag köpte den för att den har wifi och synkar synkar automatiskt. Köpte en Withings Pulse för ca en månad sen och nu får jag all info till samma app. Perfekt tycker jag 🙂 Tekniknörd, ja!
Tack för allt intressant du skriver om i din blogg, har köpt din bok också, du motiverar och inspirerar!
Tack!!! <3