I samarbete med Medisera
Jag gjorde Mediseras största test för ett tag sedan men har inte lagt upp det här på bloggen förrän nu. Det togs när jag mådde som sämst i min pollenallergi och var alldeles galet astmatisk och svullen och såg inte ens ut som mig själv. Såklart ligger alltid viktiga fotningar under den värsta pollensäsongen och jag ser typ 10 år äldre ut än normalt på alla bilder. Ett omslagsfoto till en bok fick vi till och med fota om för det bara gick inte, mina ögon var som små springor!
Hur som helst gör jag nu Mediseras tester regelbundet och här är de två senaste:
Först ville jag inte ta några prover bara för att jag mådde så dåligt men då sa Maggan att det var jättedumt att tänka så för det är ju när man mår dåligt man ska ta proverna. Det är ju då det är intressant! Självklart är det så, så jag gick och tog mina prover och här är resultatet.
The good stuff
Allting är bra, och jag är ganska nöjd med mitt långtidssocker och mina triglycerider som håller sig låga. Långtidssocker (hba1c) talar om hur blodsockernivån har varit de senaste 2-3 månaderna och är ett mått på hur försockrat ditt blod är. Mitt värde är 31 mmol/mol som är ekvivalent med 5% eller 5.4 mmol/L. Det är högre än vanligtvis, troligen pga allergi-belastningen. Alla former av belastning på kroppen höjer blodsockret.
Triglyceriderna på 0.49 mmol/l är bra, de betyder hur mycket fett man har i blodet och drivs upp av alkohol och kolhydrater. Låga värden innebär att man är metabolt frisk och undviker socker.
The bad stuff
Lågt D-vitamin igen vilket jag ser på mitt låga låga kalciumvärde tillsammans med det faktiskt ganska låga D-vitaminvärdet på 60 nmol/l. En effekt av att immunförsvaret är påverkat (pollenallergin) Njurarna hade dålig rening vilket kan vara en effekt av att jag inte hade druckit något när jag tog provet, var fastande i säkert 40h före provet togs och hade knappt druckit vatten på den tiden.
Kolesterolet var skevt också för mitt HDL-kolesterol hade sjunkit. Nu tar jag extra omega 3 för att fixa det (läs om det här) och ska kanske planera in lite aerob träning när värmen lugnar sig. Inte för att jag är orolig över mitt kolesterol, men när jag mår dåligt (intensiv allergiperiod till exempel) är jag benägen att äta mindre bra grejer (som jordnötssmör) och sådant, och det visar sig direkt!
Summa summarum
Inte dåliga resultat men inte strålande heller, så jag kommer helt klart förbättra det till nästa test.
Om du vill göra ett sånthär test hos Medisera kan du använda rabattkoden martina10 för att få 10% i kassan!
