Gårdagens resultat med Fitbit
Yes nu var det ungefär en vecka sedan jag köpte min Fitbit, och jag har använt den dygnet runt sedan dess.
Fördelar
- Jag är imponerad av hur den kan skilja på när jag rör mig i sömnen, och när jag faktiskt vaknar på natten. “Rörelsemängden” borde ju vara liknande?
- Den är ganska exakt när det kommer till antal steg, även om man kan få några extra steg om man viftar mycket med händerna
- Smidig – jag tänker inte på att jag har den på mig dygnet runt
- Festlig känsla av att få sömn och rörelse mätt konstant
- Jag blir mer motiverad att röra på mig för att få upp antalet steg, kommer nog att experimentera mer med detta
- Man kan logga humör, blodtryck, blodsocker och puls
Nackdelar
- Den sitter på armen där man har sin klocka i vanliga fall, så den HADE kunnat visa tiden. Jag kollar på den då och då och tänker: just de, inte en klocka
- Jag vill veta min puls i korrelation till stegen: Very active tycker inte jag är när man går men det tycker Fitbiten.
- Det går inte att föra matdagbok på ett smidigt sätt eftersom allting är amerikanskt. Man kan ställa in gram och kilon, men livsmedlen är “sizzling eggs” och sånt som man inte exakt vet vad det är. Livsmedelsverkets databas eller något liknande hade funkat mycket bättre.
- Även om man kan logga blodsocker, blodtryck och puls så finns de inga mätare för detta så man får mäta externt och skriva in förhand.
Jag är ganska nöjd med min fitbit flex hittills, den funkar och gör sitt jobb utan krångel. Det enda jag känner som är negativt egentligen är väl att den inte är så avancerad som jag vill, men det är ju inte fitbitens fel. Däremot tycker jag fasen de kunde kostat på en liten digital klocka på den när den ändå sitter där klockan sitter. Liksom kom igen, de hade verkligen lyft produkten!
Jag tror att jag kommer ha min Fitbit fram till hösten och sedan byta ut den mot en såndär dyr värstingmodell som mäter RUBBET!
Har du bytt armband nu?
Hej 🙂
Hmm.. jag har fått min idag men undrar HUR får jag igång den? Hjälp!!! TACK på förhand 🙂
P.s gillar din sida 🙂
Får man lägga till dig som vän på Fitbit? Alternativt kan du lägga till mig (du kan använda emailadressen jag lämnar)? Jag tycker det är sporrande att “tävla” med andra 🙂
Visst 🙂
Jag valde en fitbit one, just för att jag inte vill ha den i vägen på armen (vårdjobb, hygien etc), inne på dag 3 nu, spännande! Och visst vill man gå lite extra, fast det kanske går över efter nyhetens behag.. One-modellen har klocka 🙂
Tack Eva! Precis vad jag just tänkte fråga efter, en variant som man inte måste ha på handen för oss med hygienkrav på jobbet. Tack.
Vad roligt att du är nöjd. Jag fick en Fitbit förra söndagen och har haft på mig den konstant. Det är riktigt skönt att ha koll på hur effektiv min sömn är och hur mycket jag rör mig på dagarna. Var på konsär på Grönalund i måndags och fick ihop hela 19800 steg. Men som du också skriver så blir det en mer avancerad för min del till hösten också. Adda gärna mig på Fitbit om du vill ha någon att tävla steg med. //J