För ett tag sedan skrev jag om begreppet Capsule wardrobe för att bli mer “zen” i mitt tänk kring kläder. Alla som följer mig online tror säkert att jag har blivit tokig, för jag är fortfarande helt insnöad på detta. Jag bara totalfastnade för Carol Tuttles 4 typer, som ett led i att klä mig bättre med mindre ansträngning.

Anledningen till att jag fastnade för Carol Tuttle var för att hon mixar ‘personlighetsanalys’ med färg- och stillära. Det blir inte komplett men det funkar tillräckligt bra för att man ska få en riktig wow-upplevelse! Alla kläder matchar och känns dessutom helt rätt på kroppen.

Svårt att leva autentiskt

Det är inte helt enkelt att leva autentiskt för att vi matas hela tiden med hur vi ska se ut, vad vi ska tycka och vad vi ska göra! När vi är barn och tonåringar får vi höra allt möjligt från både jämnåriga klasskompisar och främmande människor, lärare och föräldrar:

• Du är ful!
• Du är snygg!
• Dina kläder är töntiga!
• Dina kläder är coola!
• Var inte så skrikig och högljudd!
• Var inte så tyst! Prata mer!
• Sluta vara så tråkig!
• Sluta vara en clown!
• Du är för smal!
• Du är för tjock!
• Du måste plugga mer!
• Du måste plugga mindre, ut och ha kul!

Alla de här budskapen gör att man till sist inte vet vem man är. Tänk till exempel om man är ett glatt och pratigt barn som älskar att connecta med andra, men som vid varje försök blir tillbakatryckt, mobbat och hånat?

Tänk ett barn som är tystlåtet och försiktigt, men som uppfostras av extroverta föräldrar som hela tiden ska lägga fokuset på barnet i sociala sammanhang? “Berätta nu om din skoldag för hela släkten!”

Tänk ett barn som är känsligt och empatiskt men som tvingas trycka undan alla sina känslor på grund av trauman och familjekaos?

Jag tror att alla har sådana här upplevelser där man levde ut sig själv men snabbt insåg att det inte var okej, och började ändra sig för att passa andra. Carol Tuttles “Dressing your truth” handlar om att hitta tillbaka till den man egentligen är och uttrycka alla delar av sig själv på ett autentiskt sätt.

Carols 4 typer

1. Bright and brilliant – energirik, energisk, inspirerande, extrovert, munter, söt
2. Soft and subtle – svävande, svepande, kvinnlig “Angelina Jolie”, vacker
3. Swift and dynamic – eldig, passionerad, pushig, företagsam
4. Bold and Stunning – Stillsam, analytisk, introvert, tänkare, dramatisk

Du har en som du leder med och en sekundär energi, och dessa två skapar helheten.

Carol påstår att många lever i sin sekundära energi för att de tror att den de är, vårt autentiska jag, inte är bra nog.

Med hjälp av din personliga stil, ditt yttre – kommunicerar du till världen vem du är. Om du inte vet själv vem du är, får omvärlden ett felaktigt intryck och du kommer inte till din rätt.
Typ 1, 2, 3, 4

Vilken typ är du?

Just nu svävar jag mellan 2 och 4, jag vet med säkerhet att jag inte är 1 eller 3 även om jag har drag därifrån, men alla människor är ju lite av allt.

Varför bry sig?

För att det handlar om din personlig marknadsföring och att se ut som du är och vara som du ser ut.

Dock har de här systemen inte hjälp så jättemycket med mina ursprungliga mål (klä mig bättre, vara välklädd varje dag på kontoret, spendera 1 minut på stajling varje morgon) men det är ett ganska kul intresse. Ett annat dilemma är att DYT-metoden skär sig lite med årstidsmetoden, och om någon vet hur man löser det så säg till!

Känner du till DYT sedan tidigare?

Bilder från Pinterest
Typ 1 
Typ 2
Typ 3
Typ 4

• Min capsule wardrobe (här)
• Min zen wardrobe (här)
• Marie Kondos bok “konsten att städa” (här)
• Carol Tuttles bok GRATIS! (här)