Ahh… hemma igen i min lugna och tysta vrå med snabbt internet och starkt kaffe. Jag tänkte visa goodiebagen från Low Carb Cruise, inte för att jag måste utan för att jag tycker att det är roligt att visa.
Grassfed Ghee, grassfed beef stick, exogena ketoner, olika smoothies, nötsmör utblandat med fetter och massa tillskott från Keto Living.
Berberin sänker blodsockret och jag blev glad när jag såg att de tagit in det till Keto living. Resten av tillskotten är rätt vanliga som multivitamin och omega 3 och sånt. Keto shaken innehöll 75E% fett och ska dessutom mixas med grädde så den var ganska god. Den innehöll probiotika också, så helt okej för att vara en shake.
Exogena ketoner
Kommer du ihåg att jag frågat om exogena ketoner här tidigare? Jag har velat göra ett test men det är väldigt dyrt att beställa dem från amazon så det blev aldrig av, men nu har jag äntligen kunnat testa!
När jag fick frågan om vad jag tyckte om exogena ketoner på kryssningen så svarade jag diplomatiskt att det finns en tid och plats för dem. Om man inte är ketoadapterad eller tränar mycket och behöver extra energi. Sanningen är kanske snarare att man aldrig behöver exogena ketoner, eller vad tycker du?
Ketonix-Michel sågade dem rakt av haha, det vågade inte jag göra. Vad som händer när man dricker exogena ketoner är att man får spårbara ketoner i sitt blod, utan att jobba för det. Det underlättar ju lite om man ska fasta utan att ha gått in i ketos först, har jag hört.
Århundradets sämsta produkt
Vi fick den här också, Bulletproof coffee to go. 15 gram kolhydrater och fullproppad med sockeralkoholer. Varför? Vem vill ens ha sitt kaffe på det här sättet?
Jag öppnade den för att dricka en kyld och god kaffe till en tidig föreläsning på båten och höll på att spotta ut kaffet i nacken på personen framför. Jag blev helt chockad över den extremt vidriga smaken som var långt ifrån kaffe och då drack jag ändå den som heter original som verkligen BARA borde vara KAFFE och MCT-olja.
Vet någon varför de har gjort en så fruktansvärd produkt? Det kanske finns en tanke bakom som jag inte förstår?
Sen tycker jag att det är väldigt onödigt med shakes och meal replacements egentligen, men jag kan se att man kan vilja ha det ibland. När man reser. När vi gick iland på Honduras så käkade jag Fbomb (nötblandning i fett), exogena ketoner och keto chow. Det kändes sjukt fejk men gott var det ju.
Den enda vettiga produkterna här är väl egentligen grass fed ghee, grass fed beef stick och kanske berberin också.
Har du testat någon av dessa?
Ligger just nu och kämpar med en härlig SIBO-die off till följd av bl.a Berberine. Med tanke på hur vanligt SIBO ändå verkar vara, så bör rimligtvis en hel del få diverse oönskade symptom från mage/tarm/annat vid intag av detta… ???
Ja säkert. SIBO is a bitch alltså!
Första gången jag testde Berberine var i höstas. Då var det p.g.a blodsockret och jag hade ingen som helst aning om att jag hade SIBO och kastade glatt in en kapsel i munnen….fail. ??
Kaffe sötat med sockeralkohol har jag inte testat, men däremot choklad. Samma reaktion: spotta omedelbart för smaken var bara så äcklig. Inte nog med det, det smakade äckligt i munnen i några timmar efteråt- det liksom fräter sig i tungan. Bleeeh..
Huuu… låter sjukt obehagligt med kaffe som smakar choklad!!!
Jag menade choklad sötad med sockeralkohol 😀
Tanken bakom BPC är väl marketing, konsumenter tycker ah vad gott och keto!! Tills de tittar pa förpackningen, men det är ju manga som tror äter keto och gjor det ända inte (och haller pa med baking med mandelmjöl etc.).
För mig är allt som kommer med färgglada förpackningar ingen mat ända….
Nä men har spenderat en dag nu med att testa igenom alla färgglada förpackningar för att kunna se vad det är haha! 😀
Ju mer lchf jag blir och ju längre jag går på det, ju mindre känner jag behov av snacks on the go eftersom jag inte är särskillt hungrig eller behöver fylla på med energi hela tiden. Dock är kanske grassfed beef sticksen intressanta om jag reser, men tycker seriöst inte torkat kött är nice alls. Jag har testat bulletproofs keto prime tabletter som jag antar är liknande-ish perfect keto base och jag fick koffein “jitter” liknande symptom så har inte brytt mig om att testa fler liknande produkter.
Men väldigt oklart att deras kaffe innehåller 15g kolhydrater? Hela den produkten låter dock väldigt Amerikansk, att titta hur gott och sött “keto kaffe” kan smaka för att locka den större massan att vilja köpa Dave´s böcker och ev våga prova hans andra tillskott.
Mina enda tillskott jag gillar att med på flyg är brainoctaine portions påsar och en avocado haha.
Same here alltså….
Hmmm har inte tänkt på att det är sött för att locka den stora massan, bra poäng. Det är säkert så.