-Reklamsamarbete med MMSPORTS: Inlägget innehåller köplänkar-
Ni som följer mig på instagram brukar fråga vad det är för handskar jag har när jag tränar, och det är egentligen inga handskar. Det är bara för grepp för främst marklyft men egentligen allting där man behöver greppa och inte vill halka eller slita upp händerna. Jag använder aldrig remmar för jag tycker att det är fusk, men remmar hjälper definitivt eftersom man kan lyfta mer med rygg och ben än vad handlederna egentligen håller för.
Det här är i alla fall mina grips från Better Bodies, och jag valde röda för att jag såg en ascool tjej på gymmet som tog 150 i mark som hade sådana.
De kostar 199 och du köper dem här (köplänk)
Det är typ samma som används för crossfit för att få bra grepp i kipping chins (eller skipping chins som jag säger, eftersom crossfitters inte kan göra chins ;))
Det finns andra märken men se till att de sitter på, dvs har hål för fingrarna och använd inte handskar i onödan. För bättre grepp i tunga lyft eller när greppet hindrar dig från att ta ut dig – fine, använd grips men du vill skaffa lite hårdare och tåligare händer också.
Lite valkar i nävarna är bara sexigt, men att blöda och slita av huden är inte sexigt.
Om du vill ha straps (remmar) har Betterbodies billigaste för 129 (köplänk) finns i både svart och rosa.
Sen är frågan om du behöver talk om du har grips, och för egen del kan jag säga att jag använder båda för att maxa greppet. Det kostar 22 spänn och räcker i evighet så det är alltid bra att ha för chins och muscle ups.
Vanlig billig finns här (köplänk)
och den flytande som du sprayar på kostar 79 och finns här (köplänk)
… och glöm inte följa mig på instagram om du behöver lyftarinspo. Jag tränar 6 dagar i veckan och lägger upp mina påhitt så ofta jag kan 🙂
Nice, tycker handskar bara är klumpiga och blir jättesvettig i dom. Då faller det och med mina små händer sitter dom aldrig helt bra, utan åker omkring ?
Grips verkar vara grejen!
Tack för tipsen, Martina!
Grips är najs, finns massa varianter och finns även supermjuka i tyg!
Jag använder inte straps än men det är ju frustrerande att göra t.ex. marklyft när ben/rygg orkar betydligt mer än underarmar. Trist när det tar stopp pga av klena underarmar. 🙁 Men armarna kommer kanske ikapp nån gång?!
Kanske, men man kommer ju alltid orka mer MED straps