Idag tänkte jag skriva lite om aktivt kol, för att jag har använt det ett tag nu och tycker det är grymt!
Aktivt kol har används i tusentals år för att rena och hela kroppen från gifter och kemikalier.
Vad aktivt kol gör
- Tar upp gifter som kan ge problem med matsmältningen
- Tar upp tungmetaller vi får i oss via maten
- Dämpar svullna tarmar och gaser
- Ger klarare och skarpare hjärna
Anledningen till att kol är så absorberande är på grund av sin kemiska struktur som du kan se på bilden ovan, och dessutom på grund av sin negativa laddning. Det kan absorbera 100 gånger sin egen vikt av toxiner i kroppen!
Allergier, dålig hy, dåligt immunförsvar och mag- och tarmproblem kan bero på att vi är förgiftade av miljön och maten.
Såhär kan jag börja en morgon när jag känner mig lite slö. 2 koltabletter i mitt fettkaffe – supercharged!
När ska man äta kol?
Om du tar 2-4 tabletter efter att du druckit alkohol som får du ingen baksmälla överhuvudtaget. Om du har ätit dålig mat ute så blir du inte dålig i magen, om du har ätit på McDonalds eller nått annat sånt ställe så blir du inte förgiftad.
Om du kör en detox och vill få ut alla gifter ur kroppen, eller om du bara vill köra helt cleant på daglig basis. Kol är grejen!
Jag kan ta ett par koltabletter om jag känner mig disträ, slö i skallen eller trött. Det hjälper!
Var man köper kolet
Apoteket har, men det finns i välsorterade hälsobutiker på nätet också. Apotekets är på 250mg, och lagom dos är 1-2g.
Varningar
För mycket kol ger förstoppning, så det är viktigt att dricka mycket till. Kolet absorberar ALLA främmande ämnen även mediciner, så ta inte några andra tabletter inom 2 timmar efter att du intagit kolet.