• Om mig & bloggen
  • Kontakt
  • Blogg-kategorier
    • Biohacking
    • Biokemi
      • Hormoner
      • Inflammation
      • Ketos & ketoner
    • Forskning
    • Ketogen kost & Hälsa
      • Detox & fasta
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
        • sötningsmedel
    • LCHF & Träning
    • Martina testar
    • Naturlig skönhet
    • Powerthinking
      • Lifestyledesign
    • Q&A
    • Vlogg & podd
  • Forskningsarkivet
  • Lyssna
  • Om mig & bloggen
  • Kontakt
  • Blogg-kategorier
    • Biohacking
    • Biokemi
      • Hormoner
      • Inflammation
      • Ketos & ketoner
    • Forskning
    • Ketogen kost & Hälsa
      • Detox & fasta
      • Tarmfloran
      • Mat och recept
        • sötningsmedel
    • LCHF & Träning
    • Martina testar
    • Naturlig skönhet
    • Powerthinking
      • Lifestyledesign
    • Q&A
    • Vlogg & podd
  • Forskningsarkivet
  • Lyssna
Gillar du vad du läser? Donera gärna en slant och stötta mitt arbete med bloggen!
Jag finns även på Patreon
  • Home
  • Personligt
  • Bara STRÅLANDE news!!!

Bara STRÅLANDE news!!!

25 april, 2013 23 Kommentarer Skrivet av Martina

Hej VÄNNER!!!
Förlåt att jag skriker men jag är ju högt över mooooolnen och ni kan inte nååååå mig!!! AHHHH!!!!

Okej, jag ska ta mig samman här men jag är så glad för ÄNTLIGEN är min BOK KLAR!
Ja det är sant, den är KLAR och det har tagit mig exakt 54 timmar att renskriva allting, jag har klockat tiden med en äggklocka! Under dessa 54 timmar har jag haft en snitthastighet på 25 skrivna ord i minuten och en topphastighet av 90 ord i minuten!

Jag vet inte när den kommer ut men jag har mailat in allting till förlaget och bara väntar på svar där, sedan vet jag. Svara snälla Bertil, svara, svara! 😀

Om jag verkar stirrig kan jag meddela att jag nästan är uppe i 1g koffein idag, och det är för högt även för mig som är djupt nere i koffeinträsket!

Utöver BOK-NEWS kan jag också meddela att jag är FRISK som en jävla nötkärna äntligen och bara LÄNGTAR till att klockan ska bli 18.30 i morgon så att jag får kötta loss på mitt älskade Military Fitness. Det har varit hårt att ligga hemma, hälften sjuk, hälften frisk och bara VÄNTA! Ni vet när man är tillräckligt frisk för att vara uppe, men så fort man rör sig lite snabbt så känner man sig döendes med en gång. Exakt den sjukdomen hade jag.

Övriga NEWS:
– Mina Extensions kom med posten och de va i RÄTT färg (ni ser ju på bilden, de blev gorgeous!)
– Mina naglar har växt & ser ut som lösnaglar el perfectamundo på grund av allt zink jag sätter i mig
– JAG SKA TA STUDENTEN!!!!

Nu ska jag gå ut på promenad och försöka skaka ned koffeinet några snäpp, hörs snart!

Dela det här:

  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)

Relaterade

Personligt
Liknande molekyler & gymknark
Behöver biljett till GBG-varvet!

23 Kommentarer

  1. Kajsa Kajsa
    25 april, 2013    

    Kan inte du vara snäll och skriva vad zink är bra för? Har googlat men hittar bara info riktat till män. Vore intressant att veta!

    Reply
    • Martina Martina
      25 april, 2013    

      HÅR, HUD, NAGLAR!

      Reply
      • Greger Greger
        25 april, 2013    

        Jag instämmer om att hår, hud och naglar blir bättre även på grabbar, har haft problem med nån form av träningseksem som typ är borta efter nått halvår med zinktillskott. Ska vara bra för en massa olika enzymer i kroppen med vilket ju inte skadar heller. Jag tar mitt på kvällen innan läggdags och det ger två intressanta bieffekter. Dels lite torrare i munnen( no drooling) men framförallt tycker jag att jag drömmer mer intensivt och levande, vet inte om det hör ihop med zinket men hur som en asskön känsla:D

        Reply
  2. Teresa Teresa
    25 april, 2013    

    Fantastiskt roligt alltihopa…GRATTIS!! Men för oss läsare är det boken som är intressantast så klar. Hoppas den där Bertil skyndar sig!!

    Reply
  3. Evelina Evelina
    26 april, 2013    

    Wii!!! Vilka bra nyheter!!!!! Längtar tills boken släpps!! 😀 😀 😀 Så himla härligt att du är frisk igen!! 😀

    Reply
  4. Petra Petra
    26 april, 2013    

    Grattis till allt! Vad härligt det låter, ha en bra dag!

    Reply
  5. Tina Tina
    26 april, 2013    

    Längtar tills boken kommer ut!!

    Reply
  6. Ida/koffeintabletten Ida/koffeintabletten
    26 april, 2013    

    Bara bra nyheter! Förstår att du e hög av allt möjligt 🙂 Grattis till färdigställandet av boken, du är otroligt inspirerande! Och håret ser jättefint ut!!! 😀

    Reply
  7. Sofia Andersson Sofia Andersson
    26 april, 2013    

    JAAA!!! LÄNGTAR EFTER DIN BOK!!!!

    Reply
  8. Anna S Anna S
    26 april, 2013    

    Snälla säg vart man får tag på boken!! Fatta va jag har längtat du är min största inspiration!!! <3

    Reply
  9. Lena Lena
    26 april, 2013    

    Du ser fantastisk ut, bara strålar! Du är såååå duktig och smart, kan man förhandsboka boken? Kan man få signerat ex?

    Reply
  10. Stefan Stefan
    26 april, 2013    

    Härligt den har man väntat på ett tag nu 😉 Gött att den är klar du har säkert gjort ett strålande jobb, hejjar på dig!

    Reply
  11. Suss Suss
    26 april, 2013    

    JA!!! De måste kännas fantastiskt att vara klar med en hel bok, wow! 😀 Jag ska köpa den såfort den kommer ut!!!!

    Reply
  12. Elin Elin
    26 april, 2013    

    Whiii haha jättekul!!! Är de samma som Formtoppa eller är de en helt annan? Vilket förlag?

    Reply
    • Martina Martina
      26 april, 2013    

      Det är i princip en helt annan bok fast Formtoppa är grunden (:

      Reply
  13. Anna-Lena Anna-Lena
    26 april, 2013    

    Snygging va du är duktig! Du och Skaldeman är coolast i hela LCHF-världen 😉

    Reply
    • Martina Martina
      26 april, 2013    

      Fast han är ett strå vassare 😉

      Reply
  14. Stella Stella
    26 april, 2013    

    Då är de bara att ihärdigt vänta på att boken kommer…. men du lär väl säga till 😉 Jag köpte i alla fall e-boken och tyckte den va jättebra och unik så antar att den “riktiga” boken är ännu bättre och mer arbetad!

    Reply
    • Martina Martina
      26 april, 2013    

      Japp jag säger till 😉 TACK!

      Reply
  15. Miras Dekor och Möbler Miras Dekor och Möbler
    26 april, 2013    

    Jag vill ha ett signerat ex!

    Dessutom vill jag gärna veta var du beställer dina extensions och vilken fästmetod du använder =)

    Reply
    • Martina Martina
      26 april, 2013    

      Det ska jag ordna! Rapunzel vanliga clip ons har jag, färg nr 10 ash brown (:

      Reply
  16. Jennie Jennie
    27 april, 2013    

    Jag äter också zink som tillskott men hört att det är farligt att överdosera zink!!
    att man typ måste ta koppar då för att balansera..?
    Hur mycket tar du/dag? Jag tar 40 mg/dag. Kan jag ta mer?

    Reply
    • Martina Martina
      27 april, 2013    

      Jag tar 50mg 🙂

      Reply

Kommentera Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte.

Senaste kommentarerna

  • Elisabeth G on Vad ska du äta om inte fett?: “Så rätt, Maria. Jag brukar säga att om ett recept innehåller mer än fem ingredienser betyder det att den som…”
  • Martina on Vad ska du äta om inte fett?: “Väldigt bra uttryckt, tack Maria!”
  • Martina on Vad ska du äta om inte fett?: “Jaha haha, my bad!”
  • Johan on Vad ska du äta om inte fett?: “Vår art kan äta lite vad som. Och det verkar har varit så också. Det enda som är artegen mat…”
  • Linda on Vad ska du äta om inte fett?: “Köp "Ketoguiden"! Där ger Martina massor med exempel på måltider :)”
  • Ylva on Vad ska du äta om inte fett?: “Vill dela med mig av ett fantastiskt våffelrecept. 50g smält smör som mixas med 3 ägg. Sedan brukar jag hälla…”
  • Annelie on Vad ska du äta om inte fett?: “Fast jag har läst att de åt inälvorna själva men gav hundarna muskeldelarna 🤔”
  • Maria on Vad ska du äta om inte fett?: “Utifrån kommentarer verkar folk förvirrade över att ingredienslistan blir lite mindre än vanligt. Kanske att "varierad kost" sitter i så…”
  • Rebecca on Vad ska du äta om inte fett?: “så bra då! Å jag som trodde man kan lita på Google ;)”
  • Martina on Vad ska du äta om inte fett?: “Underbart! Jag kan inte annat än att hålla med :)”

Följ på facebook

Följ på facebook


Hej! Jag heter Martina och uppdaterar dagligen om biohacking, livsstilsdesign och mina tankar om hälsa. Jag följer en ganska strikt lågkolhydratkost sedan 2010 och tycker om att experimentera med olika träningsformer. På dagarna skriver jag böcker om hälsa, föreläser och granskar vetenskapliga artiklar. Välkommen hit! Alla kommentarer godkänns och besvaras manuellt.

  • Läs mer om mig här
  • Skicka ett personligt meddelande här

Den här sidan är en personlig blogg med personliga reflektioner om ketogen kost, förebyggande hälsa och livsstilsdesign. Jag arbetar inte som PT, kostrådgivare eller någon form av vårdpersonal. Jag ger inga medicinska råd överhuvudtaget men uppskattar och uppmuntrar livliga diskussioner om biohacking, self-help och livsstilsoptimering. Du läser och tillämpar allting på den här bloggen på egen risk och under eget ansvar.

22k followers

evolve All rights reserved Martina Johansson