Workout nr 2 för dagen avklarad!
Nu är det buffé & promenad längs Las Vegas Boulevard!
Senaste kommentarerna
on Lifestyle design vs sjukdom och skadaJapp jag förstår precis hur det kan provocera, och…
on Vad är lifestyle design?Vad har du för coacher, varför och hur hittade du…
on Lifestyle design vs sjukdom och skadaMartina du har rätt i att jag upplever att jag har…
Om mig
Jag heter Martina och är en av Sveriges mest dedikerade biohackers. Jag älskar att lära mig nya saker och experimentera och optimera alla aspekter av mig själv. På dagarna är jag involverad i olika projekt för att främja folkhälsan, granska vetenskapliga artiklar och skriva böcker. På kvällarna hittar man mig på dansgolvet, yogamattan eller i gymmet.
Alla kommentarer godkänns manuellt och besvaras så fort som möjligt.
evolve All rights reserved Martina Johansson
Hej! Vet du om det finns några kända bieffekter med ursobol? Har du känt av något?
Btw älskar din blogg!
Ser härligt ut! 🙂 jag läser boken “Four hour body” av Timothy Ferriss nu (4-timmars kroppen på svenska), har du läst den? Tycker att han i sin experimentlusta kring mat (lowcarb) och tung styrketräning för att få optimala resultat påminner om en manlig version av dig 😉 lästips om du inte läst den!