Vi ställde bilen & klättrade upp i Red Rock bergen för en liten löprunda innan Vegas! 😀 7 km hård terräng & vi blev stuckna av många kaktusar under vägen…
Senaste kommentarerna
on Intensiv leverrening – recept!: “Jag tror inte man behöver grapefrukt, tror det funkar bra med lite vad som helst men det är bara jag…”
on Intensiv leverrening – recept!: “Hej! Jag har förstått att grapefrukt är viktig för denna kur, men går det att bara använda citron? Jag äter…”
on Om budget och fuck you kapital: “Vi handlar varannan vecka. Skriv en matsedel för två veckor och räkna ut hur mycket du behöver köpa. Jag följer…”
on Om budget och fuck you kapital: “Jag köpte den här för snart ett år sedan: https://www.okoland.no/produkt/kokosolje-deodorisert-okologisk-25-kg-manna/ Är det någon som vet om…”
on Om budget och fuck you kapital: “Om du har känslig hy eller normal hy så använd en snäll ansiktsborste. Bodyshop har mjuka fina. Min mamma hade…”
on Om budget och fuck you kapital: “Maten har blivit MYCKET dyrare efter sommarens torka. Över 60 spänn för ekologiskt smör. Även kött jättedyrt. Inte konstigt…”
on Om budget och fuck you kapital: “Hej! Har gårdsslakteri hemma och om man vill kan man köpa BÄSTA älgkötte där! (styckat, fryst och vakumpackat)…”
Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hälsa. Jag följer en ganska strikt lågkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika träningsformer. På dagarna skriver jag böcker om hälsa, föreläser och granskar vetenskapliga artiklar. Välkommen hit! Alla kommentarer godkänns och besvaras manuellt.
Den här sidan är en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hälsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrådgivare eller någon form av vårdpersonal. Jag ger inga medicinska råd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du läser och tillämpar allting på den här bloggen på egen risk och under eget ansvar.
evolve All rights reserved Martina Johansson