Hej! 👋 Jag skriver numera om andra saker än livsstilsoptimering/biohacking, men de inläggen finns kvar här på bloggen. Fokuserar alltså mindre på prestation & mer på livskvalité i största allmänhet. Delar lite tankar om det när jag får feeling! 
Hej!
Nu kliver vi strax på båten mot Karibien, det ska bli riktigt festligt alltså! Eventuellt kommer jag inte ha något internet ombord, så om det inte kommer någon uppdatering förrän nästa söndag… frukta ej, det kommer massor av bilder och senaste LCHF-skvallret så det räcker och blir över 🙂
Hörs om ett tag!
Incheckade på ett supermysigt hotell vid Cape Canaveral där vår båt avgår i morgon!
Jag ångrar inte en sekund att jag köpte en Magic Bullet haha, tänk dig att sitta med sitt Bullet-kaffe och blicka ut över hoppande delfiner i solnedgången det är allt nånting det!
I morgon ska vi åka förbi NASA en sväng och titta, det blir spännande. Såg på Tommys blogg att han såg en raketuppskjutning där idag, wow alltså! 😀
Mina klänningar från Taiwan 2008 passade mig oväntat nog fortfarande så kör nog på dessa till kryssningens “formal nights”… ingen shoppinggalleria har hittills haft min storlek så jag börjar ge upp om att hitta något snyggt. Alternativt får jag köpa något och bara ta ett skärp runtom så får det vara bra så. Nåväl, jag gissar att även färjan har shopping-gallerier att hitta något i om det skulle krisa 🙂
Heeej!
Ledsen för seg uppdatering men vi har haft lite dåligt med internet 🙂
Igår landade jag på Miami Airport och sammanstrålade med min karl som flög in från Göteborg. Tillsammans drog vi in till Miami i vår röda Nissan Altima och spanade in stan lite grann, badade och shoppade inför kryssningen!
Miami är riiiktigt nice alltså, supervarmt i vattnet och häftig natur. Hittills har vi sett pelikaner, flygfiskar och delfiner!!!
Nu ska vi dra oss upp mot Cape Canaveral där vår båt avgår imorgon, hörs lite senare 🙂
Kaffe med vispad grädde från Starbucks, substitut för mitt älskade Bulletkaffe…
@ N.C Charlotte
Ja här sitter jag och mummar på min kaffe och försöker vakna till liv. Det blev bara 4-5h sömn i natt och jag är fortfarande lite krasslig. Igår var jag och Mattias på Line Dance utanför stan, det var hur festligt som helst! Liveband och allt. Tänk dig glada hippies i 60-70 årsåldern med regnbågsfärgade hängslen och lappade kjolar som skriker dooooosie doo! LEFT ELBOW! 😀
Om jag inte hade varit sjuk hade ingen varit nöjdare än mig, men orkade bara 6 danser ungefär (varje dans är 8 minuter)
Tusen tack för all grym feedback på mitt inlägg “Projekt Hår” (Här) förresten! Det verkar som att ungefär 99% av er faktiskt har upplevt en allvarlig hårkris minst en gång i livet… och i 100% av fallen orsakat av frisörer!!! Är inte det helt sjukt!? Skrämmande…
Snabba svar på återkommande tips: Balsammetoden har jag kört med sedan 2010, använder inte shampo alls. Ricinolja och kokosolja har jag också använt sedan flera år tillbaka, fungerar toppen sålänge man inte bleker samtidigt. Solaray Hairnutrients – toppenprodukt, men knäcker inte B3/B5 i terapeutiska doser ackompanjerat av aminosyror 🙂 “Skonsamma” blekningar funkar ej eftersom samtliga innehåller H2O2 som är min värsta fiende just nu. Keratin/mikroringar och allting som värms och klistrat funkar inte. Sporadisk användning av Clip-ons verkar funkar helt okej 🙂
Well, over n out. Nu måste jag boarda.
Hörs i Miaaaaamiiiiii!
Älskade underbara vän, som jag har försummat dig!
Men, nu kan jag äntligen andas ut (en stund) för att för bara några minuter sedan mailade jag in HELA manuset till min kommande bok Hormonbibeln – Hormonoptimering för den moderna människan till förlaget! Som jag har skrivit varenda dag, passionerat och fokuserat. Precis som det ska vara. Jag är så nöjd och stolt över resultatet, det här blir en riktigt bra bok 😀
Om du gillade Fettfrälst! ens det minsta så kommer du att älska den här boken. Jag har lagt ned 5 gånger så mycket tid på den, den är mer välskriven och har mycket mer research bakom sig. Dessutom handlar den inte om mig det minsta, utan om DIG!
Enda brasklappen är att den är ganska avancerad och faktatät, men det är tydligen så jag uttrycker mig. Kompakt. Gillar inte att brodera ut saker, inte i text i alla fall. Muntligt är det en annan femma 🙂
Så, jag vet att jag har MYCKET mail och meddelanden att svara på nu men jag lovar att INGEN är bortlömd. Jag har bara fått lägga precis allt åt sidan och fokusera på boken, hoppas att du förstår!
on Kontroversiellt med artegen föda?Ny studie publicerad i maj 2024 Tillskott av taurin kan minska riskfaktorer för…
on Intensiv leverrening – recept!Jag har histaminintolerans och kan inte äta citrusfrukter. Kan man blanda något…
on Mätning av blodsocker- och blodketonerHej, har precis fått min keto-mojo som jag beställt genom din länk 🙂 den funkar…
on Om Oatly | Hur lättlurad är du?Håller med!
on Duktiga, vansinniga & utbrända hellre än mänskliga?Hej Martina! Det finns faktiskt en diagnos som handlar om att vara arbetsnarkoma…
on Intensiv leverrening – recept!Alma Nissen som drev hälsohemmet Brandal söder om Södertälje, skickade ”stenarna…
on B3 vs B3 (om flushen)Åh i feel you 😌 det finns en hel skara med folk som rekommenderar att man börjar…
on Effektivaste hälsoknepen är GRATIS | TOPP 5 LISTAN!Drömde om dig inatt. Det kan vara en lögndröm, men delar ändå. Drömde att jag fö…
Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.
Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.
evolve - All rights reserved Martina Johansson
