Just nu sitter jag på tåget mot stockholm och jag är DÖDShungrig eftersom jag genomförde min första lyckade morningcardio någonsin! Min kille drog upp mig klockan 07.00 och gav mig kaffe & aminosyror, ett par tights och en tjock tröja. Sen fick han krångla på mig mina skor medan jag fortfarande låg kvar i sängen och försökte sörpla i mig kaffet i horisontellt läge.
Sen tog vi bilen till ett fint, väldigt lantligt ställe som vi vanligtvis brukar promenera till och körde vår cardio där. 40 min jogging med paus för sit-ups och pushups, sen hem & dricka smörkaffe igen. Asnajs 😀
Jag har nämligen lagt min kost- och träning helt i händerna på min sambo, enda instruktionen han har fått är det ska vara NO MERCY så att jag både biffar och deffar samtidigt inför Malmö Grand Prix. Hela schemat är otroligt genomtänkt eftersom vi båda är väldigt insatta i biokemin och hormonoptimering, så det ska bli kul att se resultatet. Självklart är det jag som är ansvarig för för kosten och träningen till hans bodybuilder-debut till sommaren! 😀
Nu ska jag se om jag kan få tag i lite kaffe här på tåget… 3-4 timmar kvar nu!
Om det finns wifi eller nån typ av internet på båten så uppdaterar jag självklart därifrån, jag kommer ha fetaste mingelbilderna ever! 😀