Klicka på bilden för att se videon!
Köp boken HÄR
Ange rabattkod “Hormon” i kassan!
Hej! 👋 Jag skriver numera om andra saker än livsstilsoptimering/biohacking, men de inläggen finns kvar här på bloggen. Fokuserar alltså mindre på prestation & mer på livskvalité i största allmänhet. Delar lite tankar om det när jag får feeling!
Klicka på bilden för att se videon!
Köp boken HÄR
Ange rabattkod “Hormon” i kassan!
Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.
Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.
evolve - All rights reserved Martina Johansson
Hej! Jag läser din bok just nu och den är så inspirerande. Men jag har några frågor. Jag har endometrios som jag behandlat med gestagent p-piller (precis som du beskriver i din bok) MEN det står inte så mycket om att behandla endometrios naturligt (vilket förbryllade mig litet). Jag har inte haft några biverkningar (på ca 4 år) fram tills nu då jag börjat få en del humörsvängningar vilka jag inte haft tidigare samt att jag är något överviktig men tänkt att det är ett ganska lågt pris för att bli av med mensvärken vilken också den försvunnit under min behandling. Men jag undrar nu om jag inte kan sluta med p-pillren ändå och behandla endometriosen naturligt med hjälp av de verktyg som finns för att naturligt balansera progesteron och östrogen? Är det “dumt” av mig att vilja sluta med en behandling som ändå fungerat? Men är samtidigt orolig att jag bara “maskerar” mina problem samtidigt som jag fortsätter skapa hormonellt kaos i kroppen som sedan kan få mig att må sämre i framtiden. Hade uppskattat lite fler tips angående endometrios så att jag kan göra ett bra val, försöker läsa på så gott jag kan!
Och slutligen, har du några åsikter om serrapeptase?
Tack för en viktig blogg och en viktig bok!
Tack själv!
Jag tycker att det är lite lurigt med endometrios, men anti-inflammatorisk kost verkar fungera väldigt bra och göra så att det tillbakabildas eller inte blir lika irriterat.
Jag har inte testat serrapeptase, men gör gärna det och återkom med rapport! 😉
Var kan man köpa Serrapeptase?
På Malou idag om tidig mensdebut hos barn (hormonpåverkan) samt flickan som fick diagnos via gentestet jag nämnde, hon
fick Efedrin och kan nu gå korta sträckor. Och så lite förklaringar om Nobelpriset i medicin som berör sömn.
Så bra att man kan kolla dina framträdanden på webben, 1000 tack!!!
Med anledning av
http://www.msn.com/sv-se/halsa/kost/bortgl%C3%B6md-fettsyra-h%C3%B6jer-det-goda-kolesterolet/ar-AAsHdoc?li=AA51Z0&ocid=spartanntp
så glömde fråga om den här är ett bra val eller få tips på annan
http://www.avogel.se/se/produkter/kosttillskott/lecithin.php
Jag vet inte så mycket om lecitin tyvärr!
Tack själv!
Snyggt! Jag har en fråga angående ketos. Jag har lagt mörke till att jag drabbas av svår hosta i samband med djup ketos dvs när stickan visar 8 (mörklila). När jag då tar något sött så minskar faktiskt besvären och jag testar igen med stickan och ligger då på 4. Vad i tusan är dt som hönder?
Det vet jag inte, det låter sjukt märkligt haha 🙂