Jag är så otroligt glad över att jag har tagit chansen att vara med på detta, glädjen i träningen är tillbaka! Det är skitkul att träna tillsammans på de här sättet för de är action från början till slut! Jag förstår att jag blev opepp & uttråkad av gymmet… visst, man kan bli grymt stark av stronglift & sånt men på military fitness blir man FIT! Det är exakt vad jag vill bli. Sure, det är jätteroligt att vara stark som en björn (det vill jag också vara) men egentligen är jag ju bara fåfäng 😀
Igår va vi utomhus!
Det va utmanande för mig som inte har NÅGON kondition… ojojoj va jag fick pressa mig. Vi körde mycket jogging, sedan upp & ned för de snötäckta (fast igår mer lertäckta) jämmerberget. Upp & ned, upp & ned, upp & ned & för varje gång man kom ned va de armhävningar, plankan, upphopp etc… hej pulsträning! Det här är så grymt, exakt den träningen jag själv predikar om! Pulsbaserad styrketräning!
Nu i helgen tänker jag INTE träna. Jag ska inte röra mig en meter, bara återhämta mig med vatten & D-vitamin. Kanske lite magnesium också för träningsverken!
Hörs snart!
Mja… sen kan du gå med hemvärnet i insatspluton… Hade KFÖ precis (KrigsFörebyggande Övning) och där springer vi i KUPERAD terräng med full mundering: stridsväst, M90, kängor, hjälm och AK4 på 6kg som man bär på HELA tiden.. där kan man snacka kondition och styrke samtidigt…. massa höjer att bestiga och ner på knä så fort man står still.. ^^
Coolt!!!
Blev ju också supersugen på detta, men så hittade jag en deal på Letsdeal.se idag och nu ska jag köra Fitness Camp i fyra veckor framöver 3ggr/veckan på Heden. Kanske inte riktigt lika stenhårt som military fitness vad jag förstått det som, men ändå! Nu får sats-kortet vila lite..
Grymt! Verkar superkul, synd att man inte bor där. Har dock för mig att det liknar crossfit? Tänkte testa det snart, verkar roligt! Ha en skön helg 😉
Wohoooo! Grymt jäkla bra jobbat 🙂 GOGOGOOOOO!
Du borde prova Crossfit! Du kommer älska det!!!!