Meditation
Quote from Martina on 14 September, 2020, 19:58Citat från Anci den 14 september, 2020, 18:11Hej,
Känner du till någon guidad meditation på svenska som kan vara bra att börja med?
Ingen aning... en googling gav mig detta https://scandinavianmeditation.com/guidade-meditationer/ någon annan som har bättre koll än mig får gärna tipsa/länka!
Citat från Anci den 14 september, 2020, 18:11Hej,
Känner du till någon guidad meditation på svenska som kan vara bra att börja med?
Ingen aning... en googling gav mig detta https://scandinavianmeditation.com/guidade-meditationer/ någon annan som har bättre koll än mig får gärna tipsa/länka!
Quote from Anci on 14 September, 2020, 21:04Vad är din rekommendation när det gäller att meditera, har tidigare bara stött på meditation via yoga och det passade inte mig. Önskar konkreta tips på hur jag kan börja om du har några du vill dela med dig av. Hur började du själv?
Vad är din rekommendation när det gäller att meditera, har tidigare bara stött på meditation via yoga och det passade inte mig. Önskar konkreta tips på hur jag kan börja om du har några du vill dela med dig av. Hur började du själv?
Quote from Martina on 15 September, 2020, 08:00Jag började med att åka hit https://sobhana.dhamma.org/sv/ på en 10-dagarskurs. Det var så jag lärde mig. Kursen är helt på svenska och den är gratis. Nu följer jag The Mind Illuminated som jag inte vet finns på svenska, tror tyvärr inte det men är länkad i min andra tråd.
Jag började med att åka hit https://sobhana.dhamma.org/sv/ på en 10-dagarskurs. Det var så jag lärde mig. Kursen är helt på svenska och den är gratis. Nu följer jag The Mind Illuminated som jag inte vet finns på svenska, tror tyvärr inte det men är länkad i min andra tråd.
Quote from Carin on 19 September, 2020, 14:45Jag har ett tips på en mycket trevlig och duktig meditationslärare om man kan tänka sig att tala Engelska. Han lär ut TMI (the mind illuminated) men även andra tekniker. Man kan träffa honom online antingen one on one eller i grupp. Han har nybörjarkurser och fortsättningskurser där man få riktigt bra personlig hjälp med sin praktik.
www.upalimeditation.com
Jag har ett tips på en mycket trevlig och duktig meditationslärare om man kan tänka sig att tala Engelska. Han lär ut TMI (the mind illuminated) men även andra tekniker. Man kan träffa honom online antingen one on one eller i grupp. Han har nybörjarkurser och fortsättningskurser där man få riktigt bra personlig hjälp med sin praktik.
Quote from Anne on 19 February, 2021, 18:42Martina jätte nyfiken vad du tyckte om den 10 dagars kursen då jag själv funderat över att anmäla mig till den.
Martina jätte nyfiken vad du tyckte om den 10 dagars kursen då jag själv funderat över att anmäla mig till den.