• Mig + kontakt
    • Om mig och bloggen
    • Manifest
    • Kontakt
  • Bloggkategorier
    • Alla guider
    • Biohacking
      • Biokemi
      • Beauty hacking
      • Fitness
      • Hormonell hälsa
      • Mental hälsa
      • Ketogen kost
      • Samlad biohacking-info
      • Samlad keto-info
    • Kost & Hälsa
      • Case / läsarhistorier
      • Detox & fasta
      • Inflammation
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
      • Sötningsmedel
    • Personligt / Övrigt
      • Business / ekonomi
      • Lifestyledesign
      • Poddar
      • Q&A
    • Quick-Hacks FAQ
  • Allt om keto
  • Biohacking
  • Webinar
  • Forum
  • Logga in

    Logga in

    Inget konto? Registrera

    Register | Lost your password?
    Continue with Facebook
    Continue with Google
  • Mig + kontakt
    • Om mig och bloggen
    • Manifest
    • Kontakt
  • Bloggkategorier
    • Alla guider
    • Biohacking
      • Biokemi
      • Beauty hacking
      • Fitness
      • Hormonell hälsa
      • Mental hälsa
      • Ketogen kost
      • Samlad biohacking-info
      • Samlad keto-info
    • Kost & Hälsa
      • Case / läsarhistorier
      • Detox & fasta
      • Inflammation
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
      • Sötningsmedel
    • Personligt / Övrigt
      • Business / ekonomi
      • Lifestyledesign
      • Poddar
      • Q&A
    • Quick-Hacks FAQ
  • Allt om keto
  • Biohacking
  • Webinar
  • Forum
  • Logga in

    Logga in

    Inget konto? Registrera

    Register | Lost your password?
    Continue with Facebook
    Continue with Google

Next Level Biohacking

En personlig blogg om biohacking, ketogen kost & livsstilsdesign

Först försökte jag bygga ett gym i källaren, m Först försökte jag bygga ett gym i källaren, men med 18 minusgrader blev det liiiite kallt 🥶 så relokerade till vardagsrummet! Nu finns möjlighet till bänkpress, knäböj, marklyft och dips!

Nästa projekt blir ett chinsräcke, men det behöver jag klura på lite... Nu lutar det åt att bygga det som ett stativ med järnstång i mitten.

Nån som gjort så? #homesteading #homegym #workinprogress
Farm fun! Övningsskjuter lite bara, men det är v Farm fun! Övningsskjuter lite bara, men det är vansinnigt mycket vildsvin här i krokarna och jag tänker att vilda grisar borde ju vara bättre än vilket "organic" fläskkött som helst? 

Mina blodketoner har varit off the charts det senaste och nu börjar jag verkligen känna av den där köldskyddande effekten av ketos! Nollgradigt och jag var ute nästan en halvtimma och skjöt innan jag var tvungen att ta på mig en jacka! #Keto ftw! 🤗
Har äntligen uppgraderat min 8 år gamla blodketo Har äntligen uppgraderat min 8 år gamla blodketonmätare till en fräsigare modell. Ketonerna va on point idag också och GKI = 1, dvs samma blodsocker som ketoner 👌#biohacking #biohacker #nextlevelbiohacking #ketomojo
Nu finns ett nytt poddavsnitt med mig i podden Per Nu finns ett nytt poddavsnitt med mig i podden Perspektiv! (länk i profilen!)

Såhär skriver Per Grankvist om avsnittet: "En karta över hur olika hormoner styr olika funktioner i kroppen ser lika komplex ut som en karta över Londons tunnelbana. Alla människor är därför hormonella - det styr hur vi mår och hur vi känner oss. Intressant nog är forskningen fortfarande relativt mycket i sin linda, och några av de stora framstegen på området har gjorts så sent som under de senaste decennierna.

Eller för att sätta det i perspektiv: när bantning och lightprodukter slog igenom på allvar på 1980-talet hade man väldigt lite kunskap om hur det egentligen funkade. Man pratade om kalorier och man pratade om att röra sig, men även om två personer åt samma sak och rörde sig på samma sätt verkade de få olika effekter på deras kroppar?

Idag vet vi att hormoner är en del av förklaringen till det. Så för att förstå mer om det vände jag mig till Martina Johansson, författaren till Hormonstark - och till flera andra böcker om förebyggande hälsa." #poddenperspektiv #vadvivet #martinajohansson #pergrankvist #hälsopoddar #hormoner #biohacking #hormonlära
  • Home
  • Beauty hacking
  • Botox, fillers, implantat | Beautyhacking

Botox, fillers, implantat | Beautyhacking

10 January, 2020 57 Comments Written by Martina

Jag får ofta frågor om mina åsikter kring botox och olika typer av skönhetsingrepp. Många undrar hur ohälsosamt det är, om det är farligt och i allmänhet vad jag tycker om det så jag tänkte prata lite om det! Botox, fillers, implantat | Beautyhacking

Det som gjorde att jag blev intresserad av att ta upp ämnet är att fenomenet “breast implant illness” kommit ut i ljuset på grund av alla influencers som opererat sig. En del har hundratusentals följare och kan därför snabbt nå många människor när de börjar prata om baksidorna med implantat. Det har i årtionden lobbats för att normalisera skönhetsoperationer via TV-program som The Swan som gick för typ 20 år sedan, och efterföljande program på samma tema. Vad många inte förstår är att det inte är helt riskfritt att operera sig och att man skapar en akut och sedan en låggradig inflammation i kroppen när man lägger in implantat. Det spelar ingen roll om det är bröst eller en ny höftkula. När jag pluggade kurser biomaterialteknik på Chalmers var ett fokusområde att skapa material som ger så lite inflammation som möjligt, men det är ju aldrig noll!

Botox, fillers, implantat | Beautyhacking

Många har dock kapaciteten att hantera nya bröst eller en ny höft, men om man redan är nedsatt så kan man förstås bli väldigt sjuk. Eftersom människor som fixar brösten oftast är ganska unga, går det bra i de allra flesta fall. Problem uppstår när det blir väldigt mycket nya material i kroppen, inte bara nya bröst utan också en ny rumpa och hela ansiktet fullt med fillers. Materialen i sig är inte farliga, de är helt biokompatibla men kroppen kommer att reagera på det i låg grad. Man ska vara medveten om att det, och att det kan påverka den allmänna hälsan.

Botox

Botox är muskelavslappnande och ett populärt medel för att släta ut rynkor. Det verkar lokalt och är inte farligt att använda. Det är många som är fientligt inställda till botox för att det är ett av de mest potenta toxiner som finns, men så som det används inom skönhetsindustrin är beprövat och jag kan personligen inte se några överdrivna risker med det.

Fettsugningar

Fettsugningar som de görs på traditionellt vis är en väldigt invasiv procedur som kan ge allvarliga skador på kringliggande vävnad, mycket ärrbildning, känselbortfall och andra oönskade effekter. Om man är frisk i övrigt och operationen är lyckad kan det förstås bli väldigt bra, men bör vara medveten om att det är en brutal behandling för kroppen. Om du avlägsnar fettdepåer utan att lösa underliggande problemet kommer fettet tillbaka på andra, kanske mer osmickrande ställen. För många blir det en dyr historia av att ta bort mer och mer, när problemet egentligen hade kunnat lösas med en grundlig livsstilsförändring.

Övriga ingrepp/kirurgi

Ta bort lös hud, operera näsan, ögonlocken osv är mindre ingrepp än en fettsugning och om det läker bra är det oftast ingen större fara. Känselbortfall är dock väldigt vanligt.

Invasiv beautyhacking

Att fixa sin kropp och sitt utseende så att den blir som man vill ha det är en höjning i lycka och livskvalité för många. Jag är positiv till att dessa möjligheter finns och tycker det är intressant med trender inom den invasiva skönhetsvården. Trenden med en supersmal kropp, inga muskler och en gigantisk rumpa fylld med fett, implantat eller fillers till exempel. Jag förfäras inte utan tycker att det är intressant vad som går att göra, och så länge det är välinformerade vuxna människor som gör de här ingreppen så go ahead!


Vad jag skulle önska är väl att människor gjorde sina ingrepp av rätt anledningar, som ett uttryck för självkärlek och att göra sig fin för att det är kul, inte för att man inte står ut med sitt utseende eller tvunget måste se ut som någon annan. När det kommer till stora ingrepp som rumpförstoringar och fettsugningar som man faktiskt kan uppnå naturligt genom sin livsstil (rätt mat och träning) är det helt klart en onödig risk i mitt tycke. Man kan komma väldigt långt bara genom att ta hand om sig, äta riktigt bra mat och vara konsekvent i träningen. Med det sagt finns det ingen anledning för mig att ondgöra mig över människors ingrepp, men med brasklappen att varje grej utgör en stressfaktor för kroppen åtminstone momentant.

Om du funderar på att göra något ingrepp fundera över din nuvarande hälsostatus och om din kropp tål det. Lider du redan av kroniska inflammationer är det troligen ingen bra idé att spä på det. Var försiktig och se till att det du gör signalerar ‘self love’ så fattar du säkert rätt beslut 🙂 Botox, fillers, implantat

Like this:

Like Loading...

Relaterade

Beauty hacking
beautyhacking, botox, fillers, implantat, skönhetsoperationer
Similar posts
  • Beautyhacking┃Fixa rynkor & åldr... — I min recension av “Den stora hälsoresan” eller 16 weeks of hell (läs den här) kommenterade jag hur det kommer sig att deltagarna ser så hålögda och “åldrade” ut. Jag skrev om varför volym och spänst försvinner från ansiktet vid svält, framförallt vid “low carb” gjord på det mest destruktiva sättet. Det kom då in [...]
  • Beautyhacking | Ta bort oönskat orang... — Inlägget innehåller annonslänk till Bodystore Då kör vi lite beautyhacking igen då! När man experimenterar och grejar med örtfärger kan det hända att håret blir lite väl orange. Jag gillar inte det för jag vill egentligen ha vitt hår, men just nu behöver mitt hår lite mer support så jag ska vänta ett bra tag [...]
  • Beautyhacking | Hårmask för glans! — Inlägget innehåller annonslänk för Bodystore Man kan verkligen göra fantastiska hårmasker hemma. Det gör jag väldigt ofta bara för att det är kul och för att det blir effektivare än att köpa färdiga. Bilden högst upp till vänster är exempel på några av mina vanligaste ingredienser: Bikarbonat, äppelcidervinäger, olivolja, kamomillté och tomatpuré. För glansigt blont [...]
  • Beautyhacking | Mest extrema ansiktsm... — Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore! Jag tänkte dela med mig av en riktig klassiker för er som har missat den här fantastiska ansiktsmasken som gör din hy klar och skinande som aldrig förr. Det finns lite olika recept att använda men den viktigaste ingrediensen är aspirin! Recept Aspirin Askorbinsyra/C-vitaminpulver Hallonfröolja Mitt syfte är [...]
  • Bodystore | Torrbostar & oljor — Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore kroppsborste / bio-oil / ansiktsborste / morotsolja Nu när vi har pratat skönhet i de senaste inläggen passar det bra med lite produkttips på samma tema. Kallduschar, kallbad, bastu, torrborstning och rätt oljor till huden gör nämligen underverk för ett gäng saker; celluliter, bristningar, ärr, rynkor och lös [...]
Mår dåligt (förstoppning, trötthet, viktuppgång) på keto/carnivore
Bodystore | Torrbostar & oljor

57 Comments

  1. Linda Linda
    5 June, 2020    

    Jag vill dela min erfarenhet av Botox. En period efter att ha gjort Botox fick jag extrema ångest- och panikångest attacker för första gången i mitt liv, detta höll i sig flera månader, värsra jag varit med om. Finns grupper på tex fb där många råkat ut för samma sak eller andra biverkningar. Så det är inte helt ofarligt för alla tyvärr. Tyvärr kommer denna info inte ut till allmänheten.

    Reply
  2. Staffan Staffan
    16 January, 2020    

    Vet inte om jag är konstig, men jag är en kille och föredrar naturliga tjejer. Tycker opererade bröst ofta ser ut som bollar, och inte särskilt attraktivt. Samma med silikon i läppar, etc. Och jag tror inte jag är ensam om att tycka så.

    Så tänk på det tjejer att ni kan vara nöjda mer er kropp som den är. Och operera er absolut inte för att någon annan vill det.

    Reply
    • Martina Martina
      16 January, 2020    

      Jag tror inte det har så mycket med männens åsikter att göra som ni tror, kvinnor har sina egna ideal och tävlar mycket med varandra 🙂

      Reply
      • Carin Carin
        16 January, 2020    

        Sant! ???

        Reply
  3. Maria Maria
    13 January, 2020    

    Hej

    Vad tycker du om metoden att frysa fettet ?

    Reply
    • Martina Martina
      14 January, 2020    

      Jag vet inte om det funkar 🙂

      Reply
  4. Cissi Cissi
    12 January, 2020    

    Mitt fokus i år är att växa ut mitt tjocka hår igen efter att en frisör skalat av det med kniv innan jag hann reagera. Fick klippa av till axlarna för att få tillbaka fylligheten…
    Har du något nytt hår-hack att dela med dig av? Äter biotin, msm, c vitamin, kollagen… Vad mer kan man lägga till/cykla med?

    Reply
    • Martina Martina
      12 January, 2020    

      Inversion method!

      Reply
      • Kajsa Kajsa
        12 January, 2020    

        Regarding harvaxt: jag anvander dagligen en spikamatta-kudde for att oka blodet till huvudet –> absolut mer harvaxt de senaste 6 manaderna! 🙂

        Reply
        • Linda Linda
          13 January, 2020    

          Ah, vad intressant Kajsa! Ligger du på den varje kväll, eller hur ser din rutin ut?

          Reply
          • Kajsa Kajsa
            13 January, 2020    

            Ja, vanligtvis runt 30 min varje kvall medans jag kollar pa TV. Eftersom jag helst ligger pa rygg pa golvet och kollar TV anda sa ar det latt att “komma ihag”. Det ar en naturlig aspekt av min kvallsrutin nufortiden.

            Reply
            • Linda Linda
              15 January, 2020    

              Tack för svar Kajsa! Har du den där lilla spikkudden, som ser ut att passa bra under nacken? Jag såg nämligen att det fanns större modeller av spikkuddar, mer som en “riktig” kudde, fast med piggar då 🙂

              Reply
    • Estelle Estelle
      15 January, 2020    

      Nässelpulver

      Reply
  5. Anonymous Anonymous
    11 January, 2020    

    Funderar på hur det ligger till med bb glow behandling. Vad tror du?

    Reply
    • Martina Martina
      11 January, 2020    

      Det vet jag inte vad det är 🙂

      Reply
      • Anonymous Anonymous
        12 January, 2020    

        Förstår! Det är en behandling där man kombinerar microneedling med ett tonat serum som då jobbas in i epidermis (ca 0,2 – 0,5 mm ner) för att få porslinshy. Innehållsförteckningen på krämen varierar, har sett både bättre och ”sämre” varianter och pigmenten verkar komma från zink- och järnoxid. Ska sitta i i några månader.

        Reply
        • Martina Martina
          12 January, 2020    

          aha coolt 🙂 Men porslinshy kan man ju få bara av att äta väldigt bra, men för den som vill göra behandlingen är det säkert värt.

          Reply
          • Anonymous Anonymous
            13 January, 2020    

            Absolut! Har helt ok hud, men dock lite mer åt det rosa hållet. Efterbilderna på behandlingen ser fina ut och det vore nice att vakna upp med mer ”sminkad” look, men tanken på att lägga pigment i huden känns fel. Även om det är ytligt. Jag vet inte. Det värsta är väl att ingen vet…

            Reply
  6. Helena Helena
    11 January, 2020    

    Vad säger du om plasmapen?

    Reply
    • Martina Martina
      11 January, 2020    

      Det borde du kunna räkna ut givet inlägget, hur invasivt tycker du själv att det är?

      Reply
    • Lotta Lotta
      12 January, 2020    

      Helena! Nu svarar jag igen. Plasmapen fungerar inte. Den ska strama upp lös vävnad under ögonen bla. Problemet är att den orsakar en ytlig skada i epidermis och ev läderhuden men går inte ner längre. Det betyder att den stora uppstramande effekten uteblir för elastinfibrerna ligger länge ner i huden men så långt kan man inte behandla utan risk för ärrvävnad. Alltså blir man svullen och röd jättelånge efter behandlingen till ingen nytta. Har flera kompisar som gjort tre behandlingar som man ska men som bara fått känsligare och rödare hud ovan ögonen, men inget resultat även fast de fått veta att det tar minst 6 månader. Gå på ansiktszonterapi istället och gör Faceyoga. Mer effektivt.

      Reply
      • Martina Martina
        13 January, 2020    

        Tack Lotta!

        Reply
  7. Maria Maria
    11 January, 2020    

    Så intressant! Hur är det med fillers/ hyaluronsyrainjektioner, är det mer som botox lokalt eller påverkar det också inflammation tror du?
    Tack för all bra läsning!!

    Reply
    • Martina Martina
      11 January, 2020    

      Det står i texten, jag räknar det som implantat (typ)

      Reply
  8. Anna Anna
    11 January, 2020    

    Jag har funderat en del på att operera bort lös hud men nu när jag är mer påläst kring lymfsystemet så vågar jag inte! Jag fattar det som att det mer eller mindre alltid ingår fettsugning i hudplastiker och skulle inte tycka det var värt om de är inne och pajar en massa lymfnoder vid operationen. Främst skulle jag vilja få bort gäddhäng men skiter nog i det pga nära armhålorna och mycket som pågår med lymfan där! Hade aldrig förlåtit mig själv för min ytlighet om jag fick andra problem istället..

    Reply
    • Lotta Lotta
      11 January, 2020    

      Nej strunta i det Anna. Kolla upp lipo lipo massage istället av Carole Maggio. Man masserar sig själv med knogarna. Sjukt bra för vävnaden som blir friskare och stramar upp en hel del. Kan heta no lipo lipo också.

      Reply
  9. Helena Helena
    10 January, 2020    

    Ok, hör inte till inlägget men jag har en undran. Ibland lägger jag mig hungrig men då jag vaknar igen så är hungern borta. Oftast på nätter, men även som idag då jag somnade mitt på dagen. Tänkte gå upp och höra lunch för va hungrig men somnade istället och då jag vaknade två timmar senare är jag inte Ingrid längre. Skulle vara intressant att veta vad detta beror på??

    Reply
    • Helena Helena
      10 January, 2020    

      Inte ”Ingrid” utan hungrig?

      Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      låter som att ditt blodsocker går lite upp och ned 🙂

      Reply
      • Helena Helena
        10 January, 2020    

        Ok tack! Har inte mätt då jag har slut på stickor men det måste göras! Något jag även märker är att jag kan känna mig väldigt pigg och alert men så fort jag äter en måltid så blir jag sjukt trött och seg, mjölksyra i kroppen och varje rörelse känns extremt påfrestande. Känns som cement i varje kroppsdel. Som att jag inte har någon energi alls i kroppen trots att jag precis har ätit. Känns ungefär som sjukt sockerfall fast jag har ätit? vad kan det bero på tror du?

        Reply
        • Martina Martina
          11 January, 2020    

          Ja det kan det!

          Reply
        • Lotta Lotta
          11 January, 2020    

          Har alltid haft det så Helena och av allt jag fått lära mig om min kropp har jag förstått att detta är en stor del av insulinresistensens ansikte. Alla måltider påverkar men om jag åt potatis så kunde jag sova flera timmar efteråt. Nu har jag ätit köttfärssås och haricot verts och jag känner av det, men det är ok. Äter jag stekt strömming och spenatsallad så blir jag nästan inte trött alls.

          Reply
  10. E E
    10 January, 2020    

    Jag har förminskat brösten (betalade själv, hade troligtvis uppnått kraven för att landstinget skulle betala men ville välja kirurg själv). Mycket viktnoja satt i just dem, ville väga så lite som möjligt för att bysten skulle försvinna (gjorde den inte). Är jättenöjd med hela proceduren, läkningen och resultatet som blev jättefint. Nojan flyttade dock till överarmarna och nu har jag fått för mig att jag inte kan ha ärmlöst pga fläskiga armar ??‍♀️ Som man håller på. Jobbar på saken dock. Mentalt alltså.

    Reply
  11. Anneli Anneli
    10 January, 2020    

    Funderar på om bröstreduktion är “dåligt” för kroppen.

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Samma som många andra reducerande operationer såsom fettsugning till exempel 🙂

      Reply
      • Anneli Anneli
        10 January, 2020    

        Trist, de är i vägen när jag tränar. Stora bröst är klart överskattat. Ungefär som högklackade skor.

        Tack för ditt svar. Jag vet att operation i sig är stressande för kroppen. Och att det kan bli komplikationer efteråt. Men man får väga för och nackdelar tänker jag.

        Reply
  12. Sandra Sandra
    10 January, 2020    

    Så intressant ämne! Älskar din blogg!
    Vad tänker du kring bröstförminskning på grund av ryggsmärta och liknande. Är det ett lika invasivt ingrepp som fettsugning?

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Det är ett lite mindre område, men annars är det också ett dramatiskt ingrepp. Spelar ingen roll varför man vill förminska brösten det är en operation liksom. Det kan ju vara värt det ändå 🙂

      Reply
  13. Pirjo Pirjo
    10 January, 2020    

    Jag har läst om en ny behandling som heter Zerona fettreduktion alltså en laserbehandling som hjälper fettceller att tömma sitt innehåll. Ska också funka som smärtbehandling.

    Vad tror du om denna behandling?

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Inte insatt tyvärr

      Reply
  14. Anonymous Anonymous
    10 January, 2020    

    Tanken på att operera in material som kroppen kanske inte är kompatibel med gör mig nervös. Det kommer ju nya material också och hur ser långtidsstudierna ut på dem? Känns tryggare då med hyaluronsyra-fillers som kroppen iaf bryter ned själv inom något år.

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Det bryts inte ned så lätt faktiskt, kan sitta många år men inte som ett implantat förstås.

      Reply
  15. Ess Ess
    10 January, 2020    

    Jag har aldrig förstått hur man vågar operera in implantat. Jag har dock opererat näsan (tog bort brosk) samt en fettsugning av hakan (genetiskt fettansamling). Men jag tror många ångrat sig nu när brösttrenden har övergått till rövfixering. Väntar på att breda höfter blir eftertraktat. Sen stora fötter kanske. Känns bara så trist att unga tjejer (18) lägger in implantat när de har helt fungerande bröst.
    Idag kan jag undra vad för typ av män som på riktigt tänder på spända, överdimensionerade tuttar. Eller vilka kvinnor som vid 18 års ålder är mogna att förstå konsekvenserna av något konstigt numera dåtids-ideal.
    Men jag har ju själv lagt mig under kniven så…
    Okej, jag säger som Petter Stordalen – ”Det är bättre att ha dubbelmoral än ingen moral.”

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Hehe bra citat 😀 Jag tycker det kan se riktigt weird ut med 18-åringarna som går all out med operationerna, men det är inte mig det ska tilltala heller så jag har ingen sägan i det.

      Reply
  16. Lotta Lotta
    10 January, 2020    

    Intressant ämne. Jag har inga som helst moraliska synpunkter på att man vill göra sig finare. Har människan alltid velat i alla tider. Tycker bara att det är synd att vi är så långsamma i Sverige på att ta till oss sånt som är effektivt. Finns massor med ansiktsmassagetekniker tex som är extremt lyftande och mer effektivt än alla fillers i världen men folk här “tror” inte på det och är därför finns ingen marknad för det. Finns en tjej i England som heter Nicola Joss som gör Inner Facials och det finns massor med andra hudterapeuter och massörer världen över som förändrar och skulpterar om hela ansikten genom att ta bort hårda spänningar under kindben och annat. Finns en koreanska som heter Rye Bae som det skrivs spaltmeter om och som har mängder med kanaler på Youtube om de otroliga förändringar som en kombo av olika ansiktsmassagetekniker gör. En behandling kostar typ 1000 dollar dock. Nicola är väl lite billigare. Men det finns andra. Jag var hos en Alina i London i höstas som tog typ 700 spänn för en ansiktsmassage som var helt fantastisk. Ögonen fick mer plats liksom i huvudet vilket gjorde att de såg större ut och kindbenen kom fram.

    Fettsugning har jag tyvärr läst kan ge mer visceralt fett efter flera år. Kroppen lagrar in det där man minst av allt behöver det, mellan tarmarna. Skulle själv göra det om det inte var så för jag behöver verkligen få en mindre mage utan att allt annat försvinner, men mer visceralt fett behöver jag inte.

    Att alla fillers och implantat ska accepteras av kroppen är ju självklart och är man lite autoimmun och har sköldkörtelstörningar, eksem, problem med känslig tarm osv känns det ju rätt självklart att alla operationer innebär en extra belastning. Tror tom att man får vara försiktig med att göra microneedling om man är lite halvfrisk. Allt som engagerar immunförsvaret i onödan ska man då kanske vara lite försiktig med. Massage är dock bra för fettdepåer också. Egentligen samma tänk som vid all svullnad.

    Fettcellerna har vätska i sig och vätska runt sig i cellmellanrummet. Om där finns mycket vätska och näring så blir man större där. Som vid lymfödem tex. Om man masserar bort vätskan hela tiden borde rent teoretiskt en förändring i volym inträffa. GIVETVIS kan man inte ta bort fettcellerna med massage. Det förstår jag. Men, man kan minska volymen tillfälligt med behandlingar som LGP olika frysbehandlingar osv. Hur effektivt det är om man bara gör en kur och sen de underhållsbehandlingar som ofta rekommenderas vet jag dock inte. Det är så jäkla dyrt så det är nog ingen som gjort någon studie att prata om på det.

    Klinikerna själva hävdar ju förstås att det fungerar och det gör det kanske men vem har råd att gå 12 ggr och sen två gånger i månaden plus allt annat man ska springa och betala för? Det finns säkert massage att göra själv men folk orkar inte sitta och massera sina lår en halvtimme om dagen. Så då får man träna så mycket som man orkar och käka bra saker istället.

    Reply
  17. Anna Schmidt Anna Schmidt
    10 January, 2020    

    Hur är det med tatueringar? Vad jag har läst/hört så är färgerna som används vid tatuering inte kontrollerade eller har krav på sig vad gäller innehåll och andra liknande krav. Det är ju något som vi lägger in i kroppen mer eller mindre permanent. Jag tänker att sådana ingrepp borde belasta lymfsystemet? Någonstans skall väl den bleknande färgen ta vägen …
    I många fall ingår ju det i skönhetsbranschen eftersom det även används som permanent “smink”. Jag undrar om det är så oskyldigt som det först kan verka?

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Good point! Nej jag tror personligen (OBS: kanske ogrundad och fördomsfull åsikt!) att tatueringar är jättejättedåligt.

      Reply
    • Lotta Lotta
      10 January, 2020    

      Knappast. Den färg som används hamnar i lymfknutorna där den ligger kvar. Inte sunt.

      Reply
  18. Mia Mia
    10 January, 2020    

    Tusen tack för all din kunskap som du delar med dig av. Innebär det att en steloperation i kotpelaren med skruvar och annat skrot även de orsakar kronisk inflammation?

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Jupp 🙂 Men det är troligen väldigt lite om man är frisk i övrigt. Som med bröst och allting annat.

      Reply
      • Mia Mia
        10 January, 2020    

        Okej.. funderat över det tidigare så tacksam för ditt svar ?? Hade inte så mycket att välja på efter fraktur i nacken men bra att veta vad man har att göra med och att ta hänsyn till ?

        Reply
  19. A A
    10 January, 2020    

    Jag har opererat mig. Resultatet blev kanske inte 100%, men det blev godkänt i mitt tycke. Jag hatade min näsa och led i 15 år, innan jag tog tag i det och totalt ändrade den. Nu kan jag existera utan tanken på min näsa 24/7.
    Dyrare än terapi, men 100 ggr effektivare. Ångrar det inte en sekund!
    Tror dock inte det hjälper för alla komplex. Men eftersom det var en långvarig ångest som försvann, så är jag överlycklig.

    Däremot så blev jag förvånad över hur mycket “stryk” jag upplevde att kroppen fick ta. Jag är frisk och är pigg, men ändå upplevde jag att kroppen blev trött av processen.
    Fick väldigt rejäl djup akne kring näsan som höll i sig länge.
    Sedan lossnade väggen i näsan lite, vilket var obehagligt.

    Jag har ett stort intresse för att göra en operation till… en brazilian butt lift. Även om jag tränar, gör squats osv. så är min rumpa den kroppsdel men minst fett. På sidorna finns inga muskler att bygga upp. Det tar över mitt liv att grubbla. Velat göra operationen i flera år. Har längtat.
    Jag hade den inbokad och var så glad!
    Men jag avbokade, för blev osäker. Brukar inte låta folks åsikter spela in annars…
    Jag är mer eller mindre asexuell, har inget intresse för varken sex eller relationer. Då påpekar folk att det är meningslöst att göra sig snygg. Varför ska jag göra mig snygg för mig själv?
    Och jag blir osäker… Jag vill älska mig själv, måste jag göra mig fin för en mans skull?

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Nej du ska inte göra dig fin för någon mans skull utan för att du ska känna att du är fin och kan göra vad du vill med din kropp. Jag är lite tveksam till att det inte skulle gå att bygga en ordentlig röv, det spelar ingen roll om du inte har något fett där det är ju muskler som ska byggas 🙂 Du gör som du vill men en rumpa kan alla bygga (imho)

      Intressant iakttagelse med kroppens reaktion på din op, sånt är ju alltid bra att veta och det var bra att det gick bra för dig ändå 🙂

      Reply
  20. Busmamman Busmamman
    10 January, 2020    

    Tack för ännu ett bra inlägg.
    Jag har tankar om operation av min hängmage som har kommit efter 40 kg viktminskning. Viktminskningen har kommit efter att jag tog hjälp för mitt sockerberoende. Jag tror att det skulle behövas både fettsugning och åtgärd av lös hud.
    Jag har varit viktstabil i ett år och har normalvikt enligt BMI. Tränar dans och step på friskis (sällan styrketräning) för att jag tycker det är kul. Är helt frisk utan några kroniska inflammationer eller andra sjukdomar.
    Känner dock en viss osäkerhet kring det här med op, kanske mest pga principer och egna värderingar.

    Har du några synpunkter på en eventuell operation utifrån min ovan nämnda status?

    Reply
    • Martina Martina
      10 January, 2020    

      Om du hittar en bra kirurg som du litar på och det är nått du vill göra ser jag inte problemet. Jag hade kollat på fakta bara, och tagit i beräkningen vad som är viktigt för mig själv. Vet inte vad principer har med saken att göra 🙂

      Reply
      • Busmamman Busmamman
        10 January, 2020    

        Jag behöver nog bara kunna förstå mitt val och och förstå mig själv, så det handlar nog mest om orsaken till op och mina egna värderingar.

        Tack för att du svarar! <3

        Reply
        • Martina Martina
          10 January, 2020    

          Dags att skriva massa dagbok, låter det som 🙂

          Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published.

Senaste kommentarerna

  • Martina on Recension: Keto-Mojo (GKI-mätare)Att inte bli trött på samma sätt, metabolismen blir ju helt annorlunda så att te…
  • Carin on Recension: Keto-Mojo (GKI-mätare)Okej, intressant! Kanska E jag ska gå keto igen då...
  • T on Recension: Keto-Mojo (GKI-mätare)Så bra. Vad, exempelvis, är det jag ska se efter och känna?
  • Martina on Recension: Keto-Mojo (GKI-mätare)Man måste inte skaffa en mätare, man kan absolut känna om man är i ketos men tro…
  • Martina on Recension: Keto-Mojo (GKI-mätare)Det kan man säkert :)
  • Carin Blücher on Recension: Keto-Mojo (GKI-mätare)Kan man få förhöjd vilopuls dag och natt av att vara hybrid och äta mellan 50-60…
  • T on Recension: Keto-Mojo (GKI-mätare)Är det andra sätt än gadgets att veta att man är i djup ketos och är på riktig v…
  • Martina on Psykisk hälsa är grunden till ALLTTACK!

Hej!

Välkommen till Sveriges mest omfattande biohacking-blogg. Jag som skriver här heter Martina och är en nyfiken själ som brinner för att förstå hur saker hänger ihop och fungerar. Allt jag skriver har i syfte att uppmuntra till dialog. Det betyder att jag vill att vi pratar med varandra och hjälps åt att tänka, utvecklas och inspireras för att må bättre och hitta nya lösningar på gamla problem. Jag påstår alltså inte att jag sitter inne med “sanningen” utan allt kan bli föremål för reflektion och diskussion! Det är så vi lär oss och blir bättre, vilket är själva kärnan i biohacking och alla former av självförbättring.

Alla kommentarer godkännes manuellt. Det är bara jag som skriver här och bloggen är personlig.

  • Mer info här
  • Mitt manifest här
  • Kontakta mig här
Gillar du vad du läser? Donera gärna en slant och stötta mitt arbete med bloggen!
Jag finns även på Patreon
Swish: 0730651281

evolve - All rights reserved Martina Johansson

  • Mig + kontakt
    • Om mig och bloggen
    • Manifest
    • Kontakt
  • Bloggkategorier
    • Alla guider
    • Biohacking
      • Biokemi
      • Beauty hacking
      • Fitness
      • Hormonell hälsa
      • Mental hälsa
      • Ketogen kost
      • Samlad biohacking-info
      • Samlad keto-info
    • Kost & Hälsa
      • Case / läsarhistorier
      • Detox & fasta
      • Inflammation
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
      • Sötningsmedel
    • Personligt / Övrigt
      • Business / ekonomi
      • Lifestyledesign
      • Poddar
      • Q&A
    • Quick-Hacks FAQ
  • Allt om keto
  • Biohacking
  • Webinar
  • Forum
  • Logga in

    Logga in

    Inget konto? Registrera

    Register | Lost your password?
    Continue with Facebook
    Continue with Google
%d bloggers like this: