Detta är ett skitkul ställe här i Shanghai som heter Cages!
Man äter mat och spelar baseboll samtidigt, och för varje drink man köper så får man fler poletter att spela för. Varje bord får en bur, hjälm och slagträ så kommer det lite bollar flygandes och man får öva sina slag 🙂
De bästa är att de har väääärldens godaste tacosallad som serveras i ett gigantiskt tacoskal, så hit är bra att gå om man har kört en lång PF som det blev idag! Vi satt ett par timmar och åt extra ost, avocado och kycklingvingar. Inte världens nyttigaste kanske men tränar man hårt så vill kroppen bara ha MYCKET!
Hoppas att det är ok att jag fortsätter att fråga lite angående ditt inlägg om probiotika….
Jag undrar lite om din syn på vad man bäst kan göra om man måste ta en antibiotikakur?
(ibland är det ju tyvärr nödvändigt 🙁 )
Hur skulle du förbereda dig? Göra något under kuren? efteråt?
Om du skulle äta probiotka, vilket märke/vilken typ skulle du rekommendera?
Om jag skulle äta probiotika skulle jag göra mycket research först och hitta ett märke som uppfyllde mina kriterier, har sett att Mark Sisson har ett tillskott som ser ganska vettigt ut. Om jag skulle behöva antibiotika av någon anledning skulle jag preppa efteråt med syrade grönsaker, kombucha och vettiga tillskott. Jag tror att många antibiotikakurer är onödiga, kanske inte i Sverige där vi är mer sparsamma med sånt med rent generellt 🙂
Tack! 🙂 Ska kolla in den probiotikan.
Jo, tack och lov har ju vi i Sverige minskat på antibiotikautskrivanet , men säkert skrivs det ut i onödan i många fall fortfarande och utan att rätt diagnos har ställts (har själv fått antibiotika felutskrivet 2 gånger p.g.a. fel diagnos, tack och lov kunde jag avbryta kuren efter en dag i det ena fallet när korrekt diagnos ställdes)
Jag drar mig själv så länge jag bara kan för att slippa antibiotika, men ibland har jag tyvärr inte kommit undan 🙁
Vad tänker du på för typ av tillskott när du skriver “vettiga tillskott” förresten?
Hej matina!
Sådant skulle de ha här i sverige, bra ide! 🙂 en annan fråga. När du tränar hårt, äter du taco skalet också? 🙂
Nej jag äter varken vanligt mjöl eller majsmjöl oavsett hur hårt jag tränar 🙂
Tack för svaret Matina! 🙂