• Om mig & bloggen
  • Kontakt
  • Blogg-kategorier
    • Biohacking
    • Biokemi
      • Hormoner
      • Inflammation
      • Ketos & ketoner
    • Forskning
    • Ketogen kost & Hälsa
      • Detox & fasta
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
        • sötningsmedel
    • LCHF & Träning
    • Martina testar
    • Naturlig skönhet
    • Powerthinking
      • Lifestyledesign
    • Q&A
    • Vlogg & podd
  • Forskningsarkivet
  • Lyssna
  • Om mig & bloggen
  • Kontakt
  • Blogg-kategorier
    • Biohacking
    • Biokemi
      • Hormoner
      • Inflammation
      • Ketos & ketoner
    • Forskning
    • Ketogen kost & Hälsa
      • Detox & fasta
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
        • sötningsmedel
    • LCHF & Träning
    • Martina testar
    • Naturlig skönhet
    • Powerthinking
      • Lifestyledesign
    • Q&A
    • Vlogg & podd
  • Forskningsarkivet
  • Lyssna
Gillar du vad du läser? Donera gärna en slant och stötta mitt arbete med bloggen!
Jag finns även på Patreon
  • Home
  • Personligt
  • Tokyo om 48 timmar!

Tokyo om 48 timmar!

16 juli, 2013 2 Kommentarer Skrivet av Martina

*Pirr**Pirr**Pirr*
Alltid läskigt att resa långt, inte för själva resandet i sig utan för att det är läskigt med långa flygturer 🙁 Tack & lov ska vi mellanbada (japp, bada!) i Turkiet på ditvägen så det blir ett litet break i flygandet *skönt!*

Såååatte, just nu sitter jag änna bara & väntar.

Packat klart, alla viktiga papper är nedpackade, passet är med, mjorå… jag kommer troligtvis att blogga som vanligt bara så ni vet. Check it out, det kommer bli coolt! 😀

Bilderna ovan illustrerar flygnervösa Martina, lite lätt finklädd dagen till ära för jag tycker att jag mår bättre & känner mig fräschare om jag är “max-fräsch” från början. Inga mjukiskläder eller sånt med andra ord & linsvätska & tandkräm/tandborste ska vara lättillgängligt i handbagaget!

Dagens mat: Vitkålsmos & en röra bestående av tonfisk, kokta ägg, rödlök & majonäs. Grönsallad on the side.

Kaffe & en god bok: Frogs into princes med Richard Bandler.

Hörs om en stund, troligtvis då jag är i Turkiet 🙂

Dela det här:

  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)

Relaterade

Personligt
The power of hög självkänsla!
Både Istanbul & Tokyo

2 Kommentarer

  1. Anna Anna
    16 juli, 2013    

    Ha en jättebra resa och låt oss ta del av den!:-)

    Reply
  2. My "LCHF-ingenjören" My "LCHF-ingenjören"
    17 juli, 2013    

    ååh va spännande!! Va pirrigt härligt!! Ska bli spännande å få tjuvkika genom din blogg! Hoppas resan går bra! 😀

    Reply

Kommentera Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte.

Senaste kommentarerna

  • Elisabeth G on Vad ska du äta om inte fett?: “Så rätt, Maria. Jag brukar säga att om ett recept innehåller mer än fem ingredienser betyder det att den som…”
  • Martina on Vad ska du äta om inte fett?: “Väldigt bra uttryckt, tack Maria!”
  • Martina on Vad ska du äta om inte fett?: “Jaha haha, my bad!”
  • Johan on Vad ska du äta om inte fett?: “Vår art kan äta lite vad som. Och det verkar har varit så också. Det enda som är artegen mat…”
  • Linda on Vad ska du äta om inte fett?: “Köp "Ketoguiden"! Där ger Martina massor med exempel på måltider :)”
  • Ylva on Vad ska du äta om inte fett?: “Vill dela med mig av ett fantastiskt våffelrecept. 50g smält smör som mixas med 3 ägg. Sedan brukar jag hälla…”
  • Annelie on Vad ska du äta om inte fett?: “Fast jag har läst att de åt inälvorna själva men gav hundarna muskeldelarna 🤔”
  • Maria on Vad ska du äta om inte fett?: “Utifrån kommentarer verkar folk förvirrade över att ingredienslistan blir lite mindre än vanligt. Kanske att "varierad kost" sitter i så…”
  • Rebecca on Vad ska du äta om inte fett?: “så bra då! Å jag som trodde man kan lita på Google ;)”
  • Martina on Vad ska du äta om inte fett?: “Underbart! Jag kan inte annat än att hålla med :)”

Följ på facebook

Följ på facebook


Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hälsa. Jag följer en ganska strikt lågkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika träningsformer. På dagarna skriver jag böcker om hälsa, föreläser och granskar vetenskapliga artiklar. Välkommen hit! Alla kommentarer godkänns och besvaras manuellt.

  • Läs mer om mig här
  • Skicka ett personligt meddelande här

Den här sidan är en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hälsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrådgivare eller någon form av vårdpersonal. Jag ger inga medicinska råd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du läser och tillämpar allting på den här bloggen på egen risk och under eget ansvar.

22k followers

evolve All rights reserved Martina Johansson