Vi ställde bilen & klättrade upp i Red Rock bergen för en liten löprunda innan Vegas! 😀 7 km hård terräng & vi blev stuckna av många kaktusar under vägen…
Optimera din hälsa - Djupdyk inom biohacking
Välkommen till en personlig blogg om biohacking, ketogen kost & livsstilsdesign. Här är inställningen att det mesta går att förbättra med rätt verktyg och en nyfiken inställning!
Läs mer
Neurohacking eller Beautyhacking?
Du hittar de senaste inläggen löpande om du scrollar vidare och alla kategorier högst upp i menyraden.
Läs merSenaste kommentarerna
on Hormoner | Lajvsändning: “vad jag tror om viktuppgång? Ja jag tror på dig, det är väldigt vanligt. Mest vätska dock :)”
on Hormoner | Lajvsändning: “Hej och tack för detta supertrevliga lajv podd. Fortsätt gärna. Jag har precis ätit p piller i 6 veckor, mår…”
on Tyngdtäcke från Qoali – Årets julklapp?: “Tack så mycket för den här rabattkoden, utnyttjade den genast när jag såg inlägget :D Jag sover med ett tyngdtäcke…”
on Uppdaterad Magnesiumguide: “Salures flytande magnesium utan tillsatser är bäst Googla den Salures Magnesium”
Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hälsa. Jag följer en ganska strikt lågkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika träningsformer. På dagarna skriver jag böcker om hälsa, bloggar & forskar inom medicin. Välkommen hit! Alla kommentarer godkänns och besvaras manuellt.
Den här sidan är en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hälsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrådgivare eller någon form av vårdpersonal. Jag ger inga medicinska råd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du läser och tillämpar allting på den här bloggen på egen risk och under eget ansvar.
evolve All rights reserved Martina Johansson