Välkommen till en personlig blogg om biohacking, ketogen kost & livsstilsdesign. Här är inställningen att det mesta går att förbättra med rätt verktyg och en nyfiken inställning!
Läs mer
Du hittar de senaste inläggen löpande om du scrollar vidare och alla kategorier högst upp i menyraden.
Läs merSvarar på
1. Min bästa morgonrutin
2. Vilken bok jag ger bort i present till människor
3. Mitt enda tips till entreprenörer
4. Mitt enda tips för förbättrad hälsa
På fråga 2 glömde jag säga VARFÖR jag skulle välja den boken jag valde, men det är för att det är den boken som ryckte mig ur mitt zombie-tillstånd och förändrade mitt liv på alla plan. Mellan 2008-2011 upplevde jag extremt mycket förändringar i mitt liv och den här boken var som en guidebok i vad jag upplevde.
Camilla on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “Han bör kunna få ett utprovat och utvärderat via BUP:”
on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “haha nejdå, det finns faktiskt sov-robotar man kan köpa som sover jämte en. Det är typ som en mjuk, brummande,…” on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “Perfekt, jag hade ju helst haft en gosig hund om jag fått välja :)” on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “haha jasså det kanske bara är kallare hemma hos mig! :)” on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “Jag tror de svarar bäst på sånt i deras chat-support :)”
on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “Har fått rådet att köpa tyngdtäcke till ett av barnen med adhd, han har så svårt att komma till ro…”
on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “jag köpte ett täcke sist du hade rabatten (våras?), ett 8-kg. Hade nog kunnat köpt 11 kg men då hade…”
on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “Jag har hunden i sängen, gissa om en sovande hund tynger... Vi båda sover i alla fall gott och länge,…”
on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “Tänk va jävla stort om någon hade egenskapen kunna ge/skapa en sådan trygghet i andra så att dom blev tryggheten…”
Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hälsa. Jag följer en ganska strikt lågkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika träningsformer. På dagarna skriver jag böcker om hälsa, bloggar & forskar inom medicin. Välkommen hit! Alla kommentarer godkänns och besvaras manuellt.
Den här sidan är en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hälsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrådgivare eller någon form av vårdpersonal. Jag ger inga medicinska råd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du läser och tillämpar allting på den här bloggen på egen risk och under eget ansvar.
evolve All rights reserved Martina Johansson
