• Om mig & bloggen
  • Kontakt
  • Blogg-kategorier
    • Biohacking
    • Biokemi
      • Hormoner
      • Inflammation
      • Ketos & ketoner
    • Forskning
    • Ketogen kost & Hälsa
      • Detox & fasta
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
        • sötningsmedel
    • LCHF & Träning
    • Martina testar
    • Naturlig skönhet
    • Powerthinking
      • Lifestyledesign
    • Q&A
    • Vlogg & podd
  • Forskningsarkivet
  • Lyssna
  • Om mig & bloggen
  • Kontakt
  • Blogg-kategorier
    • Biohacking
    • Biokemi
      • Hormoner
      • Inflammation
      • Ketos & ketoner
    • Forskning
    • Ketogen kost & Hälsa
      • Detox & fasta
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
        • sötningsmedel
    • LCHF & Träning
    • Martina testar
    • Naturlig skönhet
    • Powerthinking
      • Lifestyledesign
    • Q&A
    • Vlogg & podd
  • Forskningsarkivet
  • Lyssna
Gillar du vad du läser? Donera gärna en slant och stötta mitt arbete med bloggen!
Jag finns även på Patreon
  • Home
  • Personligt
  • Vegas Work Out!

Vegas Work Out!

23 december, 2012 2 Kommentarer Skrivet av Martina

Workout nr 2 för dagen avklarad!
Nu är det buffé & promenad längs Las Vegas Boulevard!

Dela det här:

  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)

Relaterade

Personligt
En liten bit av Vegas…
28 år :F

2 Kommentarer

  1. Alex Alex
    23 december, 2012    

    Hej! Vet du om det finns några kända bieffekter med ursobol? Har du känt av något?
    Btw älskar din blogg!

    Reply
  2. Amelie Amelie
    23 december, 2012    

    Ser härligt ut! 🙂 jag läser boken “Four hour body” av Timothy Ferriss nu (4-timmars kroppen på svenska), har du läst den? Tycker att han i sin experimentlusta kring mat (lowcarb) och tung styrketräning för att få optimala resultat påminner om en manlig version av dig 😉 lästips om du inte läst den!

    Reply

Kommentera Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte.

Senaste kommentarerna

  • Martina on Ett lyckat biohack! Homocystein, mm: “Jag skulle säga att det är högdoserat ja, helt klart.”
  • Martina on Ett lyckat biohack! Homocystein, mm: “Fast har du fått ned det så har du ju lyckats :) "Fitnesslågt östro" är att helt enkelt…”
  • Martina on Kostbehandling sitter långt inne: “Det är som att NATURLIG ARTEGEN FÖDA är helt otänkbart... vilket är högst märkligt...”
  • Martina on Kostbehandling sitter långt inne: “Prediabetes, nej troligen inte men jag är ingen läkare. Gå till någon privat specialist, det hade jag definitivt gjort.”
  • Martina on Alla ❤ dag-deal MMSports: “jag har S!”
  • Martina on Orimliga kalorier del 2: “Anton är hardcore vegan :) Men han får uttrycka sin åsikt så får du göra vad du vill med den.”
  • Anton on Orimliga kalorier del 2: “Fett i maten leder till insulinresistens. Testa Whole foods plant based no oil :)”
  • Martina on Kostbehandling sitter långt inne: “;)”
  • Edelweizz on Alla ❤ dag-deal MMSports: “Vilken storlek har du? Jag hittar ingen storleksguide på MMSports...”
  • Annika on Ett lyckat biohack! Homocystein, mm: “Jag har också lyckats få ner mitt homocyestein från 12 till 7 genom att ta metylfolat och metylkobamalin i tre…”

Följ på facebook

Följ på facebook


Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hälsa. Jag följer en ganska strikt lågkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika träningsformer. På dagarna skriver jag böcker om hälsa, föreläser och granskar vetenskapliga artiklar. Välkommen hit! Alla kommentarer godkänns och besvaras manuellt.

  • Läs mer om mig här
  • Skicka ett personligt meddelande här

Den här sidan är en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hälsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrådgivare eller någon form av vårdpersonal. Jag ger inga medicinska råd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du läser och tillämpar allting på den här bloggen på egen risk och under eget ansvar.

22k followers

evolve All rights reserved Martina Johansson