Nu har vi ca 8 timmars bergsbestigning framför oss, vi tänkte nämligen bestiga Mount Fuji ikväll/natt (vi vill tajma soluppgången 04.20)
Ska strax åka tåg till Kawaguchiko & påbörja vandringen! Vi har provianterat med VATTEN i mängder, proteinbars & lite annat smått & gott (super low carb of course!!!) höjdsjukemedicin, regnkläder, bra skor & ett glatt humör 😉
Hörs när vi får wi-fi igen, då får ni se sjukt fina bilder från toppen! 😀
on Forskningens tre benOmöjligt att svara på!
on Forskningens tre benHej Martina! Vad är Igf-1 för något? Eller ja, vad innebär ett lätt förhöjt såda…
on De olika nivåerna av ketoadapteringDe hade väl en bra dag eller kanske en vikarie ;) on De olika nivåerna av ketoadapteringKöp boken Keto - Den kompletta boken om ketogen kost, där står allt du behöver v… on Kortisol & insulinJo men det provet säger inte så mycket, inte som ett insulinklamp-test hade gjor… on Omega 6:3 ratio | TestresultatNopes, inte ännu! on Omega 6:3 ratio | TestresultatHar du tagit något nytt test? on Kortisol & insulinJo det går att mäta insulinproduktion, prover heter c-peptid.
Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.
Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.
evolve - All rights reserved Martina Johansson
Wow, vilken häftig upplevelse! Hoppas ni får det underbart!